7 Strane cose che accadono durante il ciclo mestruale

Anche se una donna ottiene periodi bazillion nella sua vita (OK centinaia, ma può sembrare di più), possono ancora essere piuttosto misteriosi. Per uno, i sintomi del periodo sono unici per ogni donna. In secondo luogo, le donne spesso evitano di parlare pubblicamente dei loro periodi grazie a tabù culturali e sociali antiquati. Molte donne conoscono le cose comuni che accadono durante i periodi: gonfiore, crampi e sanguinamento. Ma ci sono anche alcune cose meno discusse e apparentemente strane che accadono durante il tuo ciclo.

Sono ancora sorpreso dal mio ciclo soprattutto perché non lo seguo bene (dovrei), ma anche perché il mio ciclo continua a cambiare. Secondo Web MD i cambiamenti nei tuoi periodi si verificano a causa di cambiamenti ormonali durante la tua vita. Ciò che una volta era "normale" il mese scorso o alcuni mesi fa potrebbe non esserlo più. A volte i cambiamenti possono essere abbastanza stonanti, come coaguli di sangue e costipazione, per citarne alcuni. Per un consiglio medico sui miei insoliti sintomi mestruali spesso mi rivolgo a Internet e spero che i risultati non diano che sto morendo.

Ciò che deriva da queste conversazioni oneste e ricerche online sono i sintomi del periodo meno conosciuti (e spesso meno discussi) che molte donne sperimentano. Ecco sette cose strane (o meno pubblicizzate) che accadono durante le mestruazioni.

1. Potresti fare la cacca di più o potresti fare la cacca di meno

Le tue abitudini di cacca potrebbero oscillare tra diarrea e costipazione, oppure fare l'una o l'altra. Secondo la rivista Women's Health, nei primi giorni del ciclo mestruale il tuo corpo rilascia prostaglandine, che sono composti simili agli ormoni che hanno molte funzioni tra cui l'attivazione dell'utero a contrarsi. Ecco perché hai i crampi. L'articolo spiegava che le prostaglandine a volte vagano fuori dall'utero e vanno nell'intestino, causando contrazioni (e di conseguenza più cacca) laggiù. Se senti che non stai facendo la cacca tanto potrebbe essere perché il tuo corpo non produce così tante prostaglandine.

2. È possibile espellere i coaguli di sangue

Vedere i coaguli che a volte espellono dal tuo corpo durante il ciclo mestruale può essere strano e tutti insieme snervanti. In generale, passare i coaguli è abbastanza normale. Secondo un diverso articolo Web MD, il corpo di una donna rilascia tipicamente anticoagulanti per impedire la coagulazione del sangue periodico. Se il tuo ciclo è pesante e il sangue esce rapidamente, il tuo corpo non ha il tempo di diluirlo ed è allora che vedi i coaguli.

Lo stesso articolo ha spiegato che i coaguli possono variare di colore e spessore, ma se ritieni che i coaguli siano eccessivi o grandi, dovresti chiamare un medico in quanto potrebbe essere un segno di una condizione sottostante.

3. Potresti sentire un'instabilità emotiva incontrollabile

Questo tipo di instabilità si estende ben oltre il pianto per gli spot pubblicitari di cani tristi e l'essere insensibile verso il tuo partner. Le donne che hanno a che fare con forme più gravi di sindrome premestruale (PMS) o disturbo disforico premestruale (PMDD) possono diventare gravemente depresse o ansiose circa due settimane prima del loro ciclo secondo la salute quotidiana. I ricercatori non sanno esattamente quali siano le cause della sindrome premestruale, ma si ritiene che le montagne russe emotive sperimentate da molte donne siano collegate agli ormoni su e giù. Se ritieni che i tuoi sintomi siano più gravi e associati a pensieri suicidi, non sei solo, ma potrebbe essere il momento di parlare con un medico per discutere le opzioni per il trattamento naturale e clinico.

4. I tuoi sensi potrebbero essere super sensibili

Di solito sono ossessionato da tutto ciò che coinvolge il burro di arachidi incluso, ma non limitato a: cucchiaiarlo direttamente da un barattolo e nella mia bocca, spargerlo in un toast e mangiarlo sotto forma di una tazza di burro di arachidi di Reese. Ma nella settimana precedente il mio ciclo, non sopporto l'odore del burro di arachidi al punto che mi fa star male. Questo accresciuto senso dell'olfatto, o la sensibilità a determinati odori, non è ben documentato nella comunità mediale, ma ci sono diversi fili Internet di donne che ne parlano. Alcune donne riferiscono di avere nausea e persino mal di testa per certi odori circa una settimana prima delle mestruazioni.

5. Diventi davvero maldestro

Lascio cadere e incontro tutto circa una settimana prima del mio ciclo mestruale e non sono solo. Sfortunatamente, questo ha riportato che la goffaggine che molte donne sperimentano non è ben documentata dal punto di vista medico, ma esistono alcune teorie sul perché accada. Secondo la rivista Women's Health, l'ipotesi è che alti livelli di estrogeni inducano il fegato a produrre ormoni che colpiscono i reni e causano ritenzione di liquidi nel corpo e possibilmente nel cervello. Questa ritenzione idrica può rendere più difficile mantenere l'equilibrio.

6. Potresti avere problemi a dormire

Se scopri che non riesci a dormire bene prima del ciclo o dopo qualche giorno, potresti sperimentare l'insonnia temporanea che a volte abbellisce il ciclo di una donna. Secondo la rivista Women's Health, i livelli di estrogeni e progesterone stanno facendo un tuffo nel naso e questo potrebbe farti sentire molto caldo di notte, al punto da svegliarti. E con la mancanza di progesterone, che ha qualità di sedazione, potresti trovare più difficile addormentarti del solito.

7. Potresti pensare di essere incinta

Prima che mio marito facesse una vasectomia, ero solito andare fuori di testa ogni mese prima che le mestruazioni pensassero di poter essere incinta. Secondo Healthline, diversi sintomi della sindrome premestruale imitano i sintomi della gravidanza, tra cui: tenerezza del seno, cambiamento nelle abitudini alimentari e crampi lievi sono sintomi comuni nella sindrome premestruale e nella gravidanza. Considerando il fatto che ottenere il ciclo mestruale è esattamente l'opposto della gravidanza, le somiglianze in entrambi sono strane (e talvolta snervanti).

Molte delle cose considerate strane o insolite durante il periodo di una donna o la sindrome premestruale non sono poi così strane, non sono ancora normalizzate nelle discussioni sulla salute riproduttiva delle donne. Più si parla di questi sintomi meno comuni o meno documentati, la società comoda può discutere delle loro cause e dei possibili trattamenti.