9 volte in cui altre mamme su Internet mi facevano sentire meno solo

Internet può essere un pozzo nero di negatività, orribili notizie locali e nazionali e commenti politici persistenti da tutte le parti supposte. È molto da accettare. Devo limitare quanto sto "navigando" in una giornata tipo, perché tutto quanto sopra può davvero influire sulla mia salute mentale o anche su come mi sento su di me. Tuttavia, nonostante le parti meritevoli del web, ci sono state alcune volte straordinarie in cui una mamma su Internet mi ha fatto sentire meno solo.

Oltre ad avere un lavoro "tradizionale" qua e là, ho lavorato e scritto come freelance da casa (su Internet) per più di un decennio. Fu solo quando ho dato alla luce mia figlia nel 2006 che ho deciso di rimanere a casa a tempo pieno, sapendo che avrei dovuto raccogliere tutti i lavori possibili per rimanere a galla. Dal punto di vista finanziario, è stata una decisione difficile, ma sapevo che avrei potuto farlo funzionare. Dopo un po 'mi sono reso conto di quanto possa essere solitario lavorare da casa. Con poca interazione con altri umani adulti, raramente dovevo uscire di casa (questo è ancora vero) che ha reso il distacco molto più facile. In effetti, fino a quando mia figlia non era abbastanza grande per la scuola materna, eravamo solo io e lei mentre la mia compagna lavorava lunghe ore fuori casa. Tutto ciò significava trovare nuovi modi di connettersi con le persone attraverso lunghi giorni e notti che, apparentemente, si sono imbattuti in una sfocatura infinita.

Sempre a casa da solo con mia figlia, e cinque anni dopo, mio ​​figlio, significava abituarsi a sentirsi soli. Tuttavia, con lavori che amo che mi fanno lavorare a tempo pieno comodamente dal mio divano o dal mio ufficio a casa, devo stare bene sapendo che potrei non vedere un'altra persona in un dato giorno. Tuttavia, mi conforto nei momenti in cui le persone online erano lì per me, in particolare le mamme che hanno cercato di farmi sentire meno sola. Ecco alcune di quelle volte per cui, onestamente, sono così grato.

Quando ho partorito la prima volta

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Essendo nei miei primi 20 anni, la mia prima gravidanza non era esattamente pianificata. Tuttavia, ero felice di aver finito con la difficile gravidanza e di incontrare finalmente il mio angioletto. Successivamente, quando ero a casa e mi sono insediato nel nuovo titolo di "maternità", ho iniziato a scrivere sul blog come un modo per connettermi con gli altri e condividere storie del mio nuovo viaggio. Come risultato della mia candidatura sincera, le persone, e in particolare le madri, si sporgevano per commentare con congratulazioni, ricordandomi che ce ne sono altre là fuori che provano la stessa cosa.

Non solo mi ha ispirato a continuare a scrivere anche quando non ne avevo voglia, ma mi ha aiutato a creare alcuni degli amici incoraggianti e incoraggianti con cui continuo a rimanere in contatto oggi.

Quando ho sofferto di depressione postpartum

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La mia depressione postpartum (PPD) era abbastanza grave da isolarmi dal resto del mondo esterno. Durante questo lungo periodo di oscurità, ho continuato a bloggare e scrivere su ciò che stavo attraversando. Forse i miei amici e la mia famiglia non sono stati in grado di capire, ma ci sono state innumerevoli volte in cui uno sconosciuto da Internet ha raggiunto le parole giuste che avevo bisogno di sentire.

Quando ho avuto un errore

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L'eccitazione della gravidanza, da seguire solo con l'estrema sofferenza di perdere quel bambino, è difficile da spiegare. Sebbene abbia cercato, senza pietà, di scrivere di tutti i sentimenti che provavo in quel momento, so che non sono riuscito a comunicare quanto tragica e sconvolgente fosse questa situazione. Anche ancora, c'erano molte persone che mi hanno mandato per e-mail semplicemente per esprimere le loro condoglianze; persone che non conoscevo, persone che avevano attraversato qualcosa di simile e persone che offrivano simpatia quando facevo fatica a trovarlo nella vita reale.

