13 Cose che nessuno ti dirà di rimanere incinta dopo un aborto spontaneo, ma lo farò

Ho trascorso la maggior parte della mia vita da adolescente e da giovane adulta, cercando attivamente di evitare una gravidanza. Fino a quando non sei pronto, disposto e in grado di avere un bambino, una gravidanza è in qualche modo una "cattiva" cosa che non vuoi necessariamente sperimentare. Non mi ero reso conto di quanto potessi essere il cuore spezzato, quindi, quando ho perso qualcosa che una volta (e per un po ') non avrei mai voluto. Non mi rendevo conto di come mi sarebbe toccata una perdita di gravidanza, soprattutto quando provo a rimanere incinta (ora) di nuovo. Ci sono cose che nessuno ti dirà di rimanere incinta dopo un aborto spontaneo; Cose che sono spesso spazzate sotto il tappeto insieme alla gravidanza e alla perdita del bambino stesso; Le cose che devono essere discusse apertamente con esitazione minima o nulla perché l'unica cosa peggiore della sofferenza, è soffrire in silenzio.

Ero incinta di due gemelli quando ho scoperto, a 19 settimane, che il cuore di uno dei miei figli aveva smesso di battere. All'epoca non avevo idea, ma quel tipo di perdita mi avrebbe attaccato molto tempo dopo la nascita di un figlio che avrebbe pianto e un figlio che sarebbe rimasto in silenzio. Non avevo idea che ora, anche due anni dopo, il dolore di quella perdita avrebbe pesato molto su di me e avrebbe avuto un impatto sulle mie decisioni. Io e la mia compagna stiamo cercando di rimanere di nuovo incinta, e sono a dir poco terrorizzata. So com'è avere qualcuno che mi dica che ho perso un bambino. So cosa vuol dire essere una statistica; del tipo che i medici, le infermiere e Internet avvertono delle donne incinte. Ho così paura che sperimenterò di nuovo la stessa cosa. Ho così paura che la perdita di gravidanza sia alla pari per il mio corso di gravidanza e dovrò piangere un futuro che non sono mai stato in grado di provare. Ancora.

Per fortuna, parlando di queste paure e ansie, aiuto. Per fortuna, so di non essere solo. Per fortuna, molte donne che subiscono una perdita di gravidanza continuano ad avere gravidanze sane e bambini sani. Per fortuna, solo perché ho paura di rimanere di nuovo incinta, non significa che la mia gravidanza sarà qualcosa di diverso da meraviglioso e piacevole. Non abbiamo modo di sapere cosa può accadere o meno, come donna che ha subito un aborto o come essere umano in generale, ma per fortuna possiamo continuare a raccontarci le seguenti cose e ricordarci che le nostre esperienze, sebbene potenti, non e non dovrebbero dettare il nostro futuro.

Avrai paura …

Sarà così difficile sentirsi sicuri dopo aver abortito. Quando scoprirai di essere di nuovo incinta, la tua eccitazione si mescolerà con l'ansia, la paura e persino l'incredulità. Va bene non essere solo felici. È difficile fingere che non si sia mai verificato un aborto prima e che i sentimenti di perdita e inadeguatezza siano tenuti a seguirti durante le successive gravidanze che si verificano. Va bene avere paura. È normale avere paura.

… E sarà difficile rimanere positivi

Quando ho perso un gemello a 19 settimane e ho dovuto portare un gemello deceduto e un gemello prospero allo stesso tempo per il resto della mia gravidanza, ero tutt'altro che positivo. Ho provato ad esserlo, non fraintendermi, ma era difficile pensare che il peggio del peggio non sarebbe successo di nuovo. Quando hai fatto parte di una statistica e sai com'è avere qualcuno che ti dice che il cuore del tuo bambino non batte più, sarà difficile pensare che non sentirai quelle parole ogni volta che rimani incinta. Non lo farai.

Non vedrai l'ora di ogni visita dal dottore

Mi è piaciuto andare dal dottore il più spesso possibile, soprattutto se ciò significava che avrei potuto sentire il battito del cuore del mio bambino e sentire il dottore dirmi che era tutto a posto. Avevo paura, non fraintendermi, ma la paura di sentire qualcosa di brutto non poteva superare il mio bisogno di rassicurazione costante. Avevo bisogno di sentire quel battito del cuore, costantemente. Avevo bisogno di qualcuno che mi dicesse che tutto stava andando "secondo i piani". Onestamente, è stato estenuante.

