L'ansia da separazione è difficile, non solo per i bambini, ma anche per le loro mamme. Quando un paio di anni fa ho iscritto mia figlia in un nuovo centro diurno, il nostro primo drop-off è stato lancinante. Lei pianse, io piansi. Ma per fortuna nel giro di un paio di giorni, mia figlia stava già abbracciando la sua badante e chiacchierando sui suoi nuovi amici. Tuttavia, la lotta è reale quando stai cercando fornitori di assistenza all'infanzia per il tuo piccolo, tanto che potresti chiederti: "L'asilo provoca ansia da separazione?" Mentre l'ansia da separazione può essere dura, ci sono molti modi per aiutare tuo figlio - e il tuo buonsenso - a superare questa fase difficile.
Prima di tutto, non sentirti in colpa se tuo figlio ha l'ansia da separazione. Questo è uno stadio completamente normale dello sviluppo del bambino, ha osservato Baby Center, e la maggior parte dei bambini sperimenterà una qualche forma di ansia quando separata dai loro genitori. In generale, l'ansia da separazione raggiunge picchi tra 10 e 18 mesi, anche se alcuni bambini la sviluppano già dopo 6 mesi. Eppure ecco la buona notizia: questo tipo di ansia di solito si risolve dal secondo compleanno di tuo figlio, se non prima.
Secondo, non sentirti male se devi mandare tuo figlio all'asilo. Potresti temere il drop-off ogni mattina perché il tuo bambino inizia ad aggrapparsi alle gambe come uno scimpanzé, ma tieni presente che l'asilo nido in sé non provoca ansia da separazione - dopo tutto è una parte normale della crescita umana - ma potrebbe innescarsi disagio di tuo figlio. Fortunatamente, ci sono vari metodi per facilitare il passaggio da casa all'asilo.
Per combattere l'ansia da separazione, prendi in considerazione l'idea di creare una routine d'addio da fare ogni giorno all'asilo, ha suggerito la psicologa pediatrica Kasey Davis in un articolo per Childrens MD. Una routine prevedibile non solo conforterà il tuo bambino, ma costruirà la sua autostima in modo che possano superare la separazione. Mantieni la routine semplice: appendi un cappotto, seguito da un cinque o un abbraccio, e poi un saluto d'addio prima di uscire dalla porta. Ma cerca di mantenere le cose in fretta - più a lungo prolunghi l'addio, più il bambino può arrabbiarsi. E se per qualsiasi motivo l'ansia di tuo figlio non sta migliorando, assicurati di lavorare con il tuo asilo nido o di parlare con il tuo pediatra per fare brainstorming di idee per aiutare il tuo bambino a fare la transizione, secondo Cosa aspettarsi.
Anche se la maggior parte dei bambini soffre di ansia da separazione, fa ancora male come un matto sentirli piangere dopo averli lasciati cadere dalla babysitter o all'asilo. Il senso di colpa può divorarti, ma cerca di ricordare che questa è una fase del tutto normale e che sei ancora una mamma amorevole. Con il tempo e la pratica, sia tu che tuo figlio riuscirete a superare questo.
