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Provare ansia per la propria vita sessuale dopo il parto è comune tra le mamme, e onestamente non è poi così sorprendente. Nel corso di una gravidanza, un corpo cambia tremendamente e abbastanza rapidamente. Inferno, nomina una parte del corpo e c'è una discreta possibilità che ci sia una sorta di cambiamento a piedi (parlando di piedi, il mio aveva le dimensioni e la forma dei rotoli di hoagie!). Navigare nel tuo "nuovo" corpo può essere stonante, per non parlare di come scegli di goderti quel corpo con qualcun altro! Ho chiesto alle mamme di discutere l'ansia dell'orgasmo postpartum, perché questo è un problema comune e penso che tutti possiamo imparare gli uni dagli altri.
Dalla mia esperienza, non penso che ci sia un singolo aspetto del periodo postpartum che non sia impegnativo. Dalla guarigione alla conoscenza del tuo nuovo bambino, dall'imparare a fare letteralmente tutto con un altro piccolo umano al seguito per trovare il tempo per prenderti cura di te stesso, questo periodo ti metterà alla prova. Un sacco. Come sempre. E, soprattutto, sai che la posta in gioco è alta durante ogni test. È la ricetta perfetta per tutti i tipi di ansia, inclusa l'ansia per la tua capacità di goderti il sesso mai più.
Ogni corpo e ogni coppia sono diversi, ma posso prometterti che mentre questa è una fonte di ansia per molte donne e, sì, a volte è un problema dopo il parto, non è un problema insormontabile. Dai terapisti ai fisioterapisti alle babysitter che ti permetteranno di uscire di casa e "riavviare" ogni tanto, ci sono persone che possono aiutare. Penso anche che ci sia qualcosa da dire per ascoltare le storie di altre persone. Quindi, con questo in mente, ecco una dose di realtà, prospettiva e solidarietà da 14 donne che sono state lì:
"Isadora"
Giphy"Ero così nervoso per il sesso entrambe le volte. Per una buona ragione. Faceva male le prime volte. Mio marito era davvero dolce e si fermava e ci scherzavamo, il che era divertente. Quindi non ero nervoso per gli orgasmi tanto dato che ero il dolore fisico. Ho anche allattato al seno, quindi era così difficile ottenere abbastanza lubrificazione naturale. Oh, sì, e l'esaurimento generale. Dopo alcuni tentativi e avendo un partner che non mi ha mai fatto pressione ed era paziente, siamo tornati alla nostra normale vita sessuale di circa sei mesi. Poi, quando mi sono svegliato, è tornato il sesso davvero fantastico per me perché non ero preoccupato per la perdita di tette ogni volta che le toccava e i miei ormoni erano tornati alla normalità. Ho imparato che tutto bene le cose richiedono tempo. Avere e prendersi cura di un bambino può farti rilassare, ma lavorare aiuta. Nessuno si aspetta di avere una pancia piatta dopo un allenamento - ci vuole tempo e un po 'di lavoro ".
"Iris"
"Dopo la nascita della mia più grande, non ho avuto alcun desiderio sessuale, ma risulta che non ero in un buon spazio per la testa. Il rapporto con il mio ex era orribile e il pensiero che mi toccasse mi ha fatto vomitare. Ero molto nervoso quando ho avuto il mio secondo con il mio attuale marito. Ero preoccupato … la stessa cosa succederebbe di nuovo. E se fosse stato qualcosa di sbagliato in me? La prima volta dopo il parto l'abbiamo presa lentamente e si è scoperto che il sesso era fantastico! come le superiori (anche se di solito sono sveltine ora) e l'altro giorno abbiamo corrotto la nostra bambina con Oreos in modo che restasse al piano di sotto mentre "ci preparavamo"."
"Imogen"
Giphy"Di quali sono questi orgasmi postpartum di cui parli? Penso che siano una leggenda, proprio come il sesso postpartum! (Sto scherzando … ma anche no, perché il mio bambino ha sei mesi e abbiamo fatto sesso due volte.)"
"Isla"
"Volevo davvero fare sesso dopo. Avevo un taglio cesareo e, come, ho fatto il conto alla rovescia dei giorni fino a quando potevamo. Il mio ex ex marito non era così entusiasta. Abbiamo fatto sesso una volta intorno alle sei settimane. Abbiamo avuto questo problema in cui avrei sempre iniziato a fare sesso, anche prima di nostra figlia. Quindi gli ho detto che sarebbe stato bello se lo avesse fatto. Era quasi un anno dopo con molte discussioni che gli chiedevano: "Ehi, va tutto bene?" … Tutte le principali festività in cui pensi di avere un po 'andate e vengono. Capodanno, il mio compleanno, il suo compleanno, il giorno di San Valentino, il nostro anniversario di matrimonio. Se ci provassi non era dell'umore giusto. Se ha scoperto che mi masturbavo avrebbe detto che avrei dovuto prenderlo da lui. Era così difficile da capire. Finalmente, un anno dopo, mi ha detto in terapia che non mi vedeva più come un amante. Ora ero il madre di suo figlio e non poteva vedermi affatto in modo sessuale. Ero totalmente sbalordito."
