7 vantaggi di fare sesso durante la gravidanza (se sei dell'umore)

La gravidanza ha probabilmente influenzato la tua libido in modi importanti. Se hai a che fare con la nausea mattutina della gravidanza precoce o il disagio che spesso si verifica quando sei vicino alla fine del tuo mandato, allora è probabile che tu non voglia un sacco di sesso. Ma molte donne nella parte centrale della loro gravidanza possono sperimentare un sesso abbastanza grande. I benefici di fare sesso durante la gravidanza (se sei dell'umore) possono essere enormi.

Alcuni benefici sono fisiologici e altri aiutano te e il tuo SO a mantenere un forte legame durante questa fase della tua relazione. Alcuni componenti dello sperma possono anche aiutarti a scongiurare una condizione particolarmente dolorosa che colpisce molte donne in gravidanza. Per non parlare, è solo un buon modo per alleviare lo stress e favorire una buona notte di sonno.

Quindi, mentre ti adatti a tutti i molti cambiamenti del tuo corpo durante la gravidanza, segui la tua libido ovunque decida di andare. Se preferisci rilassarti con Netflix e un massaggio ai piedi, va benissimo. E se sei pronto e raro andare, beh, non provare nemmeno a trattenerti. Godere del proprio corpo durante questo periodo di grande transizione fa bene all'autostima, alla relazione e forse anche alla salute.

1. Migliora la circolazione

Quale modo migliore per far scorrere il sangue? Come notato in The Health Site, il sesso aiuta a rilasciare ormoni che assicurano una corretta circolazione, il che significa che il bambino riceverà ossigeno e sostanze nutritive adeguate. Sia voi che il bambino beneficiate.

2. Aiuta a indurre il lavoro

Se hai superato la data di scadenza, il medico potrebbe raccomandare un tiro nel fieno per dare il via alle contrazioni. C'è anche una ragione sostenuta dalla scienza per questo. "Lo sperma è ricco di ormoni chiamati prostaglandine, che possono effettivamente stimolare l'utero a contrarsi", ha dichiarato a Mary Jane Minkin, professore clinico di ostetricia, ginecologia e scienze della riproduzione presso la Yale Medical School. Bene, se è ciò che il medico ha ordinato, perché no?

3. Riduce il rischio di pre-eclampsia

Il sesso in gravidanza può fare davvero bene alla salute. Lo sperma può contenere un ormone che riduce il rischio di pre-eclampsia, una condizione che può causare aumento della pressione sanguigna o persino convulsioni, secondo Science Nordic. Accenderlo può aiutarti a evitare questa condizione pericolosa.

4. Incoraggia la sperimentazione

Potrebbe essere necessario modificare le normali attività in camera da letto, ma questa può essere una buona cosa. I servizi sanitari nazionali raccomandano alle coppie di usare questo tempo per sperimentare e trovare nuove posizioni. Chi sapeva che averne uno sulla strada potesse essere così buono per le attività della tua camera da letto?

5. Nega la necessità di contraccezione

Questo può sembrare ovvio, ma quanto tempo ed energia mentale hai speso cercando di prevenire o incoraggiare la gravidanza? Come diceva Kidspot, la gravidanza è un caso in cui le donne fertili non devono preoccuparsi della contraccezione. A condizione che tu e il tuo SO siate fluidi, questa è una buona ragione per dare al cervello una pausa dalla preoccupazione. Dopo tutto, non puoi rimanere incinta.

6. Aumenta il desiderio

Se sei alle prese con la nausea mattutina del primo trimestre, tieni duro. "Sebbene molte donne possano sentirsi meno interessate al sesso, il desiderio di una donna di fare sesso durante la gravidanza può effettivamente aumentare durante il secondo trimestre", ha detto il medico Chris Iliades a Everyday Health. Consideralo solo una benedizione in più.

7. Migliora l'orgasmo

Questo potrebbe essere il più grande vantaggio di tutti. "Ho sentito così tante donne dire che vorrebbero poter avere di nuovo orgasmi di gravidanza perché non erano in classifica", ha detto l'educatore sessuale Lou Paget ai genitori. Goditelo finché puoi.