Halloween è la festa per celebrare tutte le cose goulish e spaventose, ma a quali spese? Alcuni bambini sono più colpiti dalle vacanze di altri, facendo meravigliare molti genitori: i bambini hanno più incubi dopo Halloween? A prescindere dal fatto che la tua famiglia festeggi tutto il giorno spaventato per il 31 ottobre, o che tu preferisca tenerlo basso, alcuni bambini saranno più colpiti di altri, quindi come fa un genitore a sapere che cosa farà sì che i loro figli sognino male notte e cosa no? La linea non è facile da disegnare.
Secondo lo psichiatra infantile Dr. Benjamin Chan in un'intervista a The Scope della Health Sciences Radio dell'Università dello Utah, ogni bambino è influenzato in modo diverso dai film spaventosi e da altri eventi di Halloween. Mentre alcuni bambini sono inclini a incubi, altri raramente li sperimentano e amano un buon spavento. "Tutti i bambini hanno paura dell'ignoto", ha osservato Chan, "sia che abbia paura di andare in un nuovo negozio, un'interruzione della routine, cose del genere". Vedere film spaventosi o cose che hanno lo scopo di spaventare può, ha osservato, moltiplicare in modo significativo la paura di un bambino, dando luogo a immagini mentali che causano sicuramente incubi.
Kids Health osserva che, sebbene all'età prescolare, la maggior parte dei bambini è in grado di capire che gli incubi non possono davvero ferirli, non li rende meno spaventosi, specialmente durante Halloween quando tutti sono infatuati di vestirsi, alterarsi realtà e ossessione. Ma anche se riescono a capire cosa è reale e cosa no, ciò non impedisce loro di avere paura. Se gli adulti sono spaventati dai film dell'orrore, possiamo solo immaginare il trauma che un bambino piccolo potrebbe sopportare.
GiphyA complicare ulteriormente le cose, Common Sense Media ha sottolineato che sebbene alcuni bambini possano essere spaventati dalle immagini spettrali in un film spaventoso (anche uno pensato per i bambini), gli incubi di altri bambini sono provocati da paure di tipo diverso. Cose come temere la perdita di una persona cara, cambiamenti improvvisi, provare cose nuove o persino rumori forti possono portare a brutti sogni e lieve paranoia nei bambini.
Quindi cosa deve fare un genitore? Dovresti escludere tutti i film spaventosi, le case stregate e le decorazioni bizzarre durante la stagione di Halloween, nel tentativo di proteggere tuo figlio da potenziali brutti sogni?
Il suddetto articolo di Kids Health ha osservato che evitare film spaventosi, discorsi spaventosi o altri temi incentrati su Halloween immediatamente prima di andare a letto può ridurre la probabilità che tuo figlio viva un incubo. Allo stesso modo, attenersi al normale orario di coricarsi e garantire che la loro stanza sia un ambiente privo di spaventi, accogliente e rilassante tutto l'anno li aiuterà a rilassarsi e dormire sonni tranquilli quando arriva il momento.
In concomitanza con ciò che la maggior parte delle mamme già sanno, Pop Sugar ha sottolineato che ogni film spaventoso, casa stregata e persino storie o decorazioni spaventose dovrebbero essere valutati caso per caso. I genitori conoscono i loro figli meglio di chiunque altro e sebbene i film abbiano una classificazione in base all'età per un motivo, la maggior parte dei genitori è in grado di decidere cosa farà e non farà sì che il loro bambino abbia un incubo, anche durante la stagione più spaventosa dell'anno.
Se tuo figlio ha un incubo questo Halloween, Caroline Presno (mamma di un bambino di 5 anni ed ex psicoterapeuta) condivide alcuni modi semplici e non ovvi che puoi gestirlo senza peggiorare il problema su Huff Post. Ad esempio, dire "è solo un sogno" è di solito una risposta meno empatica di cui il bambino potrebbe aver bisogno. Invece, riconosci come si sente tuo figlio e confortalo di conseguenza.
Presno osserva inoltre che i genitori dovrebbero incoraggiare i loro figli a parlare dei loro incubi, non di tenerli dentro, indipendentemente dal fatto che accada durante Halloween o meno. "Allo stesso modo in cui tratteresti una ferita fisica in modo che guarisca", ha suggerito il pezzo, "devi affrontare il tumulto psicologico causato dagli incubi comunicando con tuo figlio".
Se sei preoccupato per tuo figlio che sta vivendo incubi questo Halloween, segui le decorazioni, i film, gli eventi e i costumi di Halloween a tema divertente e aspetta che siano più grandi (se non del tutto) per introdurre gli aspetti più spaventosi della vacanza.
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