Che tu stia pompando esclusivamente, facendo una combinazione di pompaggio e allattamento o solo la pompa necessaria, c'è molto a cui abituarti nel vasto regno del pompaggio e della manipolazione del latte materno. Vale a dire, capire come conservare in sicurezza il latte che non hai intenzione di utilizzare immediatamente. Come la maggior parte delle sostanze nutritive, il latte materno si guasterà se viene lasciato fuori per troppo tempo. Ma quanto dura il latte materno a temperatura ambiente? È sicuramente una domanda importante da porre.
Nozioni di base sull'allattamento al seno hanno notato che è abbastanza facile capire se il tuo latte materno è rimasto fuori a lungo (avrà un odore TERRIBILE) e bere latte viziato farà ammalare il tuo bambino, proprio come mangiare qualsiasi altro tipo di cibo viziato. Quindi è essenziale che tu stia facendo i passi giusti per conservare il tuo latte materno nel modo più sicuro possibile.
Secondo la Mayo Clinic, il latte materno appena espresso può essere lasciato a temperatura ambiente per un massimo di sei ore, ma usarlo entro quattro è l'ideale. Se la stanza è particolarmente calda, il limite è di quattro ore. Dopo questo punto, puoi refrigerare il latte, congelarlo o ovviamente dargli da mangiare a tuo figlio. La stessa regola si applica al latte che hai deciso di scongelare o raffreddare dal frigorifero. Una volta che il latte ha raggiunto la temperatura ambiente, non è assolutamente consigliabile lasciarlo riposare per più di 4-6 ore.
La Leche League nota anche che una volta che hai messo il latte fuori, dovrebbe essere in un contenitore igienico e chiuso, come una bottiglia o una busta per il latte materno. Lasciare il latte in un contenitore aperto lascia spazio a contaminanti e batteri.
Per quanto sia complesso il latte materno e diverso quanto il percorso di ogni allattamento al seno di ogni madre e bambino, è importante conoscere le basi non solo del pompaggio e dell'allattamento, ma anche della conservazione del latte, per garantire che il tuo bambino ottenga il meglio del meglio.
