Quanto durano le routine della buonanotte, secondo 15 mamme esauste

Che coricarsi e dormire siano spesso lotte così enormi per i genitori sembra ridicolo e ingiusto. Dopotutto, il sonno è qualcosa che quasi tutti gli animali del pianeta devono fare una versione di, soprattutto quando sono piccoli. Quindi, come fa a far dormire i nostri figli così dannatamente duramente? Perché ci vuole sempre ?! Ho parlato con 15 mamme per chiedere quanto tempo impiega la routine della buona notte dei bambini, perché stabiliamo qui una sorta di linea di base … almeno.

Onestamente? Non posso lamentarmi. I miei figli hanno una routine costante di coricarsi - lavarsi i denti, storie, coccole, letto - che impiega da 15 a 20 minuti al massimo. Certo, ultimamente hanno trottato giù per le scale dai 5 ai 30 minuti dopo che li abbiamo infilati per dirmi che non riescono a dormire e "hanno bisogno di una coccola", ma dopo una breve coccole tornano indietro e non è un grande affare. Il mio bambino più piccolo? In realtà è sempre stata abbastanza facile quando si tratta di farla accovacciare per la notte. Il mio più vecchio, d'altra parte, apparentemente era posseduto ogni notte da un demone alimentato dalla caffeina dall'inferno, quindi erano due o più anni di "routine della buona notte". (Uso generosamente questo termine, perché è sicuro che tu sappia quello che è sembrato molto più simile a un'ora, battaglia di livello di Game of Thrones.)

Ma la routine della buonanotte di un bambino non fa la norma. Quindi, se ti stai chiedendo come gli altri genitori si stanno infastidendo nel reparto "vai a dormire *" e se sei nel regno di ciò che potremmo considerare "normale", ecco un'istantanea per andare a dormire routine di altri genitori:

Samantha

g-stockstudio / Shutterstock

"Va bene, non vantarsi perché io e mio marito siamo genitori mediocri, ma al massimo andiamo a letto prima di andare a letto. Sia il mio bambino di 5 che 2 anni impiegano 30 minuti per andare a letto. Sto parlando I denti si sono lavati, sono diventati banali, hanno letto un libro e gli occhi chiusi. Entrambi i miei figli hanno nutrito i gruppi di demoni, alzati ogni ora, dormivano coi demoni per il primo anno di vita, quindi l'universo me lo doveva."

cassandra

"Dipende molto da quanto tempo vogliamo. Se la mia bambina è nel suo A-game, possiamo fare tutto in circa 15-20 minuti. Ciò include bagno, pigiama, lavarsi i denti e usare il filo interdentale, e il letto. Ma a volte la lasciamo giocare nella vasca da bagno o aggiungiamo una storia (le leggiamo sempre, quindi non fa sempre parte della nostra routine della buonanotte)."

Rachel

"Sono benedetto. Entrambi i bambini, 2 e 4, al momento impiegano 30 minuti ciascuno, quindi se siamo entrambi a casa in tranquillità … a meno che all'asilo e poi sia la scena di The Exorcist quando la legano.

Non è stato sempre così. Da 2 a 2, 5 anni, quello più vecchio richiederebbe facilmente due ore. Vorremmo leggere le sue storie e strofinarla sulla schiena e sarebbe uscita, ma poiché la nostra casa è stata costruita nel 1924 e scricchiola, si svegliava quando cercavamo di andarcene. Avrebbe perso la merda, avrebbe afferrato la coperta e il cuscino e avrebbe dormito sul pavimento contro la porta urlando attraverso la fessura sul fondo."

Christy

"Routine? Quale routine?"

Melissa

"La mia bambina di 4 anni inizia alle 6:30 e termina alle 7. Dovrebbero volerci circa 10 minuti. Si lava i denti e usa il bagno, indossa i pigiami, fa una danza, canta una canzone, leggiamo un libro, noi fare una coccola cronometrata di 30 secondi che devo contare ad alta voce (di solito lo facciamo due volte), quindi vuole fare uno show-and-share, che è come mostrare e raccontare ma una versione di indovinare chi. un sacco di trascinamento di piedi in mezzo."

