11 cose che devi sapere sul sesso dopo aver avuto figli

I bambini rappresentano un inevitabile onere per la tua vita sessuale. Quando la tua intera esistenza ruota attorno alla linea temporale della crescita dei bambini - dagli infiniti pannolini sporchi, ai molti crolli, all'esaurimento completo e totale - è facile dire addio alla fiamma. Fare sesso dopo aver avuto figli è diverso, sì, ma è anche un territorio abbastanza familiare (da cui il bambino). A volte ci vuole tempo per reintrodurti ai tuoi desideri fisici e per imparare di nuovo a perderti tra le lenzuola. Dopo tutto, molto è cambiato da quando hai portato il tuo bambino a casa.

La tua vita è cambiata in modi che potresti ancora non capire, ma il tuo amore per il tuo partner potrebbe essere cresciuto. Solo perché trascorri la maggior parte della giornata a nutrire un bambino che consuma tutto ciò non significa che dovresti dimenticare di favorire la relazione con il tuo partner o le tue esigenze.

Quando sei bravo e pronto a scendere di nuovo, considera i seguenti 11 modi in cui il sesso può cambiare dopo aver avuto un bambino. Sono tutti completamente normali e molto comuni, che si spera ti salveranno un po 'di autocoscienza e stress mentre ti prepari a scendere di nuovo.

Potrebbe far male la prima volta.

Il tuo corpo ha appena fatto una cosa incredibile, ma con quel piccolo miracolo sei nato anche un po 'di … riorganizzazione dei pezzi della tua signora. Dare al tuo corpo la giusta quantità di tempo per guarire è importante, ma anche in questo caso, la prima volta che fai sesso potrebbe far male ancora un po '- o molto. Ognuno è diverso.

Ecco cosa devi sapere: Lube è tuo amico. Ecco qualcos'altro da sapere: il dolore è temporaneo (anche se se risulta che non lo è, chiama sicuramente il medico). Supponendo che tu sia adeguatamente guarito, sarai presto in grado di concentrarti completamente sul tuo piacere e su quello del tuo partner. Sarà quasi come se nulla fosse mai cambiato. Tranne, sai, c'è un bambino nelle vicinanze.

La qualità è migliore della quantità

Ora che hai un piccolo umano dipendente da te praticamente per tutto, non avrai tanto tempo per fare sesso come al solito. Quindi, quando le stelle si allineano e tu e il tuo partner siete nello stato d'animo allo stesso tempo, provate a concentrarvi e assaporare quello piuttosto che concentrarvi sul fatto che forse non lo state accendendo con la frequenza che eravate e non ho ore da trascorrere a letto insieme nel bel mezzo della giornata.

Ci vorrà del tempo per voi due per ricostruire la vostra resistenza e siete sempre a corto di tempo. È del tutto normale. I genitori hanno praticamente inventato la sveltina.

È sicuramente necessario

Naturalmente ci sono aspetti più importanti di una relazione rispetto al sesso. Ciò non significa che connettersi con il proprio partner sia qualcosa che dovrebbe essere semplicemente lanciato di lato. La connessione fisica è importante per molte ragioni: aiuta a combattere lo stress, supporta la salute cardiaca e avvantaggia il sistema immunitario (tra gli altri).

Quindi, se non per la stimolazione fisica, fallo per i benefici mentali. Inoltre, rafforzerà il legame tra te e il tuo partner, quindi quando riavrai la tua energia, sia te che la tua relazione trarranno vantaggio dall'essere sessualmente attivi.

Potresti essere troppo stanco

Nel caso in cui non hai sentito, la genitorialità è estenuante. No, davvero estenuante. A volte quell'ora extra di sonno che trascorri non facendo sesso è in realtà una vera svolta.

Va bene essere stanchi e potrebbe volerci un po 'di tempo per sentirti abbastanza vivace da voler prendere parte al sesso. Non affrettarti. Torna quando sei pronto e tieni presente che il riposo più grande si verifica spesso dopo il sesso.

A volte devi programmarlo

I bambini sono un po 'esigenti. Ok, davvero impegnativo. La tua principale responsabilità nella vita è assicurarti che si prendano cura di loro, quindi quando sono malati o affamati o vogliono leggere il dottor Seuss per la 17esima volta, è il tuo lavoro soddisfare i loro bisogni.

È abbastanza comune per i genitori disegnare un po 'di intimità mentre i bambini fanno un sonnellino o quando sai che la nonna è disponibile a prendere il tuo fascio di gioia per un'ora o due. Alcuni genitori organizzano persino una "riunione di colazione" permanente la mattina quando si ha cura dei figli e non si lavora troppo al lavoro. Otteniamo i nostri calci dove possiamo.

Lo riceverai a orari casuali della giornata

Non è solo il pisolino programmato regolarmente dai tuoi figli a darti una finestra aperta per il sesso (anche se il pisolino è l'equivalente parentale dell'happy hour). A seconda dell'età dei tuoi figli, il tempo dello schermo o dello spuntino può anche richiedere il tempo di gelatina di burro di arachidi (non il panino, ovviamente).

Ogni volta che c'è un'opportunità di stare da soli, prendila. Che sia prima ancora di avere un caffè o quando ti svegli nel cuore della notte, approfitta del momento.

Devi essere subdolo

Tuo figlio ha quell'unico film Disney di cui sono ossessionati? Finché sono al sicuro (ovviamente), va bene sgattaiolare via per qualche minuto mentre sono incollati alla TV per avere un po 'di tempo uno contro uno. È una vittoria per tutti.

Significa più dopo i bambini

Ricordi quando il sesso era spensierato, divertente e frivolo? Bene, sicuramente ha ancora il potenziale per essere tutte quelle cose dopo che hai avuto figli, ma la connessione emotiva è molto più forte.

Sei una famiglia ora. Ti sei visto al meglio e al peggio, e probabilmente ti sei avvicinato di più per questo. Il sesso dopo i bambini ha un significato più profondo per te e il tuo partner, e questa è probabilmente la cosa migliore. Vale la pena programmare del sesso o trascurare di averlo in qualche occasione del tutto degno.

Anche se sei esausto, vorrai comunque farcela

Sei solo umano.

Potresti essere più autocosciente

La gravidanza altera il tuo corpo. Lo fa e basta. Anche se sei geneticamente progettato per recuperare meravigliosamente, il tuo corpo probabilmente è ancora cambiato in qualche modo. Ho pensato che sarei sembrato il mio vecchio io in pochissimo tempo, ma ero così così così sbagliato. Sto ancora cercando circa 10-15 chili in più di "peso corporeo" e non sono sicuro che possa uscire. Fare sesso la prima volta in questo nuovo corpo mi ha reso un po 'più autocosciente del normale, ma alla fine sono venuto in giro, e anche tu puoi.

Tu e il tuo partner vi sentirete più a vostro agio

La cosa più bella del sesso dopo i bambini è il livello di comfort che provi con il tuo partner. Anche se sei imbarazzato o stanco o semplicemente non ti senti come te in generale, probabilmente il tuo partner lo sa e ti ama allo stesso modo.

Non c'è imbarazzo nuovo e sconosciuto per l'intimità dopo i bambini. In realtà è molto più aperto e spensierato rispetto ai tuoi singoli giorni in cui dovevi preoccuparti del giudizio inesorabile di qualcuno che non conosci anche.

Il sesso dopo i bambini può essere complicato, sì, ma ne vale la pena ogni minuto.