9 Rischi per nascite premature di cui potresti non essere a conoscenza

Quando sei incinta, è difficile non impantanarsi nella paura di cosa potrebbe andare storto. Sei disposto a fare qualsiasi cosa per avere una gravidanza sana, sia che questo significhi rinunciare al vino per nove mesi o che ti iscrivi a una lezione di yoga prenatale. Con questo in mente, potresti voler rivedere i rischi di nascite premature di cui potresti non essere a conoscenza. Questo elenco non è destinato a spaventarti, basta fornire un po 'di consapevolezza (dopo tutto, lo stress è uno dei potenziali fattori).

Secondo la Mayo Clinic, una nascita che si verifica prima della 37a settimana di gravidanza è considerata prematura. In generale, è preferibile la nascita a tempo pieno perché danno ai bambini il tempo di svilupparsi pienamente nella sicurezza dell'utero. I bambini prematuri, tuttavia, possono essere più sensibili alle infezioni e ad altre complicanze. Per questi motivi, ti consigliamo di fare tutto ciò che è in tuo potere per aiutare il tuo bambino a rimanere in pace fino a quando non sarà davvero il momento.

Con questo in mente, è una buona idea essere consapevoli dei molti fattori per la nascita pretermine che potrebbero essere volati sotto il tuo radar. Cose molto semplici, come stare in piedi diverse ore al giorno o avere una carenza di vitamina D, possono portare a una nascita precoce. Continua a leggere per sapere quali di questi fattori possono applicarsi alla tua gravidanza.

1. Multipli portatori

Se stai trasportando due o più bambini contemporaneamente, probabilmente la possibilità di parto prematuro è già sul tuo radar. Secondo la March of Dimes, le donne che trasportano multipli hanno sei volte più probabilità di avere un parto prematuro.

2. Stare in piedi per lunghi periodi di tempo

Hai un lavoro che richiede stare in piedi per lunghe ore? Come notato da Health Pages, rimanere in piedi a lungo può mettere sotto pressione l'utero e alla fine può causare l'inizio delle contrazioni. Se possibile, potresti voler trovare modi per alternare in piedi, seduto e camminando durante la giornata.

3. Avere il diabete

Se hai avuto il diabete prima della gravidanza o il diabete gestazionale sviluppato di recente, la condizione potrebbe avere molti effetti sul tuo bambino. E come notato dall'organizzazione di Tommy, qualsiasi tipo di diabete può in definitiva aumentare la probabilità di una nascita pretermine. In questo caso, puoi collaborare con il tuo medico per ridurre il rischio.

4. Soffrire di una carenza di vitamina D.

Le donne incinte hanno già un lungo elenco di must-have nutrizionali. Ma potrebbe esserci un buon motivo per aggiungere un'altra nota a tale elenco. Secondo uno studio del 2015 su Ostetricia e Ginecologia, avere una carenza di vitamina D è stato collegato alle nascite pretermine. E come notato dall'American Pregnancy Association, 4.000 UI di vitamina D sono l'assunzione giornaliera ideale, quindi potresti voler ricontrollare le tue vitamine prenatali per essere sicuro di averne abbastanza.

5. Avere delle gravidanze vicine

Certo, ci sono molti benefici per i genitori che hanno l'età vicina, ma potresti non voler avere i tuoi figli troppo vicini. Avere una seconda gravidanza entro 18 mesi dal parto è stato collegato ad un aumentato rischio di parto pretermine, come notato dalla Mayo Clinic. In generale, è una buona idea dare al tuo corpo il tempo di riprendersi prima di avere il prossimo bambino.

6. Sottolineando

Rara è la donna incinta che non è almeno un po 'stressata. Dopotutto, pochi compiti comportano più responsabilità che portare una nuova vita nel mondo. Sfortunatamente, come notato da uno studio del 2011 in Cliniche di perinatologia , lo stress materno è stato collegato alla nascita pretermine, quindi vale la pena monitorare il livello di stress. Certo, dire a chiunque di calmarsi è probabilmente il modo più veloce per assicurarsi che si stressino di più. Per ottenere realisticamente una gestione della tensione, puoi iniziare una routine di rilassamento con una semplice tecnica di riduzione dello stress.

7. Passando attraverso la fecondazione in vitro

Si può presumere che la fecondazione in vitro (FIV) comporterebbe un aumento del rischio di parto pretermine a causa della probabilità dei multipli. E anche se i farmaci per la fertilità portano spesso a nascite multiple, questa non è tutta la storia. Come spiegato da uno studio del 2004 su Fertilità e Sterilità, anche le gravidanze singole di IVF possono avere un rischio maggiore di parto pretermine; in effetti, queste gravidanze possono avere una probabilità doppia rispetto alle concezioni naturali di provocare un parto precoce. (Non che le gravidanze da fecondazione in vitro siano innaturali). Con questo in mente, se stai avendo un bambino con fecondazione in vitro, allora è intelligente lavorare con il tuo medico per ridurre il rischio di parto pretermine.

8. Sigarette fumatori

Sì, fumare sigarette non è praticamente mai consigliato dagli operatori sanitari. In particolare per le donne in gravidanza, il fumo può portare a un bambino nato troppo presto, come spiegato dai Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. Tuttavia, anche se hai le migliori intenzioni per tuo figlio, smettere di fumare può essere notoriamente difficile. Potrebbero esserci modi per superare in astuzia il tuo cervello e smettere di fumare, per fortuna.

9. Avere IVU

Bene, questa notizia fa schifo completamente. Ma secondo WebMD, se si dispone di un'infezione del tratto urinario (UTI), l'infezione potrebbe potenzialmente portare a contrazioni uterine e una nascita pretermine. Se sospetti una IVU in tarda gravidanza, un viaggio all'ambulatorio è più o meno obbligatorio.