Sommario:
- 1. Incoraggia l'allattamento al seno
- 2. Porta ad un sonno notturno maggiore
- 3. Aiuta i bambini ad addormentarsi più facilmente
- 4. Incoraggia l'intimità
- 5. Aiuta la sincronizzazione del ciclo del sonno
- 6. È più facile tornare a dormire
- 7. Funziona davvero
Come nuova madre, prendere tutte le decisioni che derivano dal portare un bambino a casa dall'ospedale può essere travolgente. Far dormire il tuo bambino e creare un ambiente per dormire di successo sono alcune delle prime cose a cui molti genitori pensano quando arrivano a casa con il loro neonato. E se tu debba o meno dormire insieme a un bambino è sempre un argomento caldo con i nuovi genitori e controverso. Sebbene ci siano molti miti sul dormire insieme, ci sono anche diversi miti sul dormire che sono effettivamente veri.
Quando si tratta di condividere un letto con il bambino, ci sono molti fattori diversi da considerare. Nessuna soluzione è adatta a tutte le famiglie e il dormire insieme potrebbe non funzionare per te. Alcune persone credono nel potere del dormire insieme e affermano che l'esperienza li ha aiutati a legare con il loro bambino. Altri genitori preferiscono mantenere il loro spazio per dormire separato dal loro bambino, per motivi personali o perché credono nei miti negativi del dormire insieme. Quindi, prima di scrivere il dormire come pericoloso o di credere che sia il modo migliore di dormire con tuo figlio, leggi i seguenti miti sul dormire che sono effettivamente veri, in modo da poter decidere il miglior modo di agire per te e il tuo bambino.
1. Incoraggia l'allattamento al seno
Secondo What To Expect, il dormire insieme incoraggia l'allattamento al seno rendendo più conveniente l'allattamento notturno. Sia nel cuore della notte, sia prima di andare a letto, la comodità di avere il tuo bambino vicino ti aiuterà a incoraggiare un momento migliore e più facile con l'allattamento.
2. Porta ad un sonno notturno maggiore
Piuttosto che passare il tempo a combattere contro il tuo bambino, andando avanti e indietro nella loro culla per tutta la notte, secondo Gentle Parenting, il risveglio dei bambini che dormono insieme durante la notte è più breve di quelli dei bambini che dormono nelle loro culle.
3. Aiuta i bambini ad addormentarsi più facilmente
Secondo Kids Health, il dormire insieme può aiutare il tuo bambino ad addormentarsi più facilmente, specialmente durante i primi mesi di adattamento a un programma di sonno, quando si stanno svegliando più volte nel cuore della notte.
4. Incoraggia l'intimità
Su The Bump, un certo numero di madri affermano quanto il co-dormire più vicino li abbia fatti sentire ai loro bambini. Dall'essere in grado di legarsi con i loro bambini, a sentirsi più sicuri mentre dormono, una maggiore intimità è un mito sul dormire insieme che è in realtà vero.
5. Aiuta la sincronizzazione del ciclo del sonno
Secondo Kids Health, quando neonati e madri dormono insieme, il loro programma di sonno si sincronizza. Ciò significa che quando sei in un ciclo di sonno profondo, lo è anche il tuo bambino. E quando sei in un ciclo di sonno leggero, lo è anche il tuo bambino. Questo aiuta sia te che il tuo bambino a sapere quando l'altro è pronto a svegliarsi, il che crea sincronicità tra di voi.
6. È più facile tornare a dormire
Poiché il tuo bambino è così vicino quando dormi, tornare a dormire è molto più facile. Nel tempo che passeresti di andare avanti e indietro tra il tuo letto e il loro, puoi passare il tempo a calmare il tuo bambino a dormire, secondo Cosa aspettarsi.
7. Funziona davvero
Non è un mito che il dormire insieme funzioni davvero. In effetti, secondo Baby Center, il co-sonno è una tendenza in crescita negli Stati Uniti. Prima di decidere di iniziare a dormire insieme, Baby Center consiglia di prendere una decisione familiare. Anche se dormire insieme può funzionare per alcuni genitori, tu e il tuo partner dovreste decidere insieme cosa è giusto per la vostra famiglia.