Shasta

st-fotograf / Shutterstock

"Attualmente infermiera a dormire, quindi è abbastanza semplice. Bagno, pannolino, lozione, pigiami, libro, infermiera. Dorme alle 8:30. Non dorme tutta la notte, quindi ci allattiamo di nuovo intorno a mezzanotte. È la peggiore andare a letto. Vuole che qualcuno si distenda con lei, le fa male lo stomaco, ha bisogno di un drink, pensa di aver sentito qualcosa, c'è un'ombra nell'angolo, ecc. È un calvario di due ore con lei."

Betsy

"Tutta questa 'routine' della buona notte prende per sempre fottutamente. Vogliono sempre la mamma. Con tre bambini, non ci sono storie della buona notte, niente bagno ogni notte (il mio bagno non riesce a gestire la zona splash in stile SeaWorld) e quasi tutte le sere siamo fortunati se due terzi di loro si lavano i denti. Chiaramente stiamo vincendo il premio per i genitori dell'anno ".

Marissa

"Sono stato fortunato. Entrambi i miei figli sono attualmente e sono sempre stati abbastanza facili durante la nanna. Quando erano bambini, faceva il bagno dopo cena. L'ora della nanna era alle 7:30 pm li aiuterei a lavarsi i denti e a usare il filo interdentale. Mio marito e spegnevo la lettura di ogni bambino per circa 20 minuti ogni notte, fino a quando la mia più grande ha iniziato a voler leggere i suoi libri per conto suo. Dopo di che, la luce è spenta."

Pris

"Varia, perché sono un genitore pigro e quindi la routine potrebbe comportare allungamenti (raramente), lavarsi i denti (a volte?), Fare il bagno o semplicemente cambiare in PJ (quanto mi sento pigro?) E leggere (un alcune poesie, un paio di libri, sto includendo un libro o una lezione di lingua spagnola?) E poi, se è nel suo letto, potrei dover accendere un po 'di musica soft e sedermi lì fino a quando non si spegne o si è quasi addormentato. Ma, ancora una volta, se sono sincero (sono pigro) e lui finisce nel mio letto, potrei semplicemente giocare al telefono mentre si rannicchia accanto a me. Detto questo, può richiedere da 30 minuti a un'ora e metà."

Jane

"Penso che sia genetica perché tutti i miei figli succhiano in un modo o nell'altro quando si tratta di dormire. Mio marito ed io stavamo pensando alle idee per il nostro anniversario di matrimonio di nove anni in arrivo e lui si è davvero emozionato e ha detto:" Facciamo un camera d'albergo per la notte a New York City, ordina cibo, guarda Netflix tutta la notte e dormi!"

Jill

amornchaijj / Shutterstock

"Penso che fossero più facili da bambini. Ora vanno a letto tra le 7 e le 7:30 e ritornano più volte per dirci tutto ciò che hanno dimenticato, quanto ci amano, quanto sono affamati, quanto hanno sete, come noi ferire i loro sentimenti un giorno, come qualcuno ha calciato una palla contro di loro un giorno, quanto si divertono al Great Wolf Lodge, quanto costa "x", ecc.

Il bagno è a giorni alterni (tranne se necessario). PJ è subito dopo il bagno, quindi di solito hanno bisogno di una seconda cena, lavarsi i denti, portarsi via uno spuntino, lavarsi i denti, poi si sdraiano con i genitori e guardano uno spettacolo che gli piace. Sdraiati a letto con ciascuno per alcuni minuti, quindi aspettano che tu ti senta a tuo agio e escano per iniziare a parlare di tutto quanto menzionato sopra. La pazienza diminuisce quando iniziano a gattonare, rotolare e nascondersi. La pazienza se ne va quando ti spaventano perché non li hai sentiti strisciare / rotolare in un nascondiglio. A volte vengono fatte minacce e vengono rimossi i privilegi, alcuni giorni rimangono a letto e si addormentano. Si tratta di equilibrio ".

