Chiunque abbia sofferto di depressione in gravidanza o nel periodo postpartum sa che può essere incredibilmente debilitante, soprattutto perché si verifica in un momento in cui spesso ti aspetti di sentirti felice ed eccitato. Ma è anche lungi dall'essere insolito, con stime alte come 1 su 5 donne in alcuni stati, secondo ABC News. In un nuovo rapporto, l'AAP sta esortando i medici a sottoporre a screening le donne in gravidanza e le nuove mamme per la depressione perinatale, nel tentativo di identificare meglio coloro che altrimenti potrebbero finire per soffrire inutilmente, e la raccomandazione può aiutare a connettere più donne alle cure mediche che possono fornire loro l'aiuto necessario.
Per quanto possa essere comune la depressione perinatale, cose come lo stigma della salute mentale e la mancanza di consapevolezza contribuiscono a farla diagnosticare troppo spesso. Dopotutto, mentre soffrire di un problema di salute mentale in generale può portare a sentimenti di vergogna, paura o giudizio da parte di altri, può certamente essere ancora più difficile per una donna incinta o una nuova mamma ammettere che potrebbero provare qualcosa di diverso da quello opprimente. felicità e amore verso il loro bambino - anche se la maternità è spesso un periodo estenuante dal punto di vista fisico ed emotivo.
Inoltre, i medici non fanno sempre del problema una priorità. Secondo ABC News, la metà di tutte le donne negli Stati Uniti che soffrono di depressione perinatale rimane non diagnosticata e non trattata, e i tassi di screening, nel complesso, sono bassi. E sebbene le organizzazioni mediche abbiano sicuramente spinto per un aumento degli screening della salute mentale negli anni precedenti, le linee guida dell'AAP sono le ultime che aiutano a portare a casa il punto importante.
In una dichiarazione di martedì, l'AAP ha affermato che "la depressione perinatale è sia la più frequente … e la complicanza ostetrica meno diagnosticata e sottotrattata" che affronta le donne americane e, di conseguenza, l'organizzazione raccomanda specificamente che le madri vengano sottoposte a screening per la depressione sia durante gravidanza dal loro fornitore di cure prenatali, così come dal pediatra del loro bambino "durante le visite del bambino all'età di 1, 2, 4 e 6 mesi".
Per quanto sia terribile soffrire di depressione, la Mayo Clinic ha notato che grazie a opzioni come la psicoterapia e i farmaci, è spesso molto curabile. Eppure, quando non viene diagnosticato, non è solo la donna che lotta; secondo l'AAP, "la depressione materna ha profondi effetti negativi sulla salute a breve e lungo termine di madri e bambini e sull'intero nucleo familiare".
Un altro elemento importante della depressione perinatale che sta finalmente diventando meglio compreso? Le mamme non sono le uniche a poter essere colpite. L'AAP ha anche osservato nella sua raccomandazione che "i padri hanno anche un alto tasso di depressione postpartum e hanno bisogno di essere supportati, identificati e sottoposti a trattamento", allo stesso modo delle madri e che le malattie mentali non diagnosticate nei padri possono avere un effetto simile effetto sulla famiglia.
In altre parole? La depressione perinatale è un grosso problema e, sebbene esistano certamente opzioni terapeutiche, sta ancora volando in gran parte sotto il radar. Non è del tutto sorprendente, in sé: lo stigma della salute mentale nel complesso lascia ancora paura alle persone di chiedere aiuto o ammettere ciò che sta accadendo, ma quando si aggiungono i significativi fattori aggiuntivi della nuova genitorialità: privazione del sonno, cambiamenti ormonali, mancanza di supporto sociale, la pura responsabilità di avere un minuscolo essere umano da mantenere in vita - ha senso che i genitori finiscano per lottare.
Aggiungete il fatto che la maternità di Instagram accuratamente curata offre anche alle mamme alla prima volta l'aspettativa che sia sempre un momento felice di sorrisi da bambini, abiti carini e rimbalzando subito alla modalità glam-mama? Sembra sicuramente un eufemismo suggerire che le donne potrebbero provare molta pressione per sentirsi in un certo modo durante la gravidanza e il periodo postpartum.
Mentre è naturale che le donne incinte e i neo genitori sperino che l'unica cosa che proverebbero sia pura felicità e amore, la realtà è che le emozioni che si verificano in quel periodo sono spesso molto più complesse di quanto potremmo aspettarci. Ma con le opzioni terapeutiche disponibili, non c'è motivo per cui qualcuno dovrebbe gestire da solo la depressione perinatale e, si spera, le nuove linee guida AAP aiuteranno a connettere le sofferenze con l'aiuto che meritano assolutamente.
