11 cose che impari su di te quando dormi con tuo figlio

Ho dormito con mio figlio la prima notte in cui è nato; in ospedale, pelle a pelle, tutti e due stremati e capendoci l'un l'altro. Non mi ci è voluto molto per capire i numerosi benefici del dormire insieme. Il mio corpo era in grado di aiutare il corpo di mio figlio a regolare la sua temperatura, eravamo entrambi in grado di dormire più facilmente e più a lungo e l'allattamento al seno (soprattutto di notte) era molto più semplice. Non sapevo, però, che c'erano cose che avrei imparato su me stesso quando avrei dormito con mio figlio; cose che mi aiuterebbero a capire cosa significasse per me la maternità, come avrei modellato la maternità per adattarmi alla mia vita (e viceversa) e come adattarmi a questa esistenza completamente nuova, ma in qualche modo sempre la stessa.

Alcune di queste cose, ovviamente, sapevo già di me stesso. Ad esempio, non avevo bisogno di dormire insieme a mio figlio per sapere quanto amassi dormire. Voglio dire, lo so da sempre. Tuttavia, dormire insieme mi ha insegnato a conoscere cose su di me o mi ha ricordato alcuni aspetti di me stesso che avrei potuto dimenticare; specialmente in quei primi mesi di maternità in cui tutto è confuso e sei sfinito e perdere il senso di sé può essere abbastanza facile.

Mentre la maternità riguarda moltissimo le stranezze, i tratti della personalità, i bisogni e i desideri di un altro essere umano (e aiutarli, proteggerli e nutrirli), comporta anche l'apprendimento continuo di te stesso. Direi che non puoi essere la migliore madre (o genitore) che potresti essere, se non guardassi costantemente dentro di te e valutassi chi sei come essere umano. La maternità facilita l'esplorazione di sé, per una moltitudine di ragioni, e il dormire insieme è uno dei modi in cui finisci per imparare tanto su te stesso quanto sul tuo bambino. Quindi, con questo in mente, ecco cosa potresti realizzare quando ti addormenti accanto al tuo piccolo:

Quanto paziente puoi essere

La genitorialità metterà alla prova la tua pazienza a prescindere, ma direi che condividere la tua zona notte con un piccolo umano piccolo metterà la tua tolleranza alla prova assoluta. Mi piace il mio spazio per dormire, ragazzi; così quando piccole piccole mani e piedi, ginocchia e gomiti finiscono per scavare in punti in cui non dovrebbero scavare, impari a mantenere la calma davvero in fretta. Se hai cose da fare, ma tuo figlio ha bisogno di dormire e dormirà solo accanto a te e / o su di te, imparerai a rallentare, aspettare e rilassarti. Potresti contare i minuti, ma lo fai pazientemente. Onestamente è un esercizio piuttosto prezioso, poiché non mi irrito più se qualcuno è in ritardo per una riunione di lavoro. Vincere?

Quanta piccola stanza hai davvero bisogno per dormire

Diffondevo braccia e gambe e occupavo metà (di solito più) del letto e mi godevo il mio spazio con assoluta libertà. Adesso? Bene, ora dormo vacillante all'angolo del mio letto ogni volta che il nostro bambino decide che non vuole più dormire nel suo (di solito intorno alle 3 del mattino, ogni mattina). Riesco a bilanciare il mio corpo privo di sensi in un piccolo angolo e riesco ancora a dormire, mentre mio figlio diventa quello che allarga le braccia e le gambe e occupa metà (di solito più) del letto. È piuttosto miracoloso.

Quanto sei ansioso di diventare qualcosa di così semplice come dormire

Abbiamo dormito per necessità, non necessariamente scelta. Intendo sì; è stata una scelta. Tuttavia, mio ​​figlio ha avuto problemi a regolare la temperatura corporea dopo la sua nascita, e sono stati i nostri medici e infermieri a suggerire di dormire insieme la prima notte in ospedale (pelle a pelle) in modo che il mio corpo potesse aiutare il suo corpo a stabilizzarsi. Da allora in poi, abbiamo dormito insieme.

Si scopre che la capacità di stare accanto a mio figlio ogni notte mi ha aiutato a non perdere la testa. Ero molto spaventato e ansioso che mio figlio andasse a dormire, ma non mi svegliavo mai. Ho trascorso più di alcune notti semplicemente fissando il torace di mio figlio, disposto a sollevarsi e abbassarsi secondo il ritmo che avevo imparato, e quando non seguiva quel ritmo esatto mi sarei lasciato prendere dal panico. Almeno, mentre dormivo, potevo andare nel panico dalla comodità del mio letto ed essere accanto a mio figlio in modo da poterlo sentire respirare mentre dormiva.

Quanto sei interessato dal tocco

Sono sempre stato una persona molto affettuosa, quindi l'importanza del contatto e del contatto umani non mi è mai andata perduta. Tuttavia, non mi ero reso conto di quanto fosse veramente potente finché non ho avuto mio figlio e ho iniziato a dormire insieme a lui. Il contatto pelle a pelle non solo ha permesso al mio corpo di aiutare il corpo di mio figlio a stabilizzarsi e regolarsi, ma mi ha anche fatto sentire più vicino e più connesso all'essere che stavo crescendo nel mio corpo da più di 40 settimane.