Lindsey

"Attualmente impiegano 25 minuti dai denti lavati agli occhi chiusi. Ma, la prima notte in cui la mia più grande ha dormito durante la notte è stato il giorno in cui è nato il mio più giovane. E la mia più giovane è stata … stimolante. È sempre stata una nottambula pisolino pomeridiano a 17 mesi, e da quel momento in poi se avesse dormito per qualche minuto in qualsiasi momento dopo le 11 del mattino, sarebbe rimasta sveglia fino a mezzanotte. Cantando, suonando, ridendo, sempre di buon umore, ma completamente fuori di testa. attività pomeridiane, tutto ciò che abbiamo fatto è stato pianificato strategicamente in modo da poter monitorare e assicurarmi che non si fosse interrotta nel pomeriggio. Quei quattro anni sono stati difficili, ma ora è un sogno ".

Erin

"Oh, vuoi dire il caos frustrante e ridicolo che è seguito dalle 7 alle 22 ogni notte per cinque anni? Non ricordo perché non ho mai dormito durante quel periodo, ma sono sopravvissuto per dire a tutti che anche se il tuo bambino non lo fa dormirà tutta la notte fino a quando non andrà all'asilo, alla fine lo farà. Ora la nostra unica routine è l'argomento notturno di chi va a letto con il cane (e il cane preferisce dormire da solo) ".

Erica

"Mio marito ed io scherzosamente chiamiamo la nostra esperienza" l'evoluzione del sonno ", perché la routine della nanna di nostro figlio (molto simile a lui) si è evoluta sostanzialmente con il tempo. Nostro figlio è solo timido da 17 mesi e ha iniziato a dormire nella sua fascia la sua culla a 4 settimane. Quando ha iniziato nella sua culla stava allattando (spesso), quindi ci allattavamo e sarebbe svenuto. Era la nostra routine.

Quindi siamo passati dall'allattamento alla formula e con quella transizione è arrivata la bottiglia, quindi offrivamo la bottiglia prima di andare a letto e questo lo metteva a dormire. Quindi, quando ci liberavamo della bottiglia, lo scuotevamo per addormentarci, e da lì facevamo un gesto per metterlo sveglio quando era il momento di andare a letto. Questo è stato poi seguito dal metodo Ferber (circa 11 mesi) mentre aveva ancora il suo ciuccio per il massimo comfort. Poi, qualche settimana fa, abbiamo dato un calcio al ciuccio per sempre.

Dal momento che non potevamo più sfruttare questi strumenti (bottiglia o ciuccio) per il massimo comfort, sapevamo che dovevamo essenzialmente riempire il vuoto. Quindi ora facciamo un bagno dopo cena, ci cambiamo in pigiama e poi cantiamo per lui e balliamo lentamente con lui. Di solito ci mette la testa sulle spalle (quando lo stiamo facendo serenare per dormire), ma alla fine sono a metà ABC (una ninna nanna eccezionale, se lo dico io stesso) e sta già cercando la sua culla per dirlo noi, "Sì, sto bene con i ragazzi che cantano". La cosa adorabile è che non appena si sdraia prende il suo migliore amico Nigel (il gufo delle nevi) per delle coccole, che è eccezionalmente carino. È stato certamente un processo, che è venuto con molte notti insonni, ed è un processo che è passato dall'essere molto lungo a breve e dolce, ed è uno di cui siamo molto orgogliosi. La chiave per noi era attenerci a qualsiasi modifica apportata e offrire supporto lungo la strada ".

Lindsay

"Quindi, inizia a finire - con il bagno post-cena, i denti, la spazzolatura dei capelli, poi facciamo un po 'di tempo libero in famiglia, dopo aver raccolto i giocattoli, poi la storia, la canzone e le luci spente - è circa un'ora all'ora e 15. Quando erano bambini più piccoli, quando tutto era bagno, denti, storia, canzone, ecc., erano più o meno 30 minuti ".

Seconda Rachel

"Mi rifiuto di parlare di come erano i miei bambini di 6- e 4 anni, ma il mio attuale tot, noto anche come ThirdBaby ™, ha una routine, se così puoi chiamarlo, che dura forse dai tre ai cinque minuti Pannolino, pigiami, biberon (da cui prende sempre due sorsi), ciuccio, letto e ci vediamo al mattino, ragazzo. Sfortunatamente, ha detto che il bambino di 4 anni viene ancora rannicchiato a letto ogni notte perché ha incubi e non ho la forza di volontà per dire di no ".