7 miti sul sesso e l'allattamento al seno da sballare prima di colpire le lenzuola

L'allattamento al seno cambia tutto, compresa la tua vita sessuale. Ma è a causa dell'allattamento al seno o perché, sai, sei mamma di un neonato adesso ed è quello che succede? Sebbene ci sia molta verità sul fatto che essere una mamma in generale possa influenzare la tua vita sessuale, ci sono alcuni miti sul sesso e l'allattamento che possono entrambe cullare le mamme in un falso senso di sicurezza e spaventarle, giusto in tempo per il via libera per il sesso dal loro medico.

Nella ricerca pubblicata su The Journal of Perinatal Education, i ricercatori hanno concluso che mentre l'allattamento al seno ha alcune conseguenze per avere rapporti sessuali, non deve porre fine al rapporto sessuale con il proprio partner. La ricerca ha osservato che mantenere una relazione sana con la tua SO è importante tanto quanto nutrire tuo figlio nel miglior modo possibile. Puoi fare entrambe le cose, nonostante le circostanze.

Tuttavia, ci sono molti miti là fuori che fanno sembrare il sesso come una madre che allatta al seno come la cosa peggiore di sempre e ci sono miti là fuori che fanno sembrare il sesso come una madre che allatta al seno come la cosa più semplice di sempre. Anche se alcune coppie potrebbero non notare un cambiamento enorme (dopo tutto ogni mamma è diversa), altre potrebbero avere difficoltà a farlo dopo aver usato il seno per nutrire un piccolo umano.

Quindi bandisci questi sette miti sul sesso e l'allattamento dalla tua mente in modo da poter riaccendere la tua relazione con la tua SO senza sentirti totalmente impossibile.

Mito n. 1: l'allattamento al seno non influenza fisicamente il sesso

Quindi l'allattamento al seno e il sesso sembrano un po 'strani, giusto? Il tuo seno è stato usato come zona erogena durante il sesso, ma ora stanno preparando cibo per il tuo bambino. Può essere difficile fare il cambiamento nel tuo cervello, ma l'allattamento al seno può influenzare la tua vita sessuale in più di un semplice senso emotivo o psicologico; ci sono anche alcuni cambiamenti fisici reali. Secondo Baby Center, l'allattamento al seno abbassa i livelli di estrogeni che possono causare secchezza vaginale. Anche se questo può essere facilmente risolto con un lubrificante, può comunque essere incredibilmente scomodo e un enorme cambiamento per le donne che non hanno mai avuto problemi di lubrificazione prima.

Mito n. 2: non puoi rimanere incinta se stai allattando al seno

Sebbene l'allattamento al seno sia stato propagandato come metodo di controllo delle nascite, ci sono molte regole che devi seguire per farlo funzionare e troppe variabili. Kelly Mom ha notato che mentre l'allattamento al seno può ritardare la tua fertilità, la maggior parte delle donne può diventare completamente fertile mentre allattano il loro bambino. Se stai davvero cercando di prevenire la gravidanza, ti consigliamo di parlare con il tuo medico di altri metodi di controllo delle nascite solo per essere al sicuro.

Mito n. 3: il tuo seno perderà tutto il tempo

La ricerca nel Journal of Perinatal Education ha rilevato che una donna può perdere latte materno quando il suo seno viene accarezzato o quando ha un orgasmo. Ma ciò non significa che i tuoi seni diventeranno rubinetti che perdono per tutto il tempo che stai facendo l'amore. L'eventuale perdita del seno dipende dalla frequenza con cui stai allattando, dall'età del bambino e da come è andata la tua esperienza di allattamento. Secondo Baby Center, più viene stabilito l'allattamento al seno, meno è probabile che ciò accada.

Mito n. 4: il tuo desiderio sessuale aumenterà

OK, quindi forse potrebbe succedere. Ma in generale, è vero il contrario. I genitori hanno notato che, poiché l'allattamento al seno abbassa i livelli di estrogeni, può anche abbassare la libido, lasciando che il tuo desiderio sessuale subisca un colpo piuttosto significativo. Inoltre, c'è tutto usando il tuo seno per nutrire il tuo bambino, cosa che può far sembrare il sesso come la cosa peggiore del mondo. Non ti preoccupare, anche questo passerà.

Mito n. 5: è inappropriato usare ancora il seno come zona azotata

Molte mamme si sentono in colpa per il fatto di pensare ancora al loro seno come una zona erogena durante il sesso, ma prometto che non sei uno strano. Secondo Nozioni di base sull'allattamento al seno, è assolutamente OK passare dall'uso funzionale a quello sessuale del seno. Il tuo partner potrebbe essere attivato dal tuo nuovo seno e anche questo va bene. Essere toccati, accarezzati o allattati non danneggerà la relazione dell'allattamento con il bambino: sono due cose molto diverse e puoi adattare il tuo pensiero per soddisfare entrambi gli usi.

Mito n. 6: non è normale desiderare che il proprio partner lasci i seni soli

Ci sono molte barzellette sul sesso dopo il bambino, ma un mito che si perpetua è che non va bene essere sfiorato, anche se stai allattando. Sai cosa? È assolutamente OK ed è del tutto normale. Secondo i genitori, se non vuoi che il tuo seno venga toccato, va bene - molte mamme si sentono molto toccate dopo aver allattato il loro bambino e quindi avere anche il loro partner interessato a loro. Invece, lascia che diventino un aspetto "guarda, ma non toccare" del sesso o chiedi al tuo partner di darti un po 'di tempo per rilassarti prima di saltarci dentro.

Mito n. 7: il sesso non sarà doloroso se stai allattando al seno

In realtà, il sesso postpartum può essere doloroso per alcuni motivi diversi, ma l'allattamento al seno potrebbe essere la causa. Non solo hai a che fare con secchezza vaginale, ma la ricerca nel Journal of Perinatal Education ha notato che i capezzoli di una mamma che allattano possono essere così sensibili, che non li vuole toccare. Secondo i genitori, i tuoi capezzoli potrebbero anche pungere, soprattutto nelle prime settimane dell'allattamento al seno, e rendere il sesso ancora più imbarazzante e doloroso.