Sommario:
- Risoluzione
- Calma follow-up della risoluzione La prima volta che il bambino si alza quella notte
- Finalmente riaddormenta il bambino. Torna al tuo letto. Ascolta il bambino svegliarsi di nuovo non appena torni sotto le coperte.
- Rassicurati che puoi farcela con questa follia
- Piangi lacrime calde e silenziose quando il tuo bambino si sveglia di nuovo
- Ripeti per giorni. O settimane. O mesi.
- In un momento insonne, sognando ad occhi aperti, pensa a te stesso quanto sarebbe bello dormire di più
- Riprendi la tua routine notturna di tortura da privazione del sonno
- Porta il bambino a letto "Solo per un minuto"
- Addormentarsi in pochi secondi
- Sveglia ore dopo realizzando che hai appena dormito più a lungo di quanto tu abbia in giorni. O settimane. O mesi.
- Ripeti per sempre …
- … O fino a quando il bambino non inizia a occupare troppo spazio e a prenderti a calci in faccia ogni notte. Quindi buttali fuori.
La decisione di dormire insieme ai miei figli non è stata tanto una decisione quanto una graduale riduzione della mia risoluzione di non dormire insieme ai miei figli. Ero completamente e categoricamente contrario all'idea prima ancora di rimanere incinta. Avevo visto Supernanny, gente. Pensavo che una volta che i tuoi figli fossero venuti a letto con te, non se ne sarebbero andati finché non fossero andati al college. A quanto pare, la mia decisione di non dormire insieme non era così forte come il mio amore per il sonno reale, e ho attraversato tutte le fasi del non dormire insieme che inevitabilmente finiscono con il tuo bambino nel tuo letto. Scusa, non mi dispiace, credo.
Onestamente, questa non-decisione alla fine si è rivelata una scelta davvero eccellente non-scelta-meravigliosa-meravigliosa per me e la mia famiglia. Tutti sono d'accordo, incluso il mio più giovane (almeno suppongo che la mia più giovane sarebbe d'accordo se potesse parlare con frasi più lunghe di tre parole). Ora che i nostri bambini non sono più "bambini", io e il mio compagno abbiamo di nuovo il letto (principalmente) per noi stessi, escludendo alcune coccole occasionali dopo gli incubi o durante le malattie.
Guardiamo indietro al tempo in cui abbiamo condiviso il nostro letto matrimoniale con (ad un certo punto) due bambini piccoli con affetto e per fortuna. Forse è ovvio che ridiamo anche del 180 completo che abbiamo fatto dai giorni in cui dicevamo che il dormire insieme era completamente fuori questione e qualcosa che non avremmo "mai fatto" perché non c'è modo di essere "quelle persone ". (Cosa posso dire? Eravamo inconsapevoli e giudiziosi. No, non è una bella occhiata.) Ridaccheremo della non scelta che abbiamo fatto e di come è avvenuta la chiamata, che sembrava un po 'qualcosa del genere:
Risoluzione
Come detto, abbiamo giurato su, giù e di lato che non avremmo mai avuto "un letto di famiglia". Odiavamo persino il termine "letto di famiglia". Pensavamo che sembrasse compiaciuto e odioso. Non sapevamo …
Calma follow-up della risoluzione La prima volta che il bambino si alza quella notte
Quando il bambino si alzava durante la notte, uno di noi (di solito io, da quando ho allattato al seno) si alzava dal letto, lo prendeva in braccio e lo calmava per addormentarsi. Ciò potrebbe essere realizzato allattando su una sedia o sul divano in salotto, o camminando mentre si dà una pacca sulla spalla per un po '. Tutto sommato, potrebbero essere necessari dai 2 ai 25 minuti. Resteremmo calmi attraverso questo processo perché, va tutto bene. e i bambini si svegliano e lo sapevamo quando decidemmo di avere un figlio. Sapevamo che questo sarebbe stato parte dell'accordo.
Finalmente riaddormenta il bambino. Torna al tuo letto. Ascolta il bambino svegliarsi di nuovo non appena torni sotto le coperte.
Ragazzo, ti amo, ma tu sei il peggiore.
Rassicurati che puoi farcela con questa follia
“I bambini si svegliano. È quello che fanno i bambini. E 'normale. Questo è perfettamente normale. Sono le 1:30 del mattino in questo momento. Posso ancora dormire abbastanza per vedermi durante il giorno se riesco a farlo dormire entro i prossimi 15 minuti. Andrà bene."
Piangi lacrime calde e silenziose quando il tuo bambino si sveglia di nuovo
Non posso.
Ripeti per giorni. O settimane. O mesi.
Quindi, per noi, questo è andato avanti per circa 6 settimane dopo la nascita di mio figlio. Ora, una piccola parte di ciò era dovuta al fatto che sarebbe stato molto pericoloso per me portarlo a letto con noi perché ero in pillole per il dolore seguendo il mio taglio cesareo per un po '.
Durante questo periodo, siamo diventati davvero pazzi. Ti svegli a volte ogni 20 minuti per tutta la notte ? Questo è il genere di cose che fanno per rompere i soldati d'élite. Sono una persona che non ha davvero bisogno di dormire così tanto, e potrei sopportarlo per giorni alla volta. Tuttavia, ogni cinque giorni circa, piangevo solo per un'ora, perché ero così dannatamente stanco. Mio marito, che ha bisogno di un sacco di sonno per essere anche semi-funzionale, era fondamentalmente uno zombi extra di The Walking Dead.
In un momento insonne, sognando ad occhi aperti, pensa a te stesso quanto sarebbe bello dormire di più
Durante una di queste fantasie, ho pensato di dormire insieme. Avevo appena letto un articolo sull'assistenza infermieristica e avevo pensato a quanto sarebbe stato conveniente. L'ho scrollato di dosso, però, perché dormire insieme male, dormire indipendente bene ! Il mio bambino sarebbe stato autosufficiente e incontaminato e avrei dormito meglio senza di loro a letto con noi. Ha.
Riprendi la tua routine notturna di tortura da privazione del sonno
A questo punto, il concetto di "andare a letto" era più una dichiarazione di intenti che una definizione di realtà.
Porta il bambino a letto "Solo per un minuto"
"Lo infermierò nel letto e poi lo rimetterò nella culla."
Addormentarsi in pochi secondi
Certo che l' ho fatto. Chiunque avrebbe!
Sveglia ore dopo realizzando che hai appena dormito più a lungo di quanto tu abbia in giorni. O settimane. O mesi.
Il sole che filtrava dalle mie finestre non era mai più bello di quel mattino. Giuro di aver sentito cori di angeli cantare piano.
Ripeti per sempre …
Questo onestamente sembrava un geniale hack genitoriale e tutti dormivamo per ore e ore ogni notte.
… O fino a quando il bambino non inizia a occupare troppo spazio e a prenderti a calci in faccia ogni notte. Quindi buttali fuori.
Arrivò un momento in cui avere nostro figlio (o bambini) a letto con noi ci stava costando più sonno di quanto non ci risparmiasse, e fu allora che sapemmo che la prigione del bambino (ovvero i loro presepi) li stava richiamando a casa.