11 segni che tu e il tuo coniuge sarete insieme per sempre

Sarebbe difficile trovare una persona che non vorrebbe cogliere l'occasione per guardare in una sfera di cristallo legittima. Dopotutto, così tanti eventi nella vita sono incerti e poche cose possono essere previste con precisione. Eppure forse una delle aree dell'esperienza umana universalmente ricercata è voler trovare un compagno per la vita. Certo, potresti lasciare tutto al destino o al lancio di una moneta, ma non ti piacerebbe conoscere i segni che tu e il tuo coniuge sarete insieme per sempre?

Naturalmente anche i migliori scienziati e ricercatori ti diranno ancora che nulla è mai completamente garantito. Alcuni studi, tuttavia, mostrano che ci sono alcuni indicatori piuttosto solidi sul fatto che tu e il tuo partner sarete in grado di sporgere in tutti i modi. Sebbene sia normale che ogni relazione abbia i suoi punti alti e bassi, quali sono i fattori sottostanti che influenzano la longevità della tua partnership?

Fortunatamente, esperti di relazione, psicologi e ricercatori hanno svolto gran parte del duro lavoro per te e hanno trovato alcuni segni chiave che svolgono un ruolo nel determinare se tu e il tuo coniuge starete insieme per sempre. Quindi dai un'occhiata a questi segni che avrai il tuo "per sempre felici e contenti".

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1. Combatti in modo produttivo

L'equazione per un matrimonio perfetto non tralascia gli argomenti. "Una coppia che litiga ma che può risolvere i loro conflitti in realtà ha una maggiore possibilità di mantenere una relazione duratura rispetto a una coppia che non litiga affatto", ha detto a Psychology Today John Gottman, un professore di psicologia incentrato sulla stabilità coniugale.

2. Entrambi amate le buone notizie

Tutti amano le buone notizie, ma che dire quando non ti coinvolge necessariamente? In un recente studio pubblicato sul Journal of Personality and Social Psychology dell'Università di Rochester, il ricercatore Shelly Gable ha scoperto che il modo in cui si rispondono reciprocamente alle buone notizie è un enorme indicatore della longevità delle relazioni. Nella sua ricerca, descrive le "risposte attive-costruttive come supporto entusiasta", e le coppie che hanno mostrato che il comportamento nello studio sono risultate avere relazioni più forti e più lunghe.

3. Ti impegni insieme in sforzi fruttuosi

La partecipazione ad attività condivise è comune in molti matrimoni per una ragione. Secondo Oxford Journals - Neuroscienze sociali, cognitive e affettive (SCAN), la dott.ssa Bianca Acevedo e la dott.ssa Arthur Aron della Stony Brook University hanno notato che le aree del cervello associate all'amore e all'attaccamento sembravano uguali nelle coppie che erano appena cadute amore e coppie sposate da oltre 20 anni. Acevedo e Aron hanno scoperto che "il modello di autoespansione suggerisce che la continua espansione e nuovi eventi gratificanti con l'amato potrebbero essere meccanismi attraverso i quali l'amore romantico è sostenuto nelle relazioni a lungo termine".

4. Vedi attraverso gli occhiali color rosa

Dicono che la bellezza sia negli occhi di chi guarda e chiaramente non fa male pensare che il tuo partner sia veramente le ginocchia dell'ape. L'American Psychological Association ha recentemente pubblicato uno studio condotto dal Dr. Marcel Zentner dell'Università di Ginevra. Scoprì che, tra tutti i vari tratti che potevano prevedere l'amore a lungo termine, la capacità di vedere il tuo partner come il tuo ideale era l'indicatore più forte che una relazione sarebbe durata a lungo.

5. Non odi la tua routine

Alcune persone pensano che avere una routine equivale a noia o morte in camera da letto. Ma non è sempre così. "Le coppie capiscono che la passione cresce e svanisce. Sanno come resuscitarla perché hanno demistificato il mito della spontaneità", ha detto la psicoterapeuta Esther Perel in un recente discorso TED. "Il sesso commesso è sesso premeditato. È intenzionale, concentrato e presente."

6. Puoi essere separato

Potresti già saperlo, ma solo perché sei sposato non significa che devi fare tutto insieme. Il Journal of Marriage and Family ha citato una ricerca che ha scoperto che le coppie in matrimoni duraturi si preoccupavano maggiormente l'una dell'altra godendo delle attività e non importava se lo facessero insieme o separatamente. Sembra che avere un certo livello di indipendenza e libertà sia salutare per una relazione a lungo termine.

7. Apprezzi l'intento

Potrebbe sembrare un messaggio direttamente dallo spettacolo di un bambino, ma prendersi un momento per fermarsi quando sei frustrato e vedere l'intento dietro le azioni del tuo partner è emotivamente salutare. "La capacità di interpretare le azioni e le intenzioni del partner in modo caritatevole può ammorbidire il confine acuto del conflitto", ha detto lo psicologo Ty Tashiro all'Atlantico. " Molte volte, un partner sta cercando di fare la cosa giusta anche se viene eseguito male. Apprezzare l'intento."

8. Ti concentri sul quadro generale

In Beyond The Myth of Marital Happiness, professore di Educazione e Studi Psicologici all'Università di Miami, la dott.ssa Blaine J. Fowers ha scritto: "I migliori matrimoni sono partenariati in cui i coniugi si dedicano alla creazione di una vita condivisa che è più grande del profitto emotivo del matrimonio ". La relazione non è definita dal titolo di essere sposato. Piuttosto, un matrimonio duraturo prospera perché i coniugi sono in grado di vedere oltre quel titolo e concentrarsi sul quadro generale.

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9. Siete entrambi investiti

Questo può sembrare ovvio, ma per durare ogni tipo di relazione, entrambi dovete volerlo durare. I ricercatori Robyn Parker e Joanne Commerford dell'Australian Institute of Family Studies (AIFS) hanno recentemente scritto che "è necessario impegnarsi attivamente in comportamenti a supporto della relazione per mantenerne la stabilità".

10. Sei reattivo

Nel Corso sullo sviluppo della disfunzione coniugale, gli autori il dott. Thomas N. Bradbury e il dott. Robert L. Weiss hanno scoperto che i matrimoni a lungo termine richiedevano a entrambi i partner di avere un certo tratto di personalità. Hanno scritto: "la piacevolezza e la reattività sembrano avere ripercussioni positive per i matrimoni". Questo non significa che devi dire "sì" a tutto, ma mostrare che ascolti e tieni a cuore fa molto.

11. Non c'è lotta per il potere

Questo potrebbe essere un duro per alcuni, ma si scopre che lasciare che il tuo partner prenda le redini di tanto in tanto è salutare e vitale per il tuo matrimonio. Gottman ha detto a Positive Psychology News, "i matrimoni più felici sono stati quelli in cui i partner sono stati in grado di trasmettere onore e rispetto per l'altro e non hanno resistito alla condivisione del potere e del processo decisionale".

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