10 abitudini sviluppate dagli anziani che sono possibili segni di un grave problema di salute

Quando i tuoi genitori o altri membri della famiglia iniziano a invecchiare, potrebbe essere difficile riconoscere o riconoscere alcuni dei segni che le cose potrebbero non andare come pensavi o che avresti sperato. Potresti provare molte emozioni nei confronti delle persone che si prendevano cura di te ora hanno bisogno di più aiuto se stesse, e se vivi lontano e le vedi solo periodicamente, può essere sorprendente quanto velocemente le cose sembrano essere cambiate dalla tua ultima visita. Ci sono piccole cose che possono indicare problemi di salute nelle persone anziane che, se iniziano a fare, potrebbero essere motivo di preoccupazione.

Alcuni dei problemi di salute associati all'invecchiamento sono drastici ed evidenti, ma molti dei segni e sintomi che potrebbero essere indicatori preliminari del fatto che tutto non va bene possono inizialmente essere un po 'più sottili. E alcune di queste piccole cose stesse non sembrano essere un grosso problema, ma ognuna può essere un segno di qualcosa di molto più serio di quanto sembri, specialmente se persistono. In alcuni casi, sapere cosa cercare può aiutarti a individuare le cose sottili all'inizio e potenzialmente impedire loro di diventare crisi di salute in piena regola in futuro.

1. Shakiness O Tremors

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L'agitazione occasionale non è probabilmente nulla di cui preoccuparsi - capita praticamente a tutti di tanto in tanto. Ma se l'adulto più anziano nella tua vita inizia a provare tremori quando sono semplicemente fermi o questi tremori peggiorano nel tempo, ciò potrebbe potenzialmente indicare una condizione neurologica come il morbo di Parkinson, come riportato dalla Cleveland Clinic. Il dott. Michal Gostkowski, DO, neurologo, ha detto alla Cleveland Clinic nell'articolo precedentemente citato che anche se non pensi che il tremore sia un segno di una condizione, è probabilmente comunque utile parlarne con un operatore sanitario che potrebbe essere in grado di determinare la causa o i fattori scatenanti dei tremori, che si spera possano aiutare a minimizzare il loro impatto.

2. Perdita di appetito

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Ci sono molte ragioni per cui potresti vedere la persona anziana nella tua vita mangiare meno a volte, ma se noti che sembrano non essere interessati al cibo in generale, potrebbe essere motivo di preoccupazione. ABC News ha riferito che la perdita di appetito a volte può essere dovuta a problemi di protesi negli adulti con protesi. Potrebbe anche essere un segno di depressione, demenza e altri problemi gravi.

3. Problemi di equilibrio o coordinamento

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Alcuni adulti sperimentano una maggiore difficoltà con l'equilibrio o la coordinazione mentre invecchiano, ma se è qualcosa che sembra accendersi all'improvviso, potrebbe essere particolarmente preoccupante. Healthline ha riferito che improvvisi problemi di linguaggio, equilibrio o coordinazione potrebbero essere indicativi di un ictus. Gli ictus sono, ovviamente, molto gravi, quindi se vedi la persona amata esibire sintomi, è meglio assicurarsi che siano affrontati immediatamente.

4. Fatica

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La fatica è difficile, perché può essere un sintomo di molte cose diverse, ma una cosa che potresti non considerare, ma che colpisce molte persone anziane, è la disidratazione. La British Nutrition Foundation ha notato che anche una disidratazione relativamente minore può influenzare la vigilanza, la concentrazione, i livelli di energia e la memoria degli anziani. Sia la nutrizione che l'idratazione sono cose importanti da monitorare quando si tratta di adulti più anziani perché troppi non mangiano bene o non assumono abbastanza liquidi.

5. Solitudine

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L'invecchiamento può essere solo e la solitudine può essere un segno di depressione. Gli anziani possono essere a rischio di depressione, come riportato da Healthline nel suddetto articolo, perché è un periodo di vita durante il quale ci possono essere molte perdite e cambiamenti. Mentre alcuni adulti più anziani potrebbero pensare che il modo in cui si sentono sia solo una parte della vita, se riconosci che sono socialmente isolati, potresti voler cercare anche altri segni di depressione, incoraggiarli a parlare con un professionista o cercare un trattamento e incoraggiarli a diventare più attivi nella loro vita sociale.

6. Mancanza di respiro

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Ancora una volta, il respiro affannoso temporaneo è qualcosa che la maggior parte delle persone sperimenta ad un certo punto, ma se hanno a che fare con un respiro affannoso prolungato, potrebbe essere una bandiera rossa che sta realmente accadendo qualcosa di più serio. Jason Fritz, MD, un pneumologo, ha detto a Penn Medicine che ci sono una miriade di condizioni che potrebbero contribuire ai loro problemi respiratori, ma che sta vedendo sempre più anziani venire con questa lamentela. Se avvertono anche dolore toracico, vertigini, problemi respiratori notturni o altri problemi, è sicuramente il momento di consultare un medico.

7. Sembrano paurosi o incerti

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Se l'adulto più anziano nella tua vita prova sentimenti di paura o incertezza, ciò potrebbe indicare che hanno a che fare con l'ansia. L'American Association for Geriatric Psychiatry ha osservato che circa il 10-20% degli adulti più anziani potrebbe avere ansia, che, in molti casi, potrebbe non essere diagnosticata. Anche se potrebbero non rendersi conto di avere ansia, incoraggiarli a cercare un trattamento potrebbe aiutare a migliorare la qualità della loro vita.

8. Sembrano dimenticare molto

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Quasi tutti a volte dimenticano le cose, giusto? Lo stesso vale per gli anziani. Non tutto ciò che dimenticano è segno che potrebbe esserci qualcosa di più serio in corso, ma potrebbero esserci problemi più grandi come confondersi in un ambiente familiare. Come ha notato l'American Psychological Association, se sei preoccupato per la demenza, parlare con un medico qualificato può essere un buon primo passo. In molti casi, saranno in grado di dirti se c'è motivo di preoccupazione o meno e, in tal caso, collaborare con te per contribuire a rendere la qualità della vita di quella persona il meglio che può essere.

9. Cambiamenti di personalità

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I cambiamenti di personalità possono essere spaventosi, non importa quando nella vita sembrano accadere. In un post che ha scritto per la Mayo Clinic, il dott. Paul Y. Takahashi, MD, ha scritto che il sodio a basso contenuto di sangue è particolarmente comune negli adulti più anziani che assumono determinati farmaci o hanno determinate condizioni di salute e talvolta possono cambiare i tratti della personalità. Se grave, potrebbe essere pericoloso per la vita. Un medico sarà in grado di consigliare cambiamenti nella loro dieta, livelli di idratazione, farmaci o altri trattamenti che dovrebbero aiutare a stabilizzare i livelli di sodio nel sangue.

10. Abitudini di lassismo

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Se l'adulto più anziano nella tua vita sembra smettere improvvisamente di prendersi cura di se stesso, questo potrebbe essere un segno che qualcosa non va. Donna Benton, direttrice del Caregiver Resource Center della Contea di Los Angeles, ha dichiarato al Los Angeles Times che cattive abitudini di cura possono essere segni di problemi mentali o fisici. È possibile che non si prendano cura di se stessi perché sono troppo fragili per farlo o perché sono depressi, ansiosi o mostrano segni di demenza.

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