Probabilmente vorrai tenere per te le notizie sulla gravidanza …

Quando ho scoperto di essere incinta di due gemelli e ho detto ai miei amici più cari e a mia madre, quasi tutti mi hanno detto di mantenere segreta la mia gravidanza fino a quando non sono trascorse 12 settimane. È abbastanza normale per le donne in gravidanza tenere a bada l'annuncio di una gravidanza fino al secondo trimestre, poiché le possibilità di aborto spontaneo diminuiscono in modo significativo. Poi, poche settimane dopo, abbiamo perso il nostro bambino a 19 settimane e mi sono sentito così sciocco. Mi sentivo sciocco per l'annuncio di una gravidanza "precoce", anche se non era considerato "precoce", e sciocco che ora dovevo annunciare una perdita e affrontare conversazioni scomode o dolorose.

… Ma sicuramente non è necessario

Io e la mia compagna stiamo cercando di rimanere di nuovo incinta e abbiamo parlato di cosa accadrebbe se lo facessimo. Aspetteremo di annunciare di nuovo la nostra gravidanza? Lo annunceremo a tutti? Aspetteremo fino al terzo trimestre questa volta, o almeno nelle ultime 19 settimane? Sono ancora lacerato e continuo a considerare le nostre opzioni, ma non voglio avere paura. Voglio onestamente annunciare la mia gravidanza nel momento in cui lo scopro, anche se sono 5 settimane. Voglio essere onesto su aborti spontanei e perdite di gravidanza e se ciò significa dover annunciare anche una perdita, allora è solo una parte del mio viaggio.

Certo, questa opzione non è per tutti e penso come, quando e perché una donna che annuncia la sua gravidanza dovrebbe essere interamente a lei. Sappi solo che se sei nella stessa barca, non devi stare in silenzio. Puoi decidere come trattare e / o parlare della tua gravidanza. Tu.

Sarà difficile credere che tu sia incinta …

Sarà difficile da credere. Al diavolo, a volte è difficile credere di essere incinta senza aver subito una perdita di gravidanza. Credici.

… E anche che non perderai questa gravidanza

Si stima che il 40 percento delle gravidanze si concluda con aborti spontanei, ma meno del 5 percento delle donne subisce due aborti consecutivi e una percentuale ancora inferiore (solo l'1 percento) subisce più di due perdite ricorrenti. È probabile che il tuo corpo gestirà la prossima gravidanza in modo meraviglioso.

Sarai molto attento. In effetti, più che necessario.

A meno che non sia stato suggerito da un medico o da un'ostetrica a causa di un problema medico o di una complicanza della gravidanza, non è necessario modificare in modo significativo la propria vita per rimanere incinta. Non devi metterti sul lettino e non devi essere costantemente cauto. Puoi vivere la nostra vita. Inferno, ti meriti di vivere la tua vita.

L'aborto è comune, anche se sta isolando …

Così tante donne tacciono sugli aborti spontanei, il che porta molte altre persone a credere che non si tratti di un evento comune o che ci sia qualcosa di sbagliato in loro o che siano l'unica donna a sapere che si sente quel tipo di perdita. Mentre ogni perdita di gravidanza è unica e colpisce le donne in modi diversi, gli aborti spontanei sono comuni.

… Ma le tue possibilità di avere un bambino sano sono altrettanto buone di chiunque altro

Se hai avuto un aborto spontaneo, la tua possibilità di concepire è altrettanto buona di quella di chiunque altro. Scherzi a parte, se riesci a creare un embrione, è molto probabile che lo porti a termine. Quello che è successo con una gravidanza passata non è necessariamente indicativo di ogni altra gravidanza che potresti avere o meno.

Il tuo corpo non è rotto o imperfetto

Passare attraverso un aborto non è indicativo del tipo di mamma che sarai o del tipo di corpo che hai o di qualche difetto che dovrai superare. Gli aborti spontanei accadono. Nella maggior parte dei casi, un aborto non può essere prevenuto e, indipendentemente da ciò che tu o il tuo corpo avete fatto, la gravidanza sarebbe finita prima che foste pronti. Non è colpa vostra. Non hai fatto niente di male.

La tua esperienza ti renderà un genitore migliore

Sarà difficile rimanere positivi e sarà difficile vivere la tua vita senza paura, ma passare un aborto ti renderà un genitore migliore. Può rendere più forte la tua relazione (se sei in uno), può farti apprezzare di più della prossima gravidanza che stai vivendo (anche se hai anche paura) e ti rafforzerà per affrontare le numerose incognite fornite dalla maternità. Seriamente, se riesci a superare questo, puoi superare qualsiasi cosa.

Non devi avere fretta

Ognuno gestisce un aborto in modo diverso. Alcuni hanno bisogno di molto tempo per piangere prima di poter anche solo considerare di passare un'altra gravidanza (me), mentre altri sono pronti a riprovare e il più presto possibile. Non devi avere fretta e non devi prenderti il ​​tuo tempo. Decidi tu come gestire il tuo aborto e puoi decidere quando riprovare. Proprio come qualsiasi altra gravidanza (o qualsiasi cosa riguardante il tuo corpo) puoi prendere le decisioni. Puoi fare le scelte. Dipende interamente da te.