Casa Homepage 10 alimenti ogni nuova mamma dovrebbe considerare di intrufolarsi nella sua stanza di parto e di lavoro
10 alimenti ogni nuova mamma dovrebbe considerare di intrufolarsi nella sua stanza di parto e di lavoro

10 alimenti ogni nuova mamma dovrebbe considerare di intrufolarsi nella sua stanza di parto e di lavoro

Sommario:

Anonim

Quando il mio primo bambino nacque sette anni fa, ero una paziente perfetta e seguivo sempre le istruzioni della mia ostetrica. Ero così spaventato che avrei fatto qualcosa di "sbagliato", quindi non ho mangiato nulla dopo il check-in al lavoro e alla consegna. Almeno non subito. Ora che ho passato il parto alcune volte, posso tranquillamente dire che in questo periodo starò sicuramente a rubare cibo. In effetti, dico a tutte le mie amiche incinte il mio elenco di cibi che ogni nuova mamma dovrebbe prendere in considerazione per intrufolarsi nella sua stanza di lavoro e parto; sai, manifestando il tuo destino e cose del genere.

Per la nascita del mio primo figlio, sono andato in ospedale alle 6:00 di sera. In precedenza mi ero goduto una cena leggera, ma non avevo mangiato molto. Circa 15 ore dopo avevo tanta fame da chiedere alla mia ostetrica qualcosa da mangiare. Letteralmente disse: "Oh tesoro, non sapevo che non avessi mangiato. Vai avanti e fai uno spuntino. Hai bisogno delle tue forze." Ho trovato una barretta di granola sul fondo della borsa e l'ho mangiata in tre bocconi. Poi ho avuto un ghiacciolo (che aveva il sapore della cosa migliore che avessi mai mangiato) e una lattina di Sprite. Vorrei aver parlato prima.

La seconda volta che andavo al travaglio e al parto, ero sicuro di mettere alcuni snack e bevande sportive nella mia borsa dell'ospedale. Ho parlato con me stesso e di cosa avevo bisogno. Ho anche nascosto una confezione da sei della mia birra artigianale preferita per il dopo consegna. (Shhh. Non dirlo all'infermiera.) E questa volta spero che il personale dell'ospedale starà bene con me mentre mangio durante il travaglio. Altrimenti, probabilmente avrò qualcosa di nascosto in ogni caso, sono un ribelle del genere e so di cosa ho bisogno per riuscirci. Quindi, sì, le seguenti cose verranno sicuramente con me nella sala parto. #SorryNotSorry

Noccioline

Le noci sono un'ottima fonte ricca di nutrienti di proteine ​​e fibre, sono portatili e facili da mangiare (e facili da nascondere da infermieri sospetti).

Barrette ai cereali

Per gentile concessione di Steph Montgomery

Se bevi, non c'è momento migliore per un brindisi che dopo 40 settimane di sobrietà e crescita di un essere umano nel tuo corpo. Basta non dimenticare un apribottiglie. Probabilmente non ne avranno uno alla stazione dell'infermiera.

L'immagine qui sopra è letteralmente il regalo di festa che il mio coniuge mi ha fatto quest'anno, quindi ho molto da scegliere quando vado in ospedale.

10 alimenti ogni nuova mamma dovrebbe considerare di intrufolarsi nella sua stanza di parto e di lavoro

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