Sommario:
- 1. Avranno una maggiore autostima
- 2. Saranno più aperti all'affetto
- 3. Sarà meglio comportarsi a scuola
- 4. Presto diventano indipendenti
- 5. Hanno meno problemi psicologici
- 6. Hanno un atteggiamento più positivo
- 7. Sono più felici
- 8. Hanno meno ansia
- 9. Si sentono più accettati
Ci sono due principali scuole di pensiero quando si tratta di dormire insieme: "Non permetteremmo mai ai nostri bambini di dormire nel nostro letto" e "Dormiamo con i nostri bambini ogni notte". Indipendentemente dal fatto che tu abbia o meno un letto familiare, probabilmente ti sei chiesto in che modo il dormire insieme influisce sulla personalità di tuo figlio. I tuoi figli diventeranno eccessivamente appiccicosi e avranno difficoltà a diventare indipendenti se dormono nel tuo letto?
Amici e parenti ben intenzionati hanno a lungo avvertito i nuovi genitori di evitare di cedere a un bambino che vuole dormire nel loro letto. In effetti, anche se io e mio marito amavamo dormire insieme, spesso mentivamo su dove dormivano i nostri bambini per paura che i nostri amici ci giudicassero o ci rimproverassero per aver potenzialmente danneggiato psicologicamente i nostri figli. Abbastanza divertente, anni dopo abbiamo appreso che quasi tutti i nostri amici avevano condiviso il letto. Oggi, il dormire insieme è molto più comune e non è considerato quasi "croccante" come in passato. Per quanto psicologicamente dannoso? Anche quel mito sta per uscire.
Secondo un articolo su Psychology Today dello psicologo clinico e specialista dei disturbi del sonno Michael J Breus, uno studio del 2011 ha dimostrato che la condivisione del letto non influisce negativamente sullo sviluppo cognitivo o comportamentale nei bambini piccoli. Questa è una buona notizia se sei un co-dormiente preoccupato.
Ecco alcuni altri modi in cui il dormire insieme può influire sulla personalità di tuo figlio.
1. Avranno una maggiore autostima
Secondo Healthy Child, gli studi hanno scoperto che i maschi che hanno dormito con i genitori tra la nascita e l'età di cinque anni avevano una maggiore autostima e sperimentavano meno sensi di colpa.
2. Saranno più aperti all'affetto
Dormire con i tuoi genitori da bambino potrebbe essere la ragione per cui sei cresciuto per diventare un abbraccio. Lo stesso studio di Lewis e Janda ha scoperto che le femmine che hanno dormito durante l'infanzia hanno sperimentato meno disagi riguardo al contatto fisico e all'affetto da adulti.
3. Sarà meglio comportarsi a scuola
Secondo il dottor Sears, i bambini che dormono spesso si comportano meglio a scuola. Healthy Child ha osservato che in uno studio sui genitori su basi militari di JF Forbes, i bambini che dormono insieme hanno ricevuto valutazioni più elevate dai loro insegnanti rispetto ai bambini che dormivano da soli.
4. Presto diventano indipendenti
Molti genitori temono che il dormire insieme farà sì che i loro figli dipendano più a lungo dai loro genitori, tuttavia, secondo il Laboratorio di sonno comportamentale madre-bambino dell'Università di Notre Dame, il dormire insieme produce indipendenza e autosufficienza in un bambino. Psychology Today ha scritto che il dormire insieme non ostacola lo sviluppo da parte dei bambini di abitudini di sonno sane e indipendenti.
5. Hanno meno problemi psicologici
Il Dr. Sears ha anche fatto riferimento allo studio di Forbes che ha scoperto che i bambini che dormono insieme presentano anche meno problemi psicologici. Più specificamente, il co-sonno era meno frequente per i bambini nella sottopopolazione psichiatrica che è stata studiata.
6. Hanno un atteggiamento più positivo
I bambini che dormono nel letto dei genitori si addormentano più rapidamente e dormono più pacificamente secondo il dottor Sears. Questi bambini si svegliano meglio riposati e tendono ad avere atteggiamenti più positivi rispetto ai bambini che dormono adeguatamente durante la notte.
7. Sono più felici
L'Università di Notre Dame notò anche uno studio inglese di P. Heron che mostrava che i bambini che non dormivano mai nel letto dei genitori tendevano a essere meno felici, esibivano un maggior numero di bizze ed erano più paurosi dei bambini che coerentemente co- dormito.
8. Hanno meno ansia
Dormire nel letto dei genitori può far sentire i bambini meno preoccupati o spaventati. I bambini che dormono insieme mostrano meno ansia da sonno a lungo termine secondo il Dr. Sears. Lo studio di Lewis e Janda ha anche sottolineato che i ragazzi che hanno dormito hanno provato meno ansia di quelli che hanno dormito da soli.
9. Si sentono più accettati
I bambini che dormono insieme, secondo Healthy Child, si sentono più accettati dai loro genitori. I bambini si sentono come se i loro genitori fossero in sintonia con i loro bisogni e questo contribuisce a una relazione positiva con il bambino
