Sommario:
- 1. Usa i tuoi giocattoli sessuali
- 2. Mantieni i tuoi giocattoli sessuali sterilizzati e puliti
- 3. Utilizzare lubrificante
- 4. Prenditi il tuo tempo
- 5. Prova nuove posizioni
- 6. Colpisca la vasca da bagno o la doccia
- 7. Fallo subito prima di coricarsi
- 8. Impostare l'umore per te stesso
- 9. Concentrarsi sulla stimolazione del clitoride se si è a riposo pelvico
Essere incinta può essere stressante, specialmente quando sei nel punto in cui i compiti che facevi con facilità sono ora estremamente difficili da completare. E cosa c'è di peggio? Spesso sono i compiti che ti hanno aiutato a liberarti dallo stress che sembrano più problemi di quanti ne valga la pena. Hai mai provato a uscire da una vasca da bagno a nove mesi incinta? Il sesso non è diverso, soprattutto quando si tratta di masturbazione. Masturbarsi è il modo perfetto per sbarazzarsi dello stress, che è assolutamente necessario hackerare la masturbazione per le donne in gravidanza.
Non sei ancora sicuro del perché ne hai bisogno? Pensa a tutti i benefici degli orgasmi. Perché non dovresti approfittare di quelli mentre sei incinta? Se il pensiero del sesso ti sta già esaurendo, è comprensibile. Ma è esattamente il motivo per cui dovresti invece passare alla masturbazione. È il modo perfetto per passare un po 'di tempo da soli, distendersi e divertirsi senza dover fare molto lavoro.
Ma ciò non significa che masturbarsi durante la gravidanza è sempre facile. Dopotutto, stai mostrando un grosso bernoccolo nella pancia. Se hai difficoltà a aggirare il problema o noti che altri aspetti della gravidanza influiscono sulla tua tecnica di masturbazione provata e vera, dai un'occhiata a questi nove hack di masturbazione. (Prego.)
1. Usa i tuoi giocattoli sessuali
I tuoi giocattoli sessuali non sono solo sicuri durante la gravidanza, ma potrebbero essere migliori delle tue mani. In effetti, The Bump ha notato che un vibratore è in realtà un'alternativa più mite alle forti spinte del tuo partner, quindi sentiti libero di lasciare che il tuo piccolo amico a batteria faccia tutto il lavoro per te.
2. Mantieni i tuoi giocattoli sessuali sterilizzati e puliti
Ma assicurati di tenere tutti quei giocattoli sessuali accuratamente puliti e igienizzati. Non vuoi un'infezione, quindi Baby Center ha suggerito di lavare i tuoi giocattoli con acqua calda e sapone prima di asciugarli e conservarli in un luogo pulito.
3. Utilizzare lubrificante
Se hai intenzione di usare giocattoli sessuali o le dita per penetrare, potresti prendere del lubrificante. È normale per le donne provare secchezza vaginale durante la gravidanza secondo i genitori, quindi tieniti ben lubrificato per rendere utile la tua masturbazione. È stato anche riferito che i lubrificanti possono rendere i tuoi genitali più sensibili, quindi il tuo tempo da solo potrebbe essere ancora migliore con un po 'di oro liquido.
4. Prenditi il tuo tempo
Ci sono molti benefici nel masturbarsi durante la gravidanza, ma dovresti anche essere sicuro di prenderti il tuo tempo e vedere cosa ti piace. Il tuo corpo sta attraversando alcuni importanti cambiamenti, quindi non essere sorpreso se le cose che ti eccitavano, come il gioco dei capezzoli, ora rovinano tutta la tua esperienza. Inoltre, Fit Pregnancy ha notato che i tuoi genitali sono super sensibili grazie a quel flusso di sangue extra, quindi potrebbe essere necessario del tempo per cambiare la tua intensità.
5. Prova nuove posizioni
Proprio come il sesso durante la gravidanza, la masturbazione durante la gravidanza può richiedere alcune nuove posizioni per farti sentire a tuo agio. Alcuni esperti hanno suggerito che stendersi distesi sulla schiena durante la gravidanza non è sicuro, quindi sperimenta posizioni di masturbazione come sdraiarti su un fianco, chinarti sul letto o alzarti a carponi.
6. Colpisca la vasca da bagno o la doccia
L'acqua in generale è rilassante durante la gravidanza, ma può anche aiutarti a masturbarti. La gravidanza in forma ha suggerito di fare un bagno caldo (non troppo caldo) durante la gravidanza per calmare la schiena, ma sentiti libero di usare quel soffione per rilassarti ancora di più. L'acqua impedirà al tuo corpo di sentirsi a disagio e sarai in grado di decomprimere abbastanza da portarti all'orgasmo.
7. Fallo subito prima di coricarsi
Personalizziamoci qui: chiamo la masturbazione "il sonnifero della natura". Secondo cosa aspettarsi, qualsiasi cosa, dai cambiamenti ormonali all'ansia generale, può impedirti di dormire bene durante la gravidanza. Ma un orgasmo può aiutarti a lasciarti andare. Secondo il Sé, un ormone chiamato ossitocina provoca l'arrivo delle endorfine dopo l'orgasmo, causando un effetto sedativo sul tuo corpo. Quindi fai il tuo momento di masturbazione proprio quando stai salendo nel letto per buttare giù due uccelli con una fava: relax e sonno.
8. Impostare l'umore per te stesso
Te lo meriti. Non usare la masturbazione come qualcosa di casuale per passare il tempo - trasformalo in un tempo utile. I genitori hanno notato che molte donne soffrono di un basso desiderio sessuale durante la gravidanza perché semplicemente non si sentono attraenti. Se vuoi masturbarti, ma ti senti poco brillante, crea l'atmosfera. Accendi delle candele, leggi dell'erotica, indossa la tua lingerie preferita e fai una serata fuori.
9. Concentrarsi sulla stimolazione del clitoride se si è a riposo pelvico
Un grande trucco? In genere, puoi masturbarti mentre sei a riposo pelvico. Ovviamente, dovresti consultare il medico, ma la Mayo Clinic ha notato che la maggior parte delle restrizioni sul riposo pelvico si concentrano sulla penetrazione e sul mantenimento della cervice. Quindi, con il via libera del tuo medico, sentiti libero di concentrarti su molte stimolazioni del clitoride in modo da poter ancora raggiungere l'orgasmo anche se il sesso è completamente fuori dall'agenda.