Con la gravidanza arriva una nuova comprensione di piccoli lussi, come pedicure, balsamo per la pancia e un comodo cuscino per il corpo da coccolare ogni notte. Non c'è nemmeno niente come scivolare in un bagno caldo per alleviare il mal di schiena, i piedi doloranti e tutto ciò che fa male. È anche semplicemente un vecchio relax. E i prodotti che usi nella tua vasca da bagno? Come qualsiasi cosa in gravidanza, potresti chiederti se sono sicuri o meno da usare. E, OMG, che dire di quelle incredibili bombe da bagno di LUSH? Puoi usare le bombe da bagno mentre sei incinta?
Secondo il sito web LUSH, se usato come previsto, la maggior parte dei loro prodotti - comprese le loro famose bombe da bagno - sono totalmente sicuri da usare durante la gravidanza. La società ha dichiarato di seguire una serie di linee guida create dall'International Fragrance Association per "garantire che i nostri materiali profumati rientrino nei livelli di sicurezza per l'uso cosmetico, anche durante la gravidanza". Altre aziende che producono bombe da bagno includono Victoria's Secret PINK, Fragrant Jewels e molti negozi personali su Etsy. Ci sono anche tutorial fai-da-te per realizzare le tue bombe colorate da bagno.
Gli esperti dicono che una cosa che dovresti tenere a mente, tuttavia, è che se stai usando una bomba da bagno o uno spruzzo di shampoo, vorrai fare attenzione alla temperatura dell'acqua quando ti concedi un bagno. "Le temperature estreme possono essere un problema durante la gravidanza", ha detto a Romper la dott.ssa Sherry Ross, OB-GYN ed esperta di salute delle donne presso il Centro sanitario di San Giovanni di Providence a Santa Monica, California. "Una temperatura superiore a 102 Fahrenheit (38, 9 gradi Celsius), specialmente durante le prime sei settimane di gravidanza, può causare difetti al cervello e al midollo spinale del bambino e aumentare la possibilità di aborti spontanei."
Ross dice anche che è meglio evitare una vasca idromassaggio se si sta cercando di rimanere incinta o durante il primo trimestre per assicurarsi di non mettere a rischio il bambino per gravi anomalie. "La regola generale non è quella di trascorrere più di 10 minuti in una vasca idromassaggio che si trova a 102 gradi oltre il primo trimestre", afferma. "In genere dico ai miei pazienti di evitare le vasche idromassaggio pubbliche o di usarle con parsimonia. Se hanno la loro vasca idromassaggio personale, può essere impostata su una temperatura calda del bagno (inferiore a 100 gradi) ed essere utilizzata senza problemi."
Secondo Fit Pregnancy, è perfettamente sicuro scivolare nella vasca e aggiungere il tuo bagnoschiuma o olio preferito all'acqua. Fai solo attenzione agli oli perché possono rendere la vasca scivolosa. Fit Gravidanza ha notato che dovresti anche evitare i sali da bagno perché hanno un alto contenuto di minerali e possono riscaldare l'acqua, portando ad un aumento della frequenza cardiaca. Inoltre, non fa male dare a tutti i tuoi prodotti per la cura personale una volta di più per verificare la presenza di ingredienti dannosi che non dovrebbero essere usati quando stai crescendo un piccolo essere umano, e anche durante l'allattamento.
"Incoraggiamo tutte le future mamme a controllare l'elenco degli ingredienti di tutti i cosmetici e le sostanze topiche che stanno utilizzando", ha dichiarato a Romper in un'intervista via e-mail il dott. Idries Abdul-Rahman, che ospita Twin Doctors TV con suo fratello Jamil.. Alcuni ingredienti che raccomanda alle donne in gravidanza di evitare includono: perossido di benzoile e acido salicilico (presenti in molte creme e lavaggi per l'acne), idrochinone (presente in molti illuminanti per la pelle), parabeni (un conservante presente in molti cosmetici), cloruro di alluminio (presente negli antitraspiranti), toluene (presente nello smalto per unghie), ftalati (presenti nelle fragranze e nello smalto) e ossibenzone e avobenzone (presenti nelle creme solari chimiche).
GiphyLa dott.ssa Elizabeth Trattner, agopuntore con licenza in Florida e specialista in salute delle donne, in un'intervista e-mail a Romper afferma che è anche importante che le donne puliscano la vasca prima di fare il bagno, assicurandosi di usare detergenti non tossici "poiché delicati tessuti vaginali durante la gravidanza può essere infiammata da prodotti per la pulizia tossici. La vasca deve essere risciacquata e pulita prima del bagno anche per ridurre ed eliminare eventuali batteri che entrano nella vagina, il che può causare un'infezione ".
Dopo aver fatto un po 'di indagini, vai avanti e prenditi del tempo per il tuo bagno. Il tuo corpo ti ringrazierà e avrai qualcosa su cui riflettere in quei primi giorni della maternità quando una camicia pulita, per non parlare della doccia, non è che un sogno.
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