Sommario:
- Perché stai tentando di curare
- Perché stai guarendo
- Perché hai Baby Blues
- Perché sei un po 'scioccato
- Perché sei esausto
- Perché tutto è terrificante
- Perché hai a che fare con i non familiari
Mia figlia non voleva lasciare la dimora accogliente che ho creato per lei. Dopo una settimana dalla data di scadenza, i medici hanno deciso che era tempo di indurre. Ho trascorso 15 ore in travaglio e quasi tre ore attivamente spingendo, fino a quando finalmente sono stato in grado di incontrare la mia bambina. Entusiasta e nervosa, la cullai tra le braccia e promisi che non avrei mai lasciato andare. Ora mia figlia ha quasi 9 anni e sono ancora sotto shock per aver superato i 30 giorni di maternità. Perché onestamente, il primo mese di maternità è sicuramente il più difficile di diverse settimane se la genitorialità che abbia mai avuto. Ad essere sinceri, le prime settimane di maternità non sono realmente genitori: è stata la sopravvivenza.
Il primo mese di maternità è stata probabilmente le poche settimane più difficili che ho avuto in tutta la mia vita. Certo, ogni pietra miliare dei genitori ha le sue difficoltà, ma quelle prime settimane sono diverse dalle altre. La costante lotta con un neonato, in particolare uno come il mio, non fu solo intensa, ma scioccante. Nessuno avrebbe potuto nemmeno impostare la mia aspettativa per quello che era in definitiva. Io, come la maggior parte delle nuove mamme, sono stato gettato in un territorio della vita completamente sconosciuto e ho dovuto lottare per entrare e uscire.
I primi 30 giorni sono stati come una lotta per la sopravvivenza, e mentre mi sono offerto volontario come tribuna, non mi sentivo adeguatamente preparato per affrontare la privazione del sonno, le lotte per l'allattamento e un bambino che odia il sonno. Se la mia vita fosse un romanzo, sarei il protagonista contro il mondo. E nella storia della mia vita, quei pochi mesi sono stati la mia tempesta. Una tempesta oscura, potente, dannosa. Fortunatamente, lo abbiamo scoperto tutti vivi, a malapena feriti e molto più forti per questo. Con questo in mente, e poiché vale la pena essere anche leggermente preparati, ecco perché i primi 30 giorni di maternità sono i più difficili da sopportare:
Perché stai tentando di curare
GiphyNon so perché il mondo pensi che sia divertente dire alle madri che l'allattamento al seno è questa cosa super naturale e facile da fare, perché nella mia esperienza è una bugia enorme. La quantità di pressione che mi esercito sull'allattamento al seno mi ha quasi mandato in una spirale discendente di depressione. Ero angosciato nel cercare di nutrire il mio neonato, che non voleva avere niente a che fare con il mio seno. Eravamo entrambi isterici per giorni fino a quando finalmente mi sono arreso e ho iniziato a pompare.
Perché stai guarendo
Oltre a tutto ciò che stai attraversando emotivamente, stai sanguinando, dolorando e crampi. Il tuo seno perde, la vagina fa male e tutto il tuo corpo si sente come se fosse investito da un camion. Ripetutamente. Lo stress mal di testa, stanchezza e privazione del sonno provocano il caos sulla nuova mamma entro le prime settimane. Una volta che il tuo corpo guarisce, le cose diventano più facili. Tuttavia, non mi sono preso cura di me stesso immediatamente e ho sviluppato un ematoma, che ha rallentato la mia guarigione e reso tutto molto più doloroso.
Perché hai Baby Blues
GiphyAltre donne parlano ora del post baby blues (e più seriamente, della depressione postpartum) e, ironia della sorte, questo mi rende davvero felice. Non molto tempo fa, non avevo idea che fossero persino una "cosa". Pensavo solo di essere una nuova orribile mamma che non poteva provare felicità per essere una mamma. Ho appena liquidato i miei sentimenti di pura tristezza come il mio danno, il che è abbastanza doloroso per una nuova mamma. Ma sì, il baby blues è qualcosa che passa la maggior parte delle mamme nuove, grazie alla discarica ormonale che si verifica poco dopo la nascita. È molto comune ed è molto normale, ma non facilita ancora i primi mesi.
Perché sei un po 'scioccato
Nessuno può prepararti per la maternità. Non importa quante storie ascolti, non importa quanti amici hai che sono madri, non importa quale, non avrai idea di come sarà il primo mese fino a quando non ci sarai. Quindi può essere tutto un po 'uno shock, e sicuramente ci vuole un po' per abituarsi.
Perché sei esausto
GiphyMia figlia non voleva dormire sdraiata, quindi né io né mio marito la tenevamo dritta sulla nostra spalla e camminavamo avanti e indietro nella stanza dei bambini fino a quando non si sarebbe addormentata. Quindi, potremmo sederci e riposarci mentre lei dormiva su di noi. Addormentarsi non era un'opzione a causa della costante paura di far cadere il bambino.
Perché tutto è terrificante
Come nuova mamma, hai paura di tutto. Letteralmente tutto. Tornando a casa dall'ospedale mi sono reso conto che ora ero responsabile della vita di un altro essere umano. Niente ti fa davvero capire che come quel primo disco con un neonato. Improvvisamente sei molto più consapevole di quanto orribili guidino tutti e vuoi solo avvolgere la tua auto e il tuo bambino in una bolla e scrivere "fragile" su di lei. Avevo paura della sindrome della morte improvvisa del bambino (SIDS), ittero, coliche, sostanze chimiche tossiche in plastica, guida, cibo e germi. Fondamentalmente, avevo paura di tutto.
Perché hai a che fare con i non familiari
GiphyMia figlia aveva coliche e reflusso acido e non dormiva di notte. Non sapevo che gran parte di ciò che stavamo attraversando fosse normale. Non mi rendevo conto che l'ittero era una condizione con cui erano nati molti neonati e che era facilmente curabile con alcune sedute con il Wallaby. In effetti, c'erano molte cose che non sapevo e tutto ciò che non sapevo rendeva molto più difficile non perdere la testa ad ogni passo. Sono stato sconvolto la maggior parte del tempo durante il primo mese di vita di mia figlia, e sicuramente ha avuto un impatto sulla mia salute mentale.
Guarda la nuova serie di video di Romper , Romper's Doula Diaries :
Guarda gli episodi completi di Doula Diaries di Romper su Facebook Watch.