12 Cose che fanno tutte le donne inculate durante il parto

Il parto può far sentire vulnerabile e spaventata anche la donna più sicura di sé e sicura di sé. Voglio dire, un essere umano sta letteralmente esplodendo dalla tua persona. È intenso. È travolgente. È un grosso problema. Associa gli immensi aspetti fisici ed emotivi del travaglio e del parto a programmi prestabiliti, al personale ospedaliero (se decidi di nascere in un ospedale) e alle esigenze del tuo sistema di supporto, e può essere difficile sostenere te stesso. Anche così, ci sono alcune cose che fanno tutte le donne dal culo grosso durante il parto.

Una donna adulta non si impedirà di ottenere ciò di cui ha bisogno per far nascere un bambino sano in modo sicuro, efficace e alle sue condizioni (quando possibile dal punto di vista medico). Ci sono così tante cose che possono complicare un parto, così tanti problemi imprevisti che possono presentarsi, così tanti problemi che persino la madre più ben pianificata non potrebbe prevedere, ma una donna adulta li gestirà e partorirà come il #bossbitch lei è. A volte questo significa assicurarsi che il tuo piano di nascita sia rispettato. Altre volte, significa deviare dal tuo piano di nascita in modo che il tuo bambino possa entrare in questo mondo nel modo più sicuro possibile. A volte significa, beh, qualunque cosa tu decida significhi.

Ad ogni modo, una donna dal culo grosso non avrà paura di fare queste 12 cose mentre sta partorendo, perché anche se il travaglio e il parto sono un'esperienza vulnerabile, è anche meravigliosamente potenziante.

Parla la sua mente

Il parto può essere un'esperienza travolgente, indipendentemente da quanto sei preparato o ti senti. Il tuo ambiente (specialmente in un ospedale) può essere scoraggiante, e mentre sperimenti probabilmente uno dei momenti più cambianti della tua vita, parlare della tua mente può sentirti più difficile del normale. Una donna dal culo grande riconoscerà tutti i sentimenti di intimidazione e si concederà quelli, ma riconoscerà anche il suo diritto assoluto di dire ciò di cui ha bisogno. Che si tratti di rifiutare interventi non necessari, di accendere un po 'di musica, di camminare nei corridoi / di camminare fuori, o semplicemente di assicurarsi che sia a proprio agio possibile, una donna dal culo grande farà sapere alla gente cosa sta pensando, quando sta pensando, e con poco - nessuna spiegazione. Puoi avere una spiegazione domani, non oggi quando sta spingendo un essere umano fuori dal suo corpo.

Chiedi un cambio di personale

Se sei in ospedale (ed è la tua prima gravidanza) è probabile che incontrerai molte persone, durante i cambi di turno multipli. La maggior parte di quelle persone - infermieri, medici, personale medico, ecc. - sono meravigliose nel loro lavoro e completamente di supporto e sembrano farti in un modo sorprendente, ma assolutamente fantastico e necessario. Tuttavia, c'è sempre la possibilità che non vedrai gli occhi di qualcuno del tuo staff e quella persona ti farà sentire a disagio. Come donna dai grossi seni, puoi richiedere che questa persona - che forse ha detto qualcosa di condiscendente, non ti ha fatto sentire sicuro, sembrava giudicare - non far parte della tua esperienza lavorativa e di consegna. Sei estremamente vulnerabile quando stai partorendo, e se non ti connetti e / o non ti senti sicuro nei confronti di un particolare individuo, beh, quel particolare individuo andrà.

Chiedi quello che vuole

Che si tratti di cibo, una playlist ben ponderata, attentamente realizzata nel corso di diversi mesi, una serie di stagioni di Grey's Anatomy che mettono in risalto il potere che è lo sguardo romantico di McDreamy o qualcosa che non ho menzionato; una donna adulta non avrà paura di chiedere quello che vuole. Lo stato mentale di una donna che lavora è molto importante e gioca un ruolo così vitale nella sua capacità di portare un altro essere umano nel mondo. Quindi, qualunque cosa la aiuti a farlo, è qualcosa che chiederà / chiederà / si assicurerà che ottenga in modo tempestivo.

Richiedi un ambiente che la assista

Ciò che costituisce un "ambiente rilassante" varia da persona a persona. Ad esempio, ho una buona amica che ha richiesto il silenzio assoluto mentre portava sua figlia nel mondo. D'altra parte, avevo bisogno di musica heavy metal suonata troppo forte per far nascere mio figlio. Ciò che una donna deve "entrare nella zona del travaglio e del parto" per così dire, è unico come lei, e una donna dal culo grande farà in modo che il suo ambiente sia favorevole alla cosa sorprendente che sta per fare. Anche se è scomodo per qualcuno, va contro ciò che gli altri richiedono o sembra in qualche modo strano, si assicurerà di sentirsi a proprio agio nel contrarre, spingere e fare ciò che deve fare, come il capo che è.

