11 cose che il tuo partner può fare per farti venire l'umore

La seduzione non è sempre facile. Quando tu e il tuo partner avete routine impegnate e troppe responsabilità, è facile lasciare che il lato più sexy della vostra relazione cada di lato. Fortunatamente, recuperare il tuo ritmo non deve essere un'impresa enorme, e le cose che il tuo partner può fare per farti entrare nell'umore sono tutte chiare e semplici. Perché non hai sempre il tempo di pianificare un ritiro romantico nel mezzo di una settimana lavorativa impegnativa.

Alcune di queste idee sono classiche, come bagni condivisi o belle candele. Ma altri si affidano a te per eliminare parte dello stress del tuo partner e lavorare insieme come una squadra. Può sembrare strano, ma qualcosa di semplice come passare l'aspirapolvere in casa o preparare un delizioso pasto può essere la migliore accensione di tutti, perché riducono lo stress e si preoccupano del tuo partner.

Quindi usa queste idee come punto di partenza per la tua relazione. Il tuo chilometraggio può variare con alcuni di questi suggerimenti; la maggior parte di tutti adora un massaggio, ad esempio, ma i messaggi di sesto possono essere più imperdibili. Tuttavia, quando conosci bene il tuo partner, saprai esattamente quale di queste idee si adatta alla tua relazione. Nel frattempo, goditi la tua vita amorosa riaccesa.

1. Scuotere la routine

Quando hai una relazione a lungo termine, è normale cadere in una routine. Anche se questa non è necessariamente una cosa negativa, può rendere un po 'stantio il reparto romantico. Come ha dichiarato a WebMD Renee Horowitz, fondatrice del Center for Sexual Wellness nel Michigan, "OB-GYN" ci sono prove biologiche che nuove esperienze causino il rilascio di dopamina nel cervello ". Se il tuo partner può suggerire un luogo, un tempo o persino un atto diversi, allora tu e il tuo SO potete tenere a bada la stalità del rapporto.

2. Metti su fogli freschi

Una camera da letto più vaporosa può essere a un carico di biancheria. Secondo l' Huffington Post, uno studio del marchio britannico La Mecca ha scoperto che la biancheria da letto pulita era una delle migliori novità per molte donne. Il tuo partner potrebbe non guardare mai più l'armadio della biancheria allo stesso modo.

3. Cucinare un pasto sexy

Certo, le ostriche attirano tutta l'attenzione, ma un sacco di cibi può aiutarti a migliorare la tua libido. Prendi un consiglio dalla CNN e suggerisci al tuo partner di preparare un piatto con mandorle o frutti di mare, che può aiutare a migliorare il tuo desiderio sessuale a causa del contenuto di zinco e acidi grassi omega-3, rispettivamente. Trota amandina, qualcuno?

4. Massaggio

Anche un massaggio amatoriale è ancora piuttosto incredibile. Puoi attenersi a un semplice massaggio alla spalla o prendere spunto da Sex Info Online e gradualmente ramificarti nelle zone erogene per renderla un'esperienza più sensuale. Aggiungi un po 'di olio da massaggio e preparati ad accenderlo in fretta.

5. Riproduci brani sexy

Crea una playlist con sensuali marmellate lente per far andare l'umore. Secondo Refinery 29, alcune delle migliori scelte includono "Motivation" di Kelly Rowland e "By Your Side" di Sade. Ma ehi, a volte Barry White della vecchia scuola è dove si trova.

6. Invia una lettera

Gli SMS sono utili, ma l'invio di una lettera d'amore ben ponderata fa ancora meraviglie. Come Paul Joannides, autore di Guide to Getting It On!, ha detto a Men's Health, "sono proprio le cose riflessive che fai in momenti non sessuali a farti desiderare da una donna". Tutti apprezzano sentirsi apprezzati e una combinazione di note / lettere d'amore scritte a mano è di classe.

7. Sext

Non devi nemmeno essere nella stessa stanza del tuo SO per tenere accesi i fuochi. Come spiegato in Women's Health Magazine, alcuni suggestivi sestanti, o anche solo uno scambio civettuolo di emoji, possono essere piuttosto eccitanti. Questo dovrà essere adattato alla tua relazione e vita; una persona può dare il benvenuto a un testo volgare durante la giornata lavorativa, mentre un'altra può sentirsi paranoica riguardo a un supervisore che intravede la conversazione impertinente.

8. Svuotare la lavastoviglie

Quando hai una relazione più consolidata, e specialmente quando vivi insieme, è fondamentale dividere le faccende in modo equo. Secondo una ricerca del Council on Contemporary Families, i partner che avevano un approccio egualitario alle faccende avrebbero avuto vite sessuali più frequenti e soddisfacenti. Sembra che le coreografie possano essere una cosa reale.

9. Condividi A Bath

Un bagno o una vasca da bagno è sempre rilassante ed è ancora più divertente quando lo condividi con il tuo partner. Come spiegato in Cosmopolitan, azzerarsi sul cuoio capelluto o sui piedi di un partner può essere piuttosto il booster della libido, perché entrambe sono zone erogene. Raduna e goditi la compagnia.

10. Usa le candele

Le candele sono una graffetta romantica per una buona ragione. Come spiegato in Glamour, la luce a lume di candela è lusinghiera per tutti. E se vuoi sollevare un po 'le cose, opta per una candela per olio da massaggio.

11. Gioca ai giochi

Non giochi di testa - il tipo divertente. Come suggerito in RedBook, puoi giocare con le cravatte o altre restrizioni per creare davvero l'atmosfera. Forse tu e il tuo partner avete dei nodi nascosti che potete rivelare.