Non credo che ci siano molti genitori là fuori che non hanno avuto un bambino o due nei loro letti a un certo punto. Siamo onesti, ci sono momenti in cui è più semplice lasciarli strisciare a letto con te piuttosto che lasciarli piangere o alzarsi per chiedere acqua ogni 11 minuti. La mamma ha solo bisogno di riposare - o almeno quanto più riposo si può ottenere mentre si è a letto con un bambino. Ma il dormire insieme crea cattive abitudini? Perché la felicità silenziosa che segue la lotta mi sembra quasi valsa la pena.
Il dormiveglia, sia che si tratti di coercizione o di progettazione, è un evento abbastanza comune, ha osservato l'American Academy of Pediatrics (AAP). I sostenitori della pratica hanno affermato che migliora il legame tra genitore e figlio, che è solo una parte della nostra umanità e che migliora il sonno del bambino e il riposo globale. Tuttavia, recenti ricerche hanno contestato l'idea che sia benefico per una buona notte di sonno. Uno studio pubblicato su Sleep Medicine ha esaminato i bambini che condividono il letto e i loro genitori per un lungo periodo di tempo e ha scoperto che le famiglie che praticano questa forma di dormiveglia erano meno riposate e più vigili durante la notte. I bambini e le madri sono risultati più inclini al risveglio o al sonno leggero.