Quando ho lottato con l'infertilità

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Dopo la mia perdita di gravidanza del 2009, ho avuto qualche difficoltà a rimanere incinta. Io e il mio compagno eravamo sul punto di esaminare i trattamenti per la fertilità e di scoprire quanto potrebbe essere difficile l'intero processo, sia emotivamente che finanziariamente. Spesso mi lamentavo online, sperando che ci fosse una persona che lo capisse in modo da non dover passare attraverso le montagne russe dei sentimenti da solo. Per fortuna, c'erano molte donne e altre mamme che hanno fatto proprio questo. Quelle donne mi hanno assicurato che sarebbe andato tutto bene. E, alla fine, lo era.

Quando sono rimasta di nuovo incinta

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Nel 2011 sono rimasta di nuovo incinta di un bambino sano. Non c'è nessuno con cui voglio condividere le notizie con più di tutti quelli a cui sono venuto a appoggiarmi virtualmente (a parte il mio partner, ovviamente), perché fino a questo punto, erano stati lì per me. Ho continuato a scrivere su ogni punto vendita possibile, condividendo le mie storie e ogni tanto ricevevo un messaggio da un'altra madre che si sentiva sola ma che aveva deciso di contattare.

Quando ho parlato di mio padre biologico

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Ho scritto molto sulla mia lotta permanente con l'identità e la ricerca di mio padre biologico nel corso degli anni. Tra tutti quelli che conosco, i sentimenti che hanno significato di più sono venuti da quelli che non conosco ma che hanno letto qualcosa che ho scritto online. Che siano donne come me che hanno intrapreso viaggi simili o madri in situazioni simili con i loro figli, tutte queste parole sono nascoste nel mio udito. Mi hanno aiutato a guarire un po ', e sicuramente mi hanno ricordato che non sono così solo.

Quando ho lottato con la salute mentale

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Nel 2014, ho avuto un vero crollo della salute mentale che ha sconvolto tutto il mio mondo. L'unica ragione per cui sono qui e dall'altra parte, è perché sono rimasto onesto su ciò che stavo passando attraverso i blog e i post. Grazie a tutte quelle anime coraggiose che hanno cercato di raccontare le loro storie sulla salute dei metalli, sono riuscita a farcela. Quelle persone mi hanno ricordato che siamo in questa cosa della vita, insieme.

Quando ho perso mia nonna

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Mia nonna era tutto. Quando è passata, l'unica cosa che sapevo fare era catturare il mio periodo di lutto attraverso le foto e la scrittura. Quelle cose hanno colpito un accordo con altri che hanno provato lo stesso quando hanno perso qualcuno vicino a loro e, per fortuna, molti di loro hanno contattato per dirmelo. Non ha riportato indietro mia nonna, ma ha portato un po 'di conforto che non avrei potuto trovare altrove.

Quando sto avendo una giornata bassa

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Anche di tanto in tanto mi sveglierò e non mi sentirò come me stesso. Lavoro ancora da casa, ancora raramente contatto con un altro essere umano in un dato giorno, e mi prendo ancora cura dei miei due figli mentre il mio compagno lavora gli stessi lunghi giorni. Quando pubblico, tweet o blog su ciò che provo, benedici tutti quanti che si prendono il tempo di rispondere in qualche modo. Non hai idea di sapere come influenza la mia visione della vita.

Come ho detto, Internet non è sempre lo spazio migliore per la positività, ma ci sono state molte volte in cui mi ha letteralmente salvato dal cadere in una fossa di disperazione. A volte bastano solo le parole di una persona per ricordarmi che non sono solo.

In realtà, se stai leggendo questo, questo è il tuo promemoria che non sei nemmeno solo.