9 fasi che attraversi quando ti rendi conto che non puoi allattare

Se hai pianificato di allattare al seno il tuo bambino, ma non ci sei riuscito per una serie di motivi, probabilmente hai provato una vasta miscela di emozioni implacabili. Le fasi che attraversi quando ti rendi conto che non puoi allattare al seno possono sembrare travolgenti e sconfitte, specialmente se hai davvero avuto il cuore pronto ad allattare il tuo bambino. Sono qui per dirti che, anche se probabilmente ti sembra, non sei solo.

Anch'io ero nella stessa barca per l'allattamento alcuni anni fa. Avevo appena consegnato il mio primo figlio e, pochi istanti dopo, l'infermiera me lo portò e mi suggerì di provare a dargli da mangiare. Ho provato e fallito. Non avere successo la prima volta che provi ad allattare è estremamente comune, quindi non ho sudato e ho pensato che, come la maggior parte delle donne che vogliono allattare, io e mio figlio lo faremmo scendere. Invece, quello che supponevo fosse una lotta temporanea si trasformò in ciò che sembrava epico e dovetti smettere di allattare.

Personalmente, non mi è mai piaciuto. In realtà, odiavo l'allattamento al seno, se sono onesto. Nonostante il mio disprezzo per l'allattamento, c'era ancora questa vocina nella parte posteriore della mia testa che mi diceva che "il seno è il migliore", quindi ho continuato nel mio tentativo di allattare mio figlio (anche se, ora, sono ben consapevole che il seno non è è meglio per tutti). Alcune settimane dopo il mio nuovo ruolo di madre, ho iniziato a provare sentimenti che mi rendevano a disagio. All'inizio li tenevo per me, supponendo che fossi solo sfinito e ciò che sentivo era relativamente "normale". Tuttavia, la mia tristezza, rabbia e amarezza hanno iniziato a crescere, e non mi ci è voluto molto tempo per rendermi conto che stavo mostrando segni di depressione postpartum. Non solo segni sottili, ma segni importanti e tentare di nutrire mio figlio su richiesta non faceva che peggiorarli.

Quando mio figlio aveva poco più di due mesi, la mia stabilità mentale ed emotiva si era deteriorata al punto da terrorizzarmi. Alla fine ho visto il mio medico per la depressione postpartum e sono stato subito messo in terapia, il che significava che non sarei più stato in grado di allattare. Sebbene mi sentissi come se un peso fosse sollevato dalle mie spalle già esauste quando alla fine ho ammesso di soffrire di qualcosa di grave, mi sentivo anche come un disastro di una madre, soprattutto quando non riuscivo ad allattare mio figlio.

Passare attraverso le emozioni della consapevolezza di non poter più allattare è difficile, a volte, ma è anche necessario. Se stai vivendo quelle fasi in questo momento, sappi che non sei sola e che andrà meglio e che non sei una madre orribile. In effetti, stai facendo un ottimo lavoro.

Fase 1: delusione

Anche se odiavo l'allattamento al seno, mi sono sentito deluso quando ho dovuto smettere. Mi sentivo come se fossi in qualche modo "meno di" come madre, perché non ero in grado di fornire a mio figlio ciò che tutti mi dicevano "il migliore". Sono stato deluso da me stesso per essere vulnerabile, e mi sentivo di soccombere alla bestia che è la depressione postpartum in qualche modo mi ha reso debole. Certo, niente di tutto questo è vero, ma in quei primi giorni in cui stavo dando a mio figlio la formula invece di allattarlo, il promemoria che non avevo più questa opzione è stata una grande delusione.

