7 Miti sul sesso dopo i bambini che tutti i nuovi genitori devono chiarire

Dopo aver avuto un bambino, fai molti aggiustamenti. Dormire più di tre ore alla volta è qualcosa che paragonate ora alla vittoria del Powerball e riuscire a uscire di casa senza sputare sulla maglietta è un risultato importante. Mentre ti stai adattando a questo nuovo modo di vivere e stai imparando quali cose non saranno più le stesse, probabilmente verrà affrontato il tema di occuparsi. Anche se potresti avere delle preoccupazioni su come sarà, assicurati di sapere quali informazioni sono miti sul sesso dopo i bambini e quali sono i fatti.

Ogni donna ha il desiderio di tornare nel solco in un punto diverso, dopo il parto. Ma se sei urgente di tornare tra due settimane, due mesi o molto tempo dopo, è importante conoscere i fatti su come può essere il sesso dopo la nascita. Non scoraggiarti se il sesso non sembra lo stesso subito, potrebbe volerci del tempo per tornare al sesso che tu e il tuo partner avete apprezzato i prekids. Questo non significa che qualcosa di sbagliato in te, come alcuni miti sono progettati per farti pensare. Capire cosa sta succedendo con il tuo corpo in questa fase è il primo passo per spacchettare perché i miti del sesso postpartum sono così fasulli.

Non sei sicuro che qualcosa che hai sentito sul sesso dopo il bambino sia vero o falso? Dai un'occhiata a questi miti comuni, poi fai finta di non aver mai saputo che esistessero.

Mito 1: l'allattamento al seno è il controllo delle nascite della natura

È opinione diffusa che l'assenza di una mestruazione significhi che una donna non può rimanere incinta, ma quando si tratta di madri che allattano, non è così. La genitorialità ha chiarito questo mito riferendo che le donne sono ancora in grado di ovulare durante l'allattamento, anche prima del ritorno del ciclo mestruale. Se non vuoi rimanere incinta, copri tutte le basi e usa una forma di controllo delle nascite durante l'allattamento.

Mito n. 2: sarà doloroso

La paura che il sesso sia doloroso dopo il parto può impedire alle donne di voler cambiare le lenzuola. Per ridurre al minimo il dolore, Women's Health ti consiglia di attendere il sesso postpartum fino a quando il tuo corpo non sarà guarito. Concedere abbastanza tempo per guarire punti o lacrime consentirà più libertà e divertimento nella tua vita sessuale post-bambino rispetto al tentativo di tornare alle cose troppo presto.

Mito n. 3: 6 settimane è lo standard

La bandiera rossa standard per riprendere il sesso dopo il bambino sono le sei settimane dopo il parto, ma non tutti sono pronti allo stesso tempo. Come sottolineato da What To Expect sul loro sito Web, il tuo corpo ha subito molti cambiamenti e il desiderio di sesso non ritorna magicamente a sei settimane. Mostrati un po 'di grazia e sappi che un giorno sarai di nuovo pronto.

Mito n. 4: la tua vagina non è la stessa

Se partorisci per via vaginale, è ovvio che la tua vagina ha dovuto allungarsi in modo che il bambino potesse uscire. Ma la vagina è piena di muscoli e i muscoli non rimangono allungati per sempre, specialmente se gli dai un po 'di allenamento. Praticare esercizi di kegel aiuta a rafforzare il pavimento pelvico e riportare i muscoli vaginali in posizione verticale.

Mito n. 5: il tuo partner sarà traumatizzato vedendo la nascita

Ricordi di aver sentito che se un uomo vede un bambino uscire da una vagina, non vorrebbe più avere niente a che fare con quella vagina? Oltre ad essere una vecchia storia di mogli sessiste, non è più il caso della maggior parte degli uomini. Come riportato da Psychology Today, la maggior parte degli uomini non desessualizza la vagina del partner dopo aver assistito al parto. Mentre c'è una percentuale di uomini che lottano per mantenere separati i due, il numero è molto piccolo e certamente non è un'affermazione universale.

Mito n. 6: qualcosa non va se hai bisogno di lubrificante

Anche se il tuo desiderio sessuale è tornato, il tuo corpo potrebbe non essere in grado di produrre lubrificazione vaginale come una volta. State tranquilli, non c'è vergogna nel gioco del lubrificante. Secondo i genitori, la secchezza vaginale postpartum è comune a causa dei cambiamenti ormonali ed è un evento molto comune per le donne dopo il parto.

Mito n. 7: stai per entrare subito nell'umore

Una libido lenta o assente è un altro biglietto da visita degli ormoni postpartum. Solo perché hai colpito (o superato) il segno delle sei settimane non significa che tutti i sistemi sono andati. Se il tuo desiderio sessuale è una preoccupazione per te, Psych Central ti ha raccomandato di parlare con il tuo medico per controllare i livelli ormonali.