10 modi inattesi in cui le mie amicizie sono cambiate dopo il parto che le hanno rese più forti

Non c'è dubbio che sia più difficile mantenere forti le tue amicizie (e altre relazioni) dopo il parto. I bambini attirano la tua attenzione e la tua energia come poco altro, e presentano tutti i tipi di sfide logistiche che rendono complicate le riunioni precedentemente semplici. Portarli con te significa fare i bagagli abbastanza per un fine settimana; lasciarli alle spalle richiede un coordinamento delle cure con qualcuno che è abbastanza affidabile da guardarli e, se stai allattando al seno, pompare latte extra per loro in anticipo. Quindi, scoprire alcuni dei modi inaspettati in cui le mie amicizie sono cambiate per il miglior postpartum è stata una sorpresa davvero gradita.

Per me, dare alla luce, poi riprendermi dal parto e avere molto tempo (specialmente durante quelle lunghe sessioni di allattamento) per leggere cose nuove e riflettere mi ha aiutato a imparare ogni sorta di cose su di me. Tutte quelle nuove scoperte che ho fatto su di me mi hanno aiutato a presentarmi come una persona più empatica e premurosa in tutte le mie relazioni.

Anche? Non importa quanto siano carini o quanto li ami, prendersi cura di un bambino tutto il giorno e tutta la notte può essere AF solitario, che ha drasticamente abbassato i miei standard (e aumentato il mio apprezzamento) per le interazioni degli adulti. Nella mia vita post-partum, ogni incontro di persone amiche di cui non ho bisogno di cancellare i culi, conta come una festa. ("Cos'è, amico? Stasera farai il bucato per la prima volta in un mese? Figo, finirò tra 45 con una bottiglia di vino. #TurnDownForWhat") Ho accolto con favore i seguenti cambiamenti nel mio amicizie, e sono quasi triste di non aver realizzato la maggior parte di queste cose molto prima.

Finalmente ho imparato ad abbracciare la vulnerabilità …

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Tra il bisogno di trovare un modo per affrontare l'esperienza dolorosamente dolorosa di essere responsabile di un fragile nuovo essere in un mondo incerto, e il bisogno di occupare la mia mente durante le notti insonni che si nutrono e si prendono cura di un neonato, ho iniziato a leggere e riflettere la mia vulnerabilità. Sono stato terribile nel gestirlo per gran parte della mia vita, e ora mi rendo conto che cercare di controllare tutto nella mia vita (incluso il modo in cui le altre persone mi vedono) ha reso molte cose inutilmente difficili e solitarie, comprese le mie amicizie.

… Che mi ha aiutato a trovare il coraggio di chiedere aiuto

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Riconoscere che non posso davvero fare la maternità da solo, o anche solo con il mio partner, e rendermi conto che essere vulnerabili e imperfetti non è un problema, mi ha dato il coraggio di iniziare a chiedere aiuto ai miei amici. Non sorprende che le persone che ottengono queste cose, ma che mi sorprendano del tutto, fossero così felici di aiutare ed essere coinvolte. Nessuno mi ha giudicato o mi ha fatto sentire male, hanno solo intensificato, e di conseguenza le nostre amicizie sono molto più profonde e più significative.

Chiedere aiuto Lasciami avvicinarmi alle persone

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La maternità ha praticamente distrutto completamente i miei tentativi di fingere di avere tutto insieme fingendo di non aver mai bisogno di aiuto. La cosa bella di lasciar andare il perfezionismo: quando non sei preoccupato che le persone vedano chi sei veramente, costruisci relazioni molto migliori.

Mi sento più a mio agio con me stesso, il che rende più facile essere un buon amico

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Fare pace con chi sono, smagliature e tutto il resto, mi permette di vedere, valorizzare ed entrare in empatia con le altre persone a un livello molto più profondo. Essere disposti a possedere tutto me stesso, i difetti e le grandi parti, significa che posso presentarmi ai miei amici in un modo più onesto e responsabile.

Essere responsabili di una persona nuova di zecca 24/7, mi ha fatto desiderare ardentemente un'azienda per adulti …

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Amo il mio bambino fino alla luna e ritorno, volte all'infinito. Ma ciò non significa che mi piaccia ogni secondo di cura di lui. È un sacco di lavoro per stare al passo con le esigenze di un bambino veramente piccolo, ed è faticoso essere costantemente alla ricerca di pericoli sul suo cammino. Essere una mamma casalinga in particolare mi ha fatto apprezzare la facilità di rilassarmi con gli adulti, che non distruggeranno le cose o affogheranno o scapperanno in strada se distoglierai gli occhi da loro per un singolo secondo.

… Così ho iniziato a impegnarmi molto di più per entrare in contatto con le persone

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Quando andavo nel mio ufficio ogni giorno, o potevo organizzare un happy hour con un preavviso di pochi istanti, davo per scontato che avrei potuto inciampare e cadere in un gruppo di amici con cui rilassarmi senza alcuna pianificazione. Dopo aver avuto un bambino, è diventato impossibile, quindi ho dovuto essere intenzionale a passare del tempo con gli amici. Questo ha sicuramente ripagato.

Ho iniziato a diventare più creativo sulla socializzazione

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Una volta che non potevo necessariamente dipendere dal vedere le persone tutto il tempo o fare gli stessi tipi di eventi sociali a cui ero abituato, ho iniziato a cercare modi per aggiungere socializzazione a cose che potrebbero non essere normalmente eventi sociali. Hai dei nuovi mobili per bambini da mettere insieme? Invita alcuni amici ad aiutare e bere birre mentre lavori. Non sei stato in grado di andare al brunch per un po '? Ospita un brunch per celebrare il primo cibo solido per bambini. Tutto conta e tutto ha giovato molto alle mie amicizie.

Ho iniziato a preoccuparmi meno di fare i piani perfetti

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Mi sentivo come se avessi bisogno di un "grosso problema" per invitare le persone (pensare compleanni, vacanze) o fare piani specifici per andare da qualche parte, come i biglietti per i concerti. Ora mi rendo conto che la cosa che rende utile qualsiasi evento sono le persone che si presentano, quindi finché hai brave persone, hai piani solidi. Non c'è bisogno di aspettare occasioni perfette (e rischiare di rimanere fuori contatto durante il processo).

Avere un compagno carino ha reso più facile attirare gli amici a casa mia

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Soprattutto dopo essermi allontanato dal mio vecchio quartiere, che era molto più vicino ai miei amici non-mamma, ero davvero preoccupato di non rivedere mai più nessuno. Non avrei dovuto; le persone sono totalmente disposte a fare qualche sforzo per vedere un adorabile nuovo umano. E una volta che vedono quanto attivo sia il nuovo essere umano - e quanto sei stanco - spesso sono più disposti a venire da te, quindi non devi preoccuparti così tanto di cose come dove cambiare un pannolino sporco o in quale posto è meglio curare o altro.

Diventare mamma mi ha aiutato a vedere la preziosità intrinseca di tutti

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Ecco un'afflizione postpartum di cui non abbastanza persone parlano: sonnolenza indotta dalla nascita. L'ho preso male dopo il parto e non è ancora andato via dopo due anni. Avere un figlio tutto mio ha portato a casa il fatto che letteralmente tutti sulla Terra - inclusi i miei amici - sono il bambino di qualcuno, e questo mi rende molto più consapevole di come tratto le persone. Non sono ancora un amico o una persona perfetta, né lo sarò mai, ma sono certamente più attento e aperto alle persone di quanto non fossi prima.