Non preoccuparti dell'inconveniente degli altri

Alle donne viene detto - da un'età giovane e impressionabile - che una delle cose peggiori che puoi essere è "scomoda". Che si tratti di scegliere di non fare sesso con qualcuno e di metterli in quella temuta "zona amica" o semplicemente di esprimere la propria opinione a un decibel che mette a disagio gli uomini privilegiati, alle donne viene costantemente detto di ridurre i loro corpi e le voci per non essere "imposti ". Bene, non solo è ridicolo, ma se c'è mai stato un momento in cui una donna dovrebbe sentirsi a proprio agio essendo un "inconveniente", è quando sta facendo l'impossibile quasi impossibile dando alla luce un altro essere umano. Quindi una donna adulta non si preoccuperà se chiedere qualcosa è un dolore per qualcun altro, perché diavolo, merita sostegno in quel momento, a prescindere.

Rifiuta i farmaci che non vuole

Non esistono due nascite uguali e nemmeno due ospedali. Ho avuto un'esperienza meravigliosa durante il parto in un ospedale e non ho avuto alcuna pressione per avere un'epidurale, avere Pitocin o far nascere mio figlio in un certo periodo di tempo. Tuttavia, molte donne avvertono quella pressione, proveniente dagli ospedali e dal personale medico che vogliono spostare il processo di parto in un modo che è più conveniente per loro, non per la madre o il bambino. Una donna-culo cresciuta, di fronte a un medico o un'infermiera che suggerisce interventi medici e / o farmaceutici che non desidera, rifiuterà se lo desidera. Se vuole nascere senza farmaci, lo farà sapere al suo staff infermieristico.

Rotolo con gli inevitabili cambiamenti dei piani …

Non importa quanto sia meticoloso e dettagliato il tuo piano di nascita, è probabile che cambierà. Certo, questo non è garantito al 100%, e molte donne che entrano in un'ala di lavoro e parto in un ospedale o incontrano la loro doula alla porta di casa o entrano tranquillamente in un centro di parto ottengono la nascita che hanno pianificato con passione. Altri, tuttavia, non lo fanno e le complicazioni del travaglio e del parto sono una cosa molto reale che richiede l'alterazione anche del piano di parto più costante. Una donna adulta è in grado di affrontare quei cambiamenti imprevisti e adattarsi di conseguenza, anche quando è terrificante.

… Ma anche per sostenere il suo piano di nascita

Detto questo, una donna adulta non avrà paura di difendere il suo piano di nascita quando necessario. Mentre alcune complicazioni non possono essere aiutate e nuovi piani sono, purtroppo, necessari dal punto di vista medico, altri no, e quando una donna si rende conto che il suo piano di nascita viene modificato non per necessità, ma per comodità, si fermerà a quello il prima possibile.

Fare domande…

Non avrà paura di fare domande in modo da poter rimanere il più informata possibile. Voglio dire, molto probabilmente, hai letto tutti i libri sul parto e hai preso le lezioni sul parto e hai posto a tua madre-amica tutte le domande dettagliate; quindi chiedere a un'infermiera perché lo sta facendo, o un dottore perché lo sta facendo, è un gioco da ragazzi a questo punto. Dopotutto, la salute del tuo bambino - e di te stesso - è in gioco, quindi fare una domanda a qualcuno e chiedergli di fermarsi e rispondere è semplicemente un buon senso.

… E spiegazioni della domanda

E se qualcuno (che si tratti di una doula, di un'infermiera, di un medico o di un amico di famiglia solidale che hai amorevolmente invitato nel processo di travaglio e parto) si comporta come se tu facessi delle domande è un dolore, non ti importerà. Chiederai e risponderai prima che qualcuno proceda con qualsiasi cosa, perché questo è il tuo corpo, il tuo bambino e la tua esperienza. Tutti meritano la proprietà del corpo e la completa conoscenza della situazione è fondamentale per sentirsi in controllo.

Dai un calcio a qualcuno fuori dalla stanza

Anche la persona più solidale, amorevole e ben intenzionata può diventare un fastidio nella sala parto. Che tu sia a casa o in ospedale, con chi ti circondi mentre fai qualcosa di così estenuante dal punto di vista fisico, mentale ed emotivo, conta. Quindi se è un'infermiera o un amico o un membro della famiglia o ehi, anche tua madre, se devi chiedere loro di andarsene in modo da poterti concentrare, chiederai che se ne vadano per concentrarti. Fidati di me, capiranno. (O no, e davvero, la cosa più importante è che sei al sicuro e a tuo agio.)

Labor At Her (And Her Baby's) Pace

Il travaglio e il parto variano da donna a donna, e non esiste un programma definitivo per cui un bambino dovrebbe arrivare. Tuttavia, molti ospedali sono noti per spingere le donne ad avere un bambino prima che il loro corpo - o il loro bambino - sia pronto. Farmaci come Pitocin, che possono essere molto utili e salvavita, a volte vengono somministrati senza motivo medico, come mezzo per far avanzare il travaglio più rapidamente. Una donna adulta chiederà che il travaglio e il parto avvengano al suo ritmo, quando il suo corpo e il suo bambino sono pronti. Non importa se sperimenta più cambi di turno di infermiere o se il suo medico deve perdere un impegno pre-programmato, chiederà che abbia il tempo di lasciare che il suo corpo faccia quello che fa.