Fase 2: tristezza

Si potrebbe pensare che dal momento che non mi è piaciuto molto l'allattamento al seno, sarei stato entusiasta di non doverlo più fare. Certo, si sarebbe anche sbagliato. So che sembra contraddittorio, ma nemmeno avere la possibilità di allattare mio figlio mi ha spezzato il cuore. Ho pianto per una settimana, perché sentivo che mio figlio stava soffrendo in qualche modo a causa della mia diagnosi, che è ridicola, ma a quel tempo non la pensava così. La tristezza mi doleva fisicamente e non avevo idea del motivo per cui sentissi quella perdita così fortemente, quando non ho mai amato l'allattamento al seno in primo luogo. Ormoni, amico.

Fase 3: sentirsi falliti

Una delle parti più difficili della nuova maternità, per me, è stata la sensazione di un fallimento, soprattutto dopo che ho smesso di allattare per il trattamento della depressione postpartum. Mi sentivo come se avessi fallito mio figlio. Mi sentivo come se avessi fallito me stesso e come se avessi appena fallito nel mio ruolo di madre. Sapevo che mio figlio stava ancora ricevendo la nutrizione di cui aveva bisogno attraverso l'alimentazione artificiale, ma ciò non mi ha impedito di pensare che non fosse "il migliore", anche se chiaramente non era il meglio per noi.

Fase 4: rabbia

La rabbia che provai pochi giorni dopo che avevo smesso di allattare mi ha sicuramente messo in crisi. La tristezza e la delusione, sebbene dolorose, sembravano in qualche modo comprensibili. La rabbia, però? Non così tanto. Forse è perché la formula è così dannatamente costosa o perché ha un odore terribile o perché improvvisamente ho dovuto lavare così tante bottiglie, o forse è stato a causa dello stigma che la nostra società mette sulle madri che non allattano (per scelta o no). Ad ogni modo, ero arrabbiato.

Fase 5: risentimento

Ho una notevole quantità di tette, e inevitabilmente ha reso l'allattamento più difficile. Non sono mai stato un fan di essere "pesante", semplicemente perché è spesso scomodo e cercare di trovare vestiti che non ti fanno sembrare incinta (o un reggiseno che si adatta davvero) è stata una lotta per la vita. Quindi, dire che ancora una volta mi sono risentito per le mie tette sarebbe stato un eufemismo. Li odiavo per aver reso la mia vita così difficile e per loro rendere l'allattamento al seno una tale seccatura. Avevano un lavoro, ed era difficile pensare che non mi avessero completamente deluso.

Fase 6: più tristezza

E più pianti, gelati e musica malinconica in sottofondo.

Fase 7: accettazione

L'allattamento al seno non è per tutti. Sebbene quel fatto innegabile fosse abbastanza facile da dire a me stesso, e sebbene odiassi l'allattamento al seno, mi ci è voluto ancora un po 'di tempo per accettare il fatto che mio figlio non stava soffrendo o ottenendo un prodotto scadente, e che non lo ero una cattiva mamma per non allattare. Alla fine ci sono arrivato, ma arrivare a quel punto è stato, beh, difficile.

Fase 8: ottimismo

L'alimentazione con formula ha reso la mia vita più semplice in molti modi. Una volta che l'ho accettato come una parte normale, sana e benefica della nostra vita, mi è sembrato di aver sollevato un peso. Una volta che abbiamo iniziato l'alimentazione con formula, il mio partner è stato in grado di partecipare alle poppate e mi sono sentito molto meno ansioso quando sono uscito di casa poiché non dovevo preoccuparmi dell'allattamento al seno in pubblico (cosa che non avrei dovuto preoccuparmi per questo in primo luogo, ma la società è spazzatura). Per la prima volta da quando sono diventata mamma, in realtà mi sono sentita positiva per la mia esperienza e attribuisco parte di ciò alla formula alimentare.

Fase 9: sollievo

Superare le fasi emotive del non più allattamento al seno non era ciò che definirei divertente o facile o in qualche modo semplice. Era straziante e frustrante, a volte stranamente irritante, ma una volta uscito dall'altra parte, provai un sollievo monumentale. Mi sentivo libero e come se potessi respirare di nuovo, e come se dopo tutto sarei diventata una brava mamma.