Proprio come Superman si affida al sole per alimentare i suoi poteri, anche gli umani hanno bisogno della luce solare per aumentare la loro energia e il loro umore durante il giorno. Ma con l'inverno, i giorni si accorciano, il che può limitare il tempo a crogiolarsi alla luce del sole e incasinare il ritmo quotidiano. Insieme ad alcuni altri fattori, questo cambiamento nella stagione può innescare il disturbo affettivo stagionale (SAD), un tipo di depressione stagionale. SAD è noto per causare sintomi che alterano l'umore negli adulti, ma per quanto riguarda i più piccoli. I bambini hanno un disturbo affettivo stagionale?
Pagliaccetto si rivolse al medico e psichiatra Scott Carroll, MD, il quale afferma che la ricerca sulla DAU nei bambini è limitata e copre solo bambini di 9 anni. Nella sua esperienza, Carroll afferma di aver visto effetti stagionali sul comportamento e sull'umore nei bambini di 3 anni, ma solo in alcune occasioni nei suoi 20 anni di lavoro clinico.
"In quei pochi casi, io e i miei colleghi pediatrici abbiamo ampiamente lavorato sui bambini in età prescolare colpiti e non siamo riusciti a trovare altre spiegazioni", afferma Carroll, "e tutti i casi si sono risolti con una migliore igiene del sonno e una maggiore esposizione alla luce solare naturale". detto, Carroll afferma che gli altri casi sospetti che ha visto si sono rivelati essere problemi medici o di sviluppo, o cose normali come spruzzi di crescita, dentizione o primi effetti di una lieve malattia virale. Quindi non sembra che SAD sia diagnosticato comunemente nei bambini piccoli o nei bambini.
Cosa causa esattamente SAD? Secondo la Mayo Clinic, SAD è una depressione stagionale che inizia in autunno e nella maggior parte dei casi può continuare bene durante l'inverno, ma può anche causare sintomi meno comunemente presenti nei mesi primaverili o estivi. Negli adulti, la Mayo Clinic ha spiegato che la DAU può causare sintomi tra cui depressione, affaticamento, problemi di sonno, alterazioni dell'appetito o irritabilità. La Mayo Clinic ha inoltre osservato che, sebbene non esista una causa nota esatta di SAD, ci sono indicazioni che brevi giorni invernali possono aumentare la melatonina (l'ormone che favorisce il sonno) e lunghe notti invernali possono causare l'interruzione del ciclo naturale del sonno del corpo noto come "Ritmo circadiano", che provoca depressione. Il sito web ha anche menzionato che la serotonina, l'ormone responsabile della lotta contro la depressione, è legata alla luce solare e con la luce solare ridotta si riducono i livelli di serotonina, rendendo più difficile la lotta contro il blues invernale.
Al momento non ci sono studi basati sull'evidenza che misurano o indicano i tassi o il trattamento del disturbo affettivo stagionale nei bambini, ha spiegato l'American Academy of Pediatrics, quindi non esiste una misura definitiva per dire come, a quale età o se la DAU può influenzare i bambini. L'organizzazione ha inoltre spiegato che non è facile diagnosticare la DAU in un bambino, perché i medici hanno bisogno di tempo per determinare un modello di depressione. E poiché SAD è una depressione stagionale, può richiedere più tempo per diagnosticare mentre le stagioni continuano a cambiare. Hanno anche spiegato che per diagnosticare la DAU in un bambino, i medici devono porre domande al bambino per determinare il loro umore e il livello di ansia o depressione, cosa impossibile da fare con un bambino che non può parlare e comunicare i propri sentimenti.
"Il consiglio principale che darei ai genitori se sono preoccupati per la SAD nel loro bambino o nel loro bambino", suggerisce Carroll, "è di andare dal pediatra per un lavoro medico, perché SAD è una condizione auto-limitata (il che significa che migliora in primavera) e non vorrai perderti una condizione medica più grave. ”Dice di aver trovato di tutto, da tiroide bassa, diabete, immunodeficienza, apnea ostruttiva del sonno e tonsille ingrossate, insieme a infezioni virali croniche, disturbi autoimmuni e persino il cancro in alcuni dei suoi casi sospetti.
Quindi, se ritieni che il tuo bambino sia più agitato del solito, incapace di dormire o che mostri altri sintomi che potresti associare al disturbo affettivo stagionale, inizia sicuramente parlando con il tuo pediatra e esprimendo ogni sintomo e preoccupazione che potresti avere.
Guarda la nuova serie di video di Romper , Romper's Doula Diaries :
Guarda gli episodi completi di Doula Diaries di Romper su Facebook Watch.
