Quando stai cercando di concepire (TTC), ci sono molti fattori da tenere a mente e le routine quotidiane da modificare. Cose come misurare la temperatura corporea basale e testare l'urina per individuare gli ormoni dell'ovulazione si incurano rapidamente automaticamente. Senza dubbio stai anche sperimentando diverse posizioni per il sesso e forse stai anche cambiando il tuo programma per adattarsi alla data prevista di ovulazione. Quindi sta andando troppo lontano per cercare di capire l'ora del giorno in cui il numero di spermatozoi del tuo partner sarà più alto?
Ci sono molti consigli là fuori sui tempi, per lo più centrati sul capire il tuo momento esatto di ovulazione in modo da poter inondare i tuoi organi riproduttivi di sperma durante quella piccola finestra di opportunità. Ma c'è di più. Dopotutto, siete coinvolti in due e il contributo del vostro partner non può variare in potenza a seconda dell'ora del giorno?
Quando sei nella nebbia della routine TTC che consuma tutto, ogni piccola chiarezza aiuta. Soprattutto quando il mazzo sembra così accatastato contro di te. Il quindici percento delle coppie è considerato "sterile", il che significa che non sono in grado di concepire entro 12 mesi, come spiegato da UCLA Health. E la causa dell'infertilità può essere su entrambi i lati (o su entrambi i lati), secondo il sito: l'infertilità del fattore maschile è una causa di infertilità che contribuisce nel quaranta-cinquanta percento dei casi, ed è l'unica causa di infertilità nel quindici-venti percento di casi.
Quindi è del tutto naturale fare tutto il possibile per provare e migliorare le tue possibilità, dalla dieta e l'esercizio fisico all'agopuntura e ai rimedi erboristici. Ma una cosa di cui non devi preoccuparti troppo è programmare il sesso per un numero di spermatozoi più elevato al mattino. Non è affatto chiaro che il numero di spermatozoi del tuo partner sia più elevato al mattino che al pomeriggio, secondo l'esperta di fertilità Amin Gafar sul sito del Baby Center. Alcuni studi dimostrano che è più alto al mattino, altri mostrano che è più alto nel pomeriggio e altri mostrano che non c'è differenza.
E anche se è più alta al mattino, la differenza è così minima che in realtà non influenza nulla, ha detto l'esperta di fertilità Serena Chen in un altro rapporto del Baby Center. Ad esempio, se il suo numero di spermatozoi è di 87 milioni la sera, ma 88 milioni al mattino, è solo un aumento dell'uno percento. E poiché hai solo bisogno di uno sperma per portare a termine il lavoro, quell'uno percento in realtà non significa molto.
GiphyQuindi, se funziona con il tuo programma per impegnarti al mattino, provaci, ma non farlo solo perché il suo numero di spermatozoi potrebbe essere leggermente più alto. Infatti, secondo uno studio del 2006 pubblicato su Research Gate, non vi era alcuna differenza nel numero di spermatozoi tra mattina e pomeriggio, ma nel pomeriggio c'era un aumento della motilità degli spermatozoi. In altre parole, gli spermatozoi erano più bravi a nuotare più tardi durante il giorno rispetto alla mattina, come spiegato dalla famiglia Verywell. Quindi, anche se il tuo partner ha un conteggio degli spermatozoi più elevato al mattino, quella differenza potrebbe essere compensata dallo sperma che fa un lavoro migliore nel nuoto più tardi nella giornata.
Ma anche se l'ora del giorno non influirà sulle tue possibilità di concepire, c'è un fattore temporale che potrebbe fare la differenza: il periodo dell'anno. In uno studio del 2013, i ricercatori hanno scoperto che sia il numero di spermatozoi che la motilità erano più alti in inverno e all'inizio della primavera e più bassi in estate. (Il che, hanno detto i ricercatori, potrebbe spiegare perché ci sono così tanti bambini autunnali, secondo il Medical Daily.) Non è chiaro perché sia così, ma forse ha qualcosa a che fare con il fatto che "il calore può avere un impatto negativo sulla qualità dello sperma ", come spiegato dall'infermiera professionista OB-GYN Risa Klein a Romper in una precedente intervista.
Quindi, se sei TTC, non devi preoccuparti del momento giusto per fare sesso. Hai molte altre cose a cui pensare … come il fatto che è ancora all'inizio della primavera! Approfitta dell'elevato numero di spermatozoi stagionali del tuo partner e vai a letto, in qualsiasi momento.
Guarda la nuova serie di video di Romper, Bearing The Motherload , in cui genitori in disaccordo da diverse parti di un problema si siedono con un mediatore e parlano di come sostenere (e non giudicare) le prospettive genitoriali reciproche. Nuovi episodi in onda il lunedì su Facebook.
