Sono stata incredibilmente fortunata come nuova mamma quando mia figlia ha iniziato ad allattare come una campionessa. Ero a casa con lei, quindi non ho mai dovuto preoccuparmi di pompare o conservare il latte materno. Ma le poche volte che ho fatto, nel tentativo di creare una scorta congelata, sono sempre stato preso dal panico. Avevo pompato troppo in una bottiglia? E se non lo volesse tutto e quell'oro liquido fosse semplicemente sprecato? E quanto dura il latte materno?
Quest'ultima domanda è enorme per tutte le mamme che pompano, ma soprattutto quelle che stanno cercando di accumulare una scorta o hanno bisogno di conservare il latte per alcuni giorni, come le mamme che lavorano che possono pompare il venerdì in modo che un caregiver possa nutrire il bambino il lunedì. Come il latte di mucca, Baby Center nota che il latte materno può rovinarsi se non viene conservato correttamente, causando un cattivo odore e un sapore aspro.
Quanto dura il latte materno che hai pompato dipende tutto da come lo conservi. Il tempo varia a seconda della temperatura del latte, il che può significare cose diverse per tutti. Ad esempio, un frigorifero può contenere il latte pompato più a lungo di un refrigeratore pieno di ghiaccio, il che è utile sapere per le mamme che pompano in movimento.
Fortunatamente, i Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie hanno alcune linee guida abbastanza facili da seguire su quanto dura il latte materno.
GIPHYPer il latte che hai appena pompato e stai pianificando di dare presto al tuo bambino, il latte materno può rimanere a temperatura ambiente (fino a 77 gradi Fahrenheit) per 6-8 ore. Il CDC osserva che il latte dovrebbe essere coperto e cercare di mantenerlo il più fresco possibile.
Per le mamme che pompano in viaggio, una borsa termica isolata con impacchi di ghiaccio può proteggere il latte materno per 24 ore. Ancora una volta, il CDC consiglia di mantenere il latte il più freddo possibile, quindi assicurati che sia sempre a contatto con la borsa del ghiaccio e cerca di non aprire troppo la borsa termica.
Il latte di bestia coperto conservato nella parte posteriore del frigorifero (non nella porta o vicino alla parte anteriore dove l'aria fredda può fuoriuscire quando il frigorifero è aperto) è buono per un massimo di cinque giorni. Se il tuo frigorifero ha un vano congelatore all'interno (come nel caso di un mini-frigorifero e non ha una porta separata per il congelatore), quel latte materno può essere conservato per due settimane.
Cerchi di accumulare una scorta? Sei fortunato. Un congelatore tradizionale, come quello attaccato al tuo frigorifero con una porta separata, può mantenere il tuo latte materno sicuro e fresco per 3-6 mesi. Conservare in una cassa o in un congelatore? Quel latte è buono per 6-12 mesi.
Non dimenticare di usare le etichette sulle bottiglie e sui sacchetti di conservazione del latte materno in modo da non essere mai confuso su quanti anni ha il latte. E ricorda, quando il latte materno è andato male, lo saprai. Ha un odore e un sapore aspro, come qualsiasi altro tipo di latte avariato. Se noti che il latte materno si è separato durante la conservazione, non preoccuparti. KellyMom nota che la crema nel latte materno si alza spesso verso l'alto e necessita semplicemente di un vortice prima di essere nutrita dal bambino per reintegrare il latte.