"Iona"
Giphy"Non so cosa ero preoccupato di guardare indietro, ma ero estremamente preoccupato. Ero convinto che la mia vagina sarebbe stata completamente diversa e non lo era. Il sesso era completamente lo stesso, solo meno frequente per iniziare perché, ciao! Neonato!"
Sarah
"Non ho raggiunto l'orgasmo per circa sei mesi dopo il parto con il mio primo. Tra i cambiamenti del corpo e un bambino con bisogni molto elevati non potevo lasciar perdere. Ho sempre avuto molti problemi con l'orgasmo, ma dopo il mio primo pensiero non ho mai pensato di nuovo per un bel po '. Ero a disagio con quello che sembravo. La mia vulva è cambiata un po'. Ero molto gonfio durante la mia gravidanza e le mie labbra sono rimaste più grandi dopo la nascita e mi sono sentito disgustoso. Ogni volta che abbiamo provato a fare sesso io starebbe seduto lì ad ascoltare in attesa che il bambino piangesse. E sedere e ascoltare un bambino piangere rende molto difficile rilassarsi ed essere nel momento, il che ha reso un orgasmo praticamente impossibile per me. Anche i miei capezzoli erano una parte enorme di raggiungere l'orgasmo pre-bambino e, beh, con l'allattamento al seno erano un po 'vietati a causa della sensibilità. Ci è voluto un po' di tempo per capire come raggiungermi senza stimolazione del capezzolo."
"Izzy"
Giphy"È stata l'ultima cosa che ho in mente, a dire il vero. La mia gravidanza è stata così dura e la mia nascita è stata così traumatica che non ho nemmeno pensato al sesso per mesi."
"Edera"
"Non ero preoccupato per questo dopo il mio primo, principalmente perché ero subito eccitato (grazie, ormoni!) E avevo un taglio cesareo. Quindi ho pensato che sarei stato bene. Non ho mai avuto torto. Sesso è stato terribile per settimane e mi sono costretto a farlo perché sapevo che la pratica sarebbe stata perfetta. Quindi quando il mio secondo bambino è nato vaginale (partendo con lacrime di secondo grado) ho avuto un'ansia da orgasmo enorme. Sapevo solo che sarebbe stato terribile… ma, fortunatamente, ho sbagliato anche allora, e tutto è andato bene!"
"Isabella"
Giphy"Mio marito è la prima buona relazione che io abbia mai avuto e quando sono rimasta incinta tutte le insicurezze che i miei ex mi avevano addestrato a tornare con una vendetta. Per tutta la gravidanza ero convinto che pensasse di essere disgustoso e stavo per Comincio a prendermi in giro per il mio peso (molti dei miei ex lo hanno fatto). È stato anche peggio dopo la nascita di nostro figlio, perché era come se non avessi la "scusa" di essere incinta e pensavo solo di essere disgustoso. È difficile voler fare sesso quando sei in quello stato d'animo, e davvero difficile raggiungere l'orgasmo e mi sono preoccupato per la nostra vita sessuale. Ma mio marito ha continuato a rassicurarmi e, col tempo, ho lasciato andare le mie paure e ho iniziato fare di nuovo un bel sesso!"
"India"
"Ero così preoccupato che le altre persone non mi avrebbero mai più visto come una persona sessuale e che ho fatto di tutto per farmi sentire che non era vero … e nel frattempo ho fatto molta pressione su me stesso essere una dea del sesso dopo il parto. Ma tra la pressione interna e il fatto che mi stavo riprendendo dalla nascita, il buon sesso è durato un po '. È tornato però!"
"Ieesha"
Giphy"Il sesso in gravidanza è stato il mio superpotere. Non ho mai fatto sesso migliore in vita mia e lo facevamo sempre, quindi il tempo che intercorreva tra la nascita e la mia 'autorizzazione' di sei settimane è stato uno shock per il sistema. Non ero ansioso ma ero ansioso! Avevo bisogno di un orgasmo! Quando finalmente riuscii a "tornare in sella", tutto andava bene come prima, ma non potevamo divertirci così spesso con un bambino insipido nel mix!"
"Ida"
"E 'stato brutto. Ero davvero preoccupato che il mio partner fosse in grado di connettersi di nuovo con me a livello fisico (sapevo che mi amava, ma volevo che mi desiderasse) e questo ha reso il sesso un po' imbarazzante per me perché mi sentivo come se la posta in gioco fosse alta. Ho scoperto che darmi orgasmi masturbandomi prima del sesso con il mio partner mi ha permesso di rilassarmi abbastanza ".
"Ikra"
Giphy"Le lesbiche non si preoccupano degli orgasmi, figliolo."
"Iman"
"Avevo paura degli orgasmi perché avevo paura del postpartum, del sesso perché avevo una lacrima di quarto grado. Se non sai cosa sia, non farlo su Google, sappi solo che è il peggior tipo di lacrimazione che c'è. faccio sesso da quasi un anno. Molte coccole, niente salti. Grazie alla terapia fisica le cose vanno bene adesso!"
