13 modi insoliti per ricostruire l'amore nella tua relazione

All'inizio di una buona relazione, tu e il tuo partner potreste essere odiosamente innamorati. Un flusso infinito di testi innamorati scorre tra di voi e anche la più semplice serata di appuntamenti può sembrare elettrizzante ed eccitante. Ma una volta che state insieme per un po ', è facile lasciare che questi sentimenti d'amore scivolino mentre ipoteche, carriere e assistenza all'infanzia sono al centro della scena. Detto questo, non devi ancora abbandonare tutto il romanticismo. Uscendo dalla tua zona di comfort, puoi abbracciare i modi insoliti di ricostruire l'amore nella tua relazione. Dopo tutto, tu e il tuo partner meritate la possibilità di ricordare perché vi siete innamorati in primo luogo.

In una relazione a lungo termine, ci sono molte ragioni per cui potresti aver bisogno di ricostruire le tue fondamenta di amore e comprensione. In caso di una relazione o altra branca di fiducia, la riparazione del danno è cruciale. Ma anche le relazioni più stabili potrebbero aver bisogno di una spinta d'amore nel tempo. Ad esempio, quando una coppia vive insieme da molti anni, è facile cadere in una routine in cui il tuo partner si sente più come un compagno di stanza che un interesse amoroso. In ogni caso, la maggior parte delle relazioni trarrà beneficio da alcuni ritocchi emotivi di volta in volta, e questi suggerimenti possono aiutarti a riaccendere il romanticismo.

1. Impegnarsi in contatto

Baci e coccole non sono solo preludi al sesso. Come notato in WebMD, le coppie che si toccano spesso possono sentirsi più connesse. Tenersi per mano o abbracciarsi durante il giorno può aiutare te e il tuo SO a sentirti più vicino.

2. Celebrare i rituali

Nel mezzo dei tuoi impegni, è importante trovare il tempo di collegarti per tutta la settimana. Avendo i tuoi rituali, come una colazione in comune ogni mattina o una notte speciale ogni settimana, puoi lavorare per rafforzare il tuo legame, secondo Reader's Digest. Anche guardare uno spettacolo insieme che scatena discussioni animate può farti avvicinare.

3. Falli ridere

Spesso, la coppia che ride insieme rimane insieme. Come spiegato in Your Tango, condividere un momento di umorismo può aiutare ad allentare la tensione anche nelle relazioni più tese. Avere una risata è anche un ottimo modo per ridimensionare da un momento di tensione.

4. Gioca insieme

Un senso di giocosità può ravvivare qualsiasi partnership. Secondo Psych Central, le coppie che si divertono insieme possono facilmente riaccendere il loro legame. Visita un arcade o gioca a un gioco in cui il pavimento è lavico, qualunque cosa funzioni per te e il tuo SO.

5. Condividi gratitudine

La consapevolezza della gratitudine è qualcosa di recente di un argomento alla moda, e puoi abbracciarlo per la tua relazione. Come notato da Psychology Today, le coppie che hanno gratitudine l'una per l'altra tendono a generare un ciclo di generosità nella loro relazione. Quando sei grato per un'altra persona, hai maggiori probabilità di mostrare quanto apprezzi la loro presenza nella tua vita.

6. Flirta un po '

Quando è stata l'ultima volta che hai flirtato con il tuo partner? Anche quando sei in una relazione impegnata, è intelligente tenere accesi quei fuochi con alcune battute civettuole, come notato in Good Therapy. Un po 'di allusione non ha mai fatto male.

7. Tratta il tuo partner come uno sconosciuto

Ecco un approccio insolito. Secondo Redbook, puoi offrire al tuo partner lo stesso rispetto e la cortesia che ti saresti concesso uno sconosciuto intrigante. Se questo sembra inverosimile, tratta il tuo partner con la stessa gentilezza che daresti a un ospite nella tua casa.

8. Prova qualcosa di nuovo

Certo, non c'è niente di sbagliato nell'avere un posto dove andare per la serata. Ma uscire dalla routine può essere particolarmente corroborante. Secondo Psychology Today, quando provi nuove cose insieme, l'eccitazione dell'esperienza romanzo può aumentare la tua felicità con la relazione. Andare in paracadutismo o prendere una lezione di danza insieme può mantenere le cose interessanti.

9. Dividere le faccende equamente

È strano ma vero: un lavandino pieno di piatti sporchi può ispirare dispetto come nient'altro. D'altro canto, lavorare insieme per mantenere la casa può avere risultati sorprendenti. Secondo uno studio del 2016 sul Journal of Marriage and Family, le coppie che dividono le faccende domestiche in modo più uniforme hanno riferito di una vita sessuale più attiva. Afferrare una scopa può essere il modo più semplice per riaccendere la scintilla nella tua relazione.

10. Elenca i tuoi Mi piace

OK, questo può sembrare sdolcinato, ma le relazioni migliori spesso fanno spazio a un po 'di pasticcione di tanto in tanto. Secondo Greatist, fare una lista di ciò che ti piace l'uno dell'altro può essere un potente strumento per uscire da una routine di negatività. È anche un grande stimolo di fiducia per entrambi.

11. Allenati gli uni con gli altri

Non c'è niente come una buona sessione di sudore per riunire te e il tuo partner. E come spiegato in Psychology Today, le coppie che si allenano insieme possono sperimentare migliori capacità comunicative, forse grazie in parte agli effetti del cervello sull'esercizio fisico. Inoltre, di solito è facile parlare di quasi tutto quando le endorfine pompano.

12. Call On Time

Ricostruire la fiducia e l'amore non deve fare affidamento su gesti enormi. Infatti, semplicemente chiamare quando dici che chiamerai e seguire altre promesse è un modo semplice per ristabilire l'affetto, secondo l'Huffington Post. Tale stabilità è cruciale per una relazione d'amore.

13. Rivisitare il passato

Certo, tu e il tuo SO volete lavorare su tutto ciò che vi ha fatto andare alla deriva, quindi non volete rivisitare le parti cattive del passato. Ma può essere utile ricordare perché ti sei innamorato in primo luogo ricreando esperienze simili alle tue prime date, come notato in Lifescript. Visitare gli stessi tipi di ristoranti che ti piaceva, oltre a indulgere in altre attività di relazione precoce, potrebbe avvicinarti e riaccendere l'amore.