Sommario:
- 1. Come ti senti?
- 2. Considereresti l'adozione?
- 3. Quanto tempo vuoi provare?
- 4. Qual è il nostro budget?
- 5. Desideri cercare supporto esterno?
- 6. Vuoi condividere le tue notizie con gli altri?
- 7. Per quale altro motivo devi essere grato?
- 8. Come coltiviamo la nostra relazione?
- 9. Sei d'accordo con non avere figli nostri?
Cercare di concepire è un momento emotivo per ogni coppia e scoprire che sei sterile può essere un colpo devastante per la tua relazione. Non è raro provare un misto di emozioni, tra cui tristezza, colpa e persino fallimento. Ma quando ciò accade, per te e il tuo partner è più importante che mai appoggiarsi gli uni agli altri e discutere apertamente dei propri sentimenti. E ci sono conversazioni da avere con il tuo partner se sei sterile per determinare come pensi di andare avanti.
Sebbene voi due possiate avere a che fare con emozioni diverse, è importante per voi e il vostro partner riconoscere i reciproci sentimenti ed essere sulla stessa pagina. Dovrai concordare su tutto, dal fatto che tu sia disposto a prendere in considerazione l'adozione o i trattamenti di fecondazione in vitro o se vuoi discutere i dettagli del tuo viaggio con amici e familiari.
Inoltre, se ti senti isolato da quelli intorno a te che stanno celebrando le loro gravidanze, è importante non incolpare te stesso e sapere che non sei solo. Uno studio sulle donne sposate condotto dal CDC ha rilevato che 1, 5 milioni di donne sono sterili. Ci sono gruppi di supporto e consulenti professionisti formati che possono aiutare te e il tuo partner ad affrontare i tuoi sentimenti. Usa questo elenco come modo per avviare un dialogo salutare con il tuo partner e determinare le migliori opzioni alternative per far crescere la tua famiglia.
1. Come ti senti?
Una delle conversazioni più importanti che puoi avere con il tuo partner è una discussione aperta sui tuoi sentimenti. L'infertilità può essere un problema molto personale e non c'è persona migliore con cui parlare della persona che sta attraversando il processo con te. Baby Center consiglia alle coppie che si occupano di infertilità di aiutarsi a vicenda a gestire i propri sentimenti.
2. Considereresti l'adozione?
L'adozione può essere un'ottima opzione per le coppie che soffrono di infertilità. La National Infertility Association consiglia alle coppie di discutere della loro disponibilità a impegnarsi nel processo di adozione e di valutare se l'adozione nazionale o internazionale sia l'opzione migliore.
3. Quanto tempo vuoi provare?
Sia i trattamenti di adozione che quelli di fecondazione in vitro possono essere lunghi processi che possono essere mentalmente, emotivamente e finanziariamente drenanti. È importante che tu e il tuo partner decidiate per quanto tempo siete disposti a perseguire l'opzione scelta prima di rivalutare la situazione.
4. Qual è il nostro budget?
Se decidi di provare la fecondazione in vitro, tu e il tuo partner dovreste decidere un budget per la vostra famiglia. Secondo Baby Center, i trattamenti di fecondazione in vitro possono costare in media 12.400 $ al ciclo. È importante sapere se la tua assicurazione coprirà uno qualsiasi dei costi o se sarai responsabile di sostenere i costi da solo.
5. Desideri cercare supporto esterno?
Anche se mantieni un dialogo aperto con il tuo partner, potresti aver bisogno di un piccolo aiuto da parte di un esperto. Come menzionato in Genitori, un terapeuta o un gruppo di supporto per l'infertilità possono aiutarti a risolvere i tuoi sentimenti e esprimere le tue preoccupazioni.
6. Vuoi condividere le tue notizie con gli altri?
Come accennato in Sé, i sentimenti di vergogna sono comuni per le coppie che hanno a che fare con l'infertilità. Può essere scomodo parlare di una situazione così difficile e personale con gli altri, specialmente con amici e familiari che hanno figli propri. È importante che tu decida con il tuo partner se vuoi o meno parlare della situazione con altre persone.
7. Per quale altro motivo devi essere grato?
L'infertilità può essere un colpo devastante per le coppie che stanno cercando di concepire. Come menzionato in Psychology Today, se hai a che fare con l'infertilità, è importante che tu e il tuo partner ricordiate tutte le benedizioni che avete nella vostra vita.
8. Come coltiviamo la nostra relazione?
Sia che tu decida di andare avanti con la fecondazione in vitro o di vivere senza figli, la tua relazione con il tuo partner deve essere coltivata. Come ha scritto Iris Waichler, MSW, LCSW, gran parte della tua futura qualità della vita dipende dalla qualità della relazione con il tuo partner. Ricorda di prenderti del tempo per prenderti cura l'uno dell'altro.
9. Sei d'accordo con non avere figli nostri?
Dopo aver considerato le tue opzioni, tu e il tuo partner potete decidere che è meglio vivere senza figli. Come osserva la National Infertility Association, la decisione di non avere figli non significa che sei egoista o che la tua vita sarà vuota. Esistono molti modi per includere i bambini nella tua vita, tra cui il volontariato e la babysitter per gli amici.
