12 Le cose che le mamme che lavorano a casa non dovrebbero mai, mai sentirsi in colpa

Come scrittrice che copre la genitorialità e l'imprenditoria millenaria, ho avuto l'opportunità di parlare con molte mamma imprenditrici. Proprio come me, molti di loro escono dalle loro case, e per quanto simili ci faccia presumibilmente, spesso sono ancora sorpreso dalla diversità delle nostre esperienze. Tuttavia, c'è un'emozione che ha vissuto quasi tutte le mamme con cui ho parlato, ed è la temuta colpa della mamma.

Il senso di colpa può essere stranamente pervasivo - soprattutto quando si tratta di genitori - e mentre ci sono molte cose che le mamme che lavorano a casa non dovrebbero mai sentirsi in colpa, la sensazione può essere difficile da evitare. Soprattutto per le mamme che lavorano a casa, la colpa può essere amplificata da parti opposte: le persone che pensano che le mamme a casa non dovrebbero lavorare e le persone che pensano che le mamme che lavorano non dovrebbero essere a casa. Con push and pull da ogni parte, può essere difficile trovare un equilibrio che funzioni per te.

Ho lavorato da casa per un anno prima di avere mio figlio, quindi ho dovuto lasciar andare molte cose che mi fanno sentire in colpa. Questo non vuol dire che l'ho conquistato - ho spesso giorni in cui faccio fatica. Ma credo fermamente che ci siano alcune cose che non valgono assolutamente la pena di sentirsi in colpa per una mamma che lavora, come …

Dire "No" ai piani con gli amici

Quando sono in una scadenza serrata o mi sento sepolto nel lavoro, non posso sempre rompere per il pranzo - tanto meno prenderne uno piacevole per mettersi al passo con un amico. Non è che non voglio; Semplicemente non posso, e a volte è davvero difficile dire "no" a pranzo, bevande, cena o happy hour ancora e ancora. Ma è genitorialità. Sapevo che questo sarebbe successo e ho fatto pace con le mie priorità.

Dire "Sì" ai piani con gli amici

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D'altro canto, uno dei motivi per cui sono felice di lavorare da casa mia è che il mio programma è flessibile. Quindi, se decido che sì, in realtà ho tempo di incontrarmi per pranzo, ciò non significa che sono pigro o non sto davvero lavorando. Significa che mi sto godendo la libertà di dettare il mio programma.

Non guardare i figli di qualcun altro

Guardare mio figlio mentre lavoro richiede abbastanza tempo. L'aggiunta di un altro bambino è praticamente garantita per distruggere i preziosi frammenti di produttività a cui mi aggrappo tra i pisolini e l'alimentazione. Se è un'emergenza, ovviamente sono disposto ad aiutarti se posso, ma non mi sentirò male per averti dato un "no" difficile quando inizi a dipendere da me per la cura gratuita dei bambini solo perché.

Assumere una babysitter per guardare il tuo bambino

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Le persone presumono che le mamme che lavorano da casa non abbiano bisogno di assistenza all'infanzia, e sono qui per dirti che non è sempre così. Personalmente ricevo una babysitter una volta alla settimana, e questo è senza dubbio il mio giorno più produttivo della settimana. La vergogna di una mamma che decide di utilizzare l'assistenza all'infanzia è ridicola.

Non disponibile 24/7 per i clienti

Le persone al giorno d'oggi sentono una pressione immensa da collegare in ogni momento. I capi si aspettano che tu risponda alle e-mail dopo ore, i colleghi possono inviarti messaggi in vacanza e non farmi nemmeno iniziare con i clienti che mi chiamano immediatamente dopo che ho inviato loro un'e-mail. Stabilire limiti ragionevoli sta diventando sempre più necessario e non dovrebbe farti sentire in colpa. In effetti, dovrebbe farti sentire potenziato.

Avere una casa “sporca”

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Devo ammettere che spesso mi trovo a fare piccoli lavoretti in casa quando rimprovero a scrivere. Un rapido carico di biancheria si trasforma in una maratona impolverata e, prima che io lo sappia, ho pulito l'intero bagno e non ho scritto una parola. D'altra parte, ci sono giorni in cui mio marito torna a casa per scoprire un lavello della cucina pieno di piatti e un pavimento pieno di vestiti del giorno prima.

È facile sentirsi imbarazzati da una casa ingombra, ma ci saranno settimane in cui il tuo lavoro richiederà più tempo. Riconoscere che sei umano e che hai dei limiti a ciò che puoi realizzare può aiutarti a smettere di picchiarti per non essere Superdonna.

Fare una vacanza

Trovare l'equilibrio tra godere della flessibilità di lavorare da casa e trarne vantaggio può essere difficile, soprattutto quando hai appena iniziato. Ma è fondamentale programmare i tempi di fermo. Quasi la metà degli americani lascia i giorni di ferie sul tavolo e sta danneggiando la nostra salute mentale. Ricordare a te stesso che fare delle pause è tanto importante quanto lavorare sodo dovrebbe aiutare a scrollarsi di dosso ogni colpa di aver prenotato quel viaggio tanto necessario.

Acquisto al negozio invece che fatto in casa

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Mentre ci sono alcune mamme lavoratrici incredibilmente svelte che si presentano ad ogni scuola vendendo torte con biscotti vegani senza glutine decorati in modo impeccabile, non c'è da vergognarsi nel strappare una scatola di prelibatezze fatte in casa dal negozio di alimentari locale.

Rinunciare all'allattamento al seno

OK, questo è un povero. Trovare spazio per pompare in un ufficio può essere davvero difficile, quindi avere il comfort di casa può essere davvero bello per le madri che allattano. Ciò non dovrebbe significare che dovresti soccombere all'intensa pressione dell '"allattamento al seno a tutti i costi" solo perché lavori da casa. Se funziona per te, fantastico! Ma in caso contrario, non lasciare che il fatto che tu sia a casa ti induca a indovinare la tua decisione di nutrire tuo figlio nel modo in cui funziona per te.

Mettere i bambini in attesa di lavoro

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Ci sono state occasioni in cui ho lasciato mio figlio davanti alla TV o all'iPad per un'ora (OK, due ore) in modo da poter rispettare una scadenza. Cerco di non prendere l'abitudine, ma le mamme che lavorano fanno quello che devono per sopravvivere.

Chiedere aiuto

Non c'è vergogna nell'ammettere che hai bisogno di un ala ogni tanto. Essere una mamma che lavora è incredibilmente difficile e anche le mamme più "forti" hanno bisogno di sostegno. Trova il tuo sistema di supporto e non sentirti in colpa per usarlo.