È difficile da spiegare, ma un semplice tocco (una piccola mano avvolta attorno al mio dito, un corpicino premuto contro il mio, mio ​​figlio che allatta nel mezzo della notte, la mia mano sull'intero addome) mi ha fatto sentire connesso a mio figlio in un modo che non avrei mai immaginato di sentire.

Quanto è importante dormire davvero …

Non è che sono contrario a "piangere" per una "ragione morale" fittizia. So che, se fatto correttamente, è estremamente efficiente e in nessun modo tortuoso. È solo che, beh, mi piace dormire, ragazzi. Avrei potuto provare a "piangere", ma questo richiede dedizione e stare sveglio (potenzialmente) per ore alla volta e, beh, non ci sto.

Dormire insieme era più facile per me, mio ​​figlio e tutta la mia famiglia, e stavamo dormendo molto bene in tenera età. Le poppate notturne erano più facili; addormentarsi era più facile; dormire era più facile; svegliarsi la mattina per dare da mangiare a mio figlio immediatamente è stato molto più facile. Voglio dire, ha funzionato, soprattutto perché sono stato in grado di dormire il sonno di cui avevo un disperato bisogno (e, sai, anche mio figlio è stato in grado di dormire).

… E quanto vuoi sacrificare

Poi di nuovo, c'erano molte notti in cui il sonno era piuttosto difficile da trovare, specialmente quando mio figlio cresceva. Ora, da bambino, prende a calci, pugni e si agita e si muove e può rendere quasi impossibile dormire bene la notte. Tuttavia, non sono disposto a cacciarlo fuori dal nostro letto alle tre del mattino (o ogni volta che viene a girovagare nella nostra stanza, mezzo addormentato) perché questa è la nostra "cosa". Dorme da quando era bambino e gli adattamenti richiedono tempo per abituarsi. Sono disposto a sopportare alcune notti di sonno scadente se ciò significa che mio figlio migliora, e soprattutto se ciò significa che si sentirà al sicuro e confortato accanto a mamma e papà, a letto.

Quanto puoi essere creativo

Quando dormi insieme, la creatività è la chiave. Sia che si assicuri che il tuo letto sia sicuro per dormire insieme (pur rimanendo a tuo agio) o che stia trovando una posizione in cui puoi dormire mentre bilanci il tuo corpo sul bordo del letto (in realtà, è possibile), scoprirai un modo per mettere un sacco di corpi in un letto che è probabilmente progettato per due.

Quanto resiliente puoi essere

Senti, i piccoli pugni del piccolo bambino e / o del bambino fanno male, ragazzi. Piccoli pugni e calci al corpo, infatti, fanno il loro pedaggio. Ora so che se la mia carriera di scrittore dovesse mai andare in bagno, probabilmente potrei farlo come un pugile di successo (o il ragazzo sul ring su cui il pugile si esercita).

Quanto spazio personale conta per te

Sono sempre stato una persona piuttosto indipendente e, anche quando sono in relazione o vivo con altre persone, ho bisogno, esigenza e apprezzamento del mio spazio personale. Avere un figlio ha reso questa necessità ancora più ovvia. La sensazione di essere toccato è una cosa molto reale, e ho vissuto molti momenti in cui porterò volentieri il divano in modo che il mio compagno e mio figlio possano condividere il letto, solo perché ho bisogno di spazio per essere lasciato solo.

Quanto poco ti importa di ciò che pensano le altre persone

È probabile che, a meno che non ti circondi di persone che la pensano allo stesso modo e che credono esattamente in ciò che credi e genitore esattamente come il tuo genitore, sentirai alcune risposte interessanti quando dici alle persone che dormi con tuo figlio. Ho sentito gente fingere di preoccuparmi, dirmi che ucciderò mio figlio, raccontarmi una storia orribile sul bambino della sorella di un cugino che è morto; Voglio dire, ho sentito tutto.

Ho anche imparato a mettere a punto tutto. Mentre apprezzo le persone che esprimono preoccupazione (a volte), la maggior parte delle persone sono preoccupate perché hanno ascoltato e acquistato miti sul co-sonno che sono, per la maggior parte, falsi. Quando sai che quello che stai facendo è meglio per te, il tuo bambino e la tua unica situazione familiare, non preoccuparti di ciò che pensano tutti gli altri diventa abbastanza facile.

Quanto spesso ti prendi il tempo per apprezzare le piccole cose

Mentre non si può negare che il dormire insieme comporta una serie di sfide, mi ha anche dato così tanti piccoli e semplici momenti con mio figlio che non darò mai per scontato. I momenti pigri in cui vuole solo sdraiarsi a letto e coccole; le mattine in cui avrei sentito l'odore della sua testa mentre il sole splendeva attraverso la finestra della nostra camera da letto; le sessioni di allattamento al seno a tarda notte quando eravamo entrambi mezzo addormentati. Il dormire insieme ha reso tutto ciò possibile e, per esempio, sono abbastanza grato per le volte in cui sono stato in grado di stendermi con mio figlio e apprezzare le piccole cose.