Quando ero in preda alla gravidanza ero irremovibile per le cure che ho ricevuto. Ho fatto ricerche sui migliori dottori, studiato i piani di nascita e mi sono anche preso il tempo di visitare gli ospedali. Avere un bambino è incredibile, certo, ma è anche potenzialmente pericoloso. Quindi volevo essere coinvolto in ogni singola parte della mia cura prenatale e postpartum. Se ti stai preparando per il "grande giorno" e ti chiedi "Ho bisogno di un doula?" per favore sappi che non sei solo. Non sei la prima persona incinta a porre questa domanda e sicuramente non sarai l'ultima. La risposta, tuttavia, dipende veramente dal tipo di nascita che vuoi sperimentare.
L'American Pregnancy Association (APA) spiega che la parola "doula" deriva da una parola greca che significa "serva delle donne". Ha senso, dato che è essenzialmente ciò che fa una doula per una donna durante la nascita. L'APA spiega ulteriormente, descrivendo un doula nel modo seguente:
"Un doula è un professionista addestrato al parto che fornisce supporto emotivo, fisico ed educativo a una madre che sta aspettando, sta vivendo un lavoro o ha recentemente partorito. Lo scopo del doula è quello di aiutare le donne ad avere un ambiente sicuro, memorabile e responsabilizzante esperienza di parto ".
Avere un'altra donna (leggi: la donna giusta) al tuo fianco attraverso il travaglio e il parto è in definitiva un'aggiunta potente e di supporto al tuo piano di nascita. E poiché i doula sono addestrati specificamente al parto, la loro presenza può aiutare una donna incinta a superare tutti gli ostacoli che potrebbero impedirle di sperimentare un parto potenziante e di successo.
Ciò non significa che il doula dovrebbe sostituire l'OB-GYN o l'ostetrica. Invece, dovrebbero agire come il tuo sistema di supporto emotivo. Sia che tu abbia bisogno di qualcuno che ti guidi in posizioni lavorative per alleviare il dolore delle contrazioni implacabili, sia che tu abbia bisogno di una voce rassicurante per parlarti attraverso le varie fasi della spinta, i doula svolgono molti ruoli durante la tua esperienza lavorativa e di consegna.
Ci sono ottimi motivi per scegliere di assumere un doula, anche se si tratta davvero di una scelta personale. Fit Pregnancy sottolinea che le doule sono benefiche rispetto a cose a cui potremmo non pensare fino a quando, ovviamente, non siamo in travaglio. Cose come aiutare la futura mamma attraverso il massaggio o il supporto verbale sono importanti quando i dolori del travaglio si sentono schiaccianti. Anche con un medico premuroso e un partner di supporto (o membri della famiglia) al tuo fianco, l'incoraggiamento fisico ed emotivo da un doula addestrato potrebbe rendere sopportabile il parto. Un doula può anche fornire consigli e rispondere a qualsiasi domanda a cui il medico potrebbe non avere tempo.
Sebbene le doule non siano una necessità, la tariffa corrente per una doula buona e attenta varia e dipende dal livello dei servizi offerti. Fai sempre le tue ricerche per essere sicuro di ottenere ciò per cui stai pagando.
Alla fine, le doule potrebbero non essere qualcosa che ogni donna in attesa deve avere, ma i genitori affermano che, poiché aiutano la madre a sentirsi meno ansiosa, avrà un minor rischio di complicanze. Non solo, ma sono anche un'ottima fonte di supporto emotivo per il tuo partner o familiari.
