10 citazioni ispiratrici che ricordo quando sento di fallire come mamma

Per quanto sdolcinato, non credo di essermi reso conto di quanto fosse dannosa la mia conversazione personale fino a quando non ho avuto un bambino e sono rimasta a casa con lei (e solo lei) tutto il giorno. Ogni giorno, in certi momenti, mi sentivo così giù di me e della mia mancanza di successo percepito nell'essere una mamma. Ci è voluto uno sforzo consapevole per cambiare quel monologo interiore, oltre ad appoggiarmi ad alcune citazioni che mi piace ricordare quando mi sentivo come se stessi fallendo come mamma.

Quando sei a casa da solo con un nuovo bambino che riesce a malapena a esprimersi, figuriamoci a parlarti, è molto facile entrare nella tua testa e iniziare una spirale viziosa di pensare che non stai facendo un lavoro abbastanza buono. E, sfortunatamente, a volte sei l'unica persona che può tirarti fuori da quella spirale. Avere alcune citazioni nella tasca posteriore è utile quando le cose iniziano a diventare terribili.

Prima di avere un bambino, dovevo pompare me stesso per uscire a correre dicendo a me stesso: "Se te ne andassi quando hai iniziato a pensarci, ormai avresti finito". Ora che ho una figlia, la sceneggiatura interna è cambiata. Ora, mi dico continuamente: "I bambini non sono robot, i bambini non sono robot". È una buona cosa che di solito non lo dico ad alta voce, perché mi fa sembrare un po 'matto. Tuttavia, è ciò che mi impedisce di andare alle banane quando mia figlia non fa un pisolino quando dovrebbe o vuole solo mangiare snack di zucchero per cena.

Ecco alcune citazioni più utili che mi hanno permesso di superare quei difficili giorni della maternità:

"I bambini non sono robot".

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(Tranne quando lo sono, a quanto pare.)

Questa è una citazione diretta da mia madre, ed è stata la cosa più utile che avrei ripetuto a me stesso quando il mio bambino stava lottando per fare un pisolino o quando ero preoccupato se stesse mangiando abbastanza. Mia madre me lo disse quando stavamo iniziando a dormire allenando mia figlia. I bambini non sono robot. Non puoi aspettarti che si esibiscano esattamente come vuoi che facciano ogni volta. Non è realistico. Quando mia figlia voleva essere trattenuta invece di fare un sonnellino nella sua culla o quando davvero non avrebbe finito più di qualche once di bottiglia, non significava che stavo facendo qualcosa di sbagliato, significava solo che non era un robot e ha vinto eseguirò lo stesso ogni volta.

(Citazione di mia madre.)

"La vita è dura, tesoro mio, ma anche tu lo sei."

A volte, in quei lunghi giorni con un bambino o una bambina, dovevo solo ricordare a me stesso che ero più duro di quello che mi veniva chiesto di realizzare o affrontare. Quando senti che stai fallendo come mamma (cosa che in realtà non sei), devi darti un discorso interiore. Ricordati che sei duro, anche quando la vita stessa si sente dura.

(Citazione di Stephanie Bennett-Henry)

"Non devi essere perfetto per essere incredibile."

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Non è una semplice verità che spesso dimentichiamo come mamme. Non c'è assolutamente motivo di picchiarci per non raggiungere la perfezione assoluta. Meno che perfetto ti rende ancora una mamma straordinaria per i tuoi bambini.

(Citazione da parte mia.)

"Il coraggio non ruggisce sempre. A volte il coraggio è la vocina alla fine della giornata che dice: 'Ci riproverò domani.'"

Alcune notti, andrei a letto completamente esausto e mi sento come un completo fallimento. La casa era un disastro, il bambino era scontroso o pignolo tutto il giorno, e riuscivo a malapena a tenere gli occhi aperti abbastanza a lungo da mettere le bottiglie in lavastoviglie prima di addormentarmi. Ma prima di andare a letto, proverei a ricordare questa citazione. Domani è sempre un'occasione per ricominciare, anche se hai qualche risveglio prima che il sole sorge di nuovo.

(Citazione di Mary Ann Radmacher)

"Non rovinare un buon oggi pensando a un brutto ieri."

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Allo stesso modo, soffermarsi su ieri non è terribilmente utile, a meno che non ti spinga a fare un piano migliore. Non è necessario continuare a punirti per una brutta giornata, il che rende il nuovo giorno solo peggiore di quello che deve essere.

(Citazione da parte mia.)

"Lasciarlo andare."

Incanaliamo oggi tutti la nostra Elsa interiore e ripetiamo il più drammaticamente possibile: Let. Si. Partire. Lascialo andare. Non fissarti o agitarti, lascialo andare e passa al pisolino successivo o alla coccola successiva.

(Citazione di Elsa, di Frozen.)

"Coraggio, caro cuore."

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Mi sento sempre più drammatico quando ricordo questa citazione di CS Lewis. Cerco di usarlo nelle situazioni più drammatiche, come quando mia figlia ha appena avuto un enorme pannolino scoppiettante e sto cercando di capire come non fare la cacca su ogni superficie tra qui e la vasca da bagno. "Coraggio, caro cuore! Puoi compiere questa missione!"

(Citazione di CS Lewis.)

"Mi scusi, devo essere fantastico."

A volte devi solo interrompere il tuo fastidioso monologo interiore (o dovremmo dire momologo?) E tornare ad essere fantastico. So che la cosa più semplice da fare come mamma è rimanere bloccati in un ciclo infinito di "Non ero abbastanza bravo" o "Perché non posso fare di più?" Invece, ricorda a te stesso che sei fantastico e vai avanti come se lo fossi.

(Citazione da parte mia.)

"Non devi vedere l'intera scala, fai solo il primo passo."

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Martin Luther King Jr. è sempre buono per le citazioni motivazionali, non è vero? Questo si applica a tutto ciò che riguarda la maternità, dall'affrontare un altro mucchio di biancheria al alzarsi dal letto per nutrire un bambino piagnucoloso. Fortunatamente, nel caso di quegli estenuanti compiti di maternità, fare il primo passo di solito ti porta a metà strada.

(Citazione di Martin Luther King Jr.)

"Ogni giorno potrebbe non essere buono, ma c'è qualcosa di buono in ogni giorno."

Quando stavo decomprimendo dopo una brutta giornata ed ero molto duro con me stesso come una mamma, mio ​​marito mi chiedeva spesso qual era la cosa migliore della giornata. Era sempre qualcosa che faceva nostra figlia o il modo in cui appariva o aveva un'espressione carina, e mi ha fatto ricordare questa citazione. Nessun giorno sarà meraviglioso al 100 percento, ma c'è una probabilità del 100 percento che potrebbe esserci qualcosa di meraviglioso in quel giorno se ti prendi un minuto per cercarlo. E in quei giorni strani in cui non riesci a pensare a una sola cosa buona, basta scoppiare la cioccolata e sapere che domani è un nuovo giorno.

(Citazione da parte mia.)