Anche se non conosci la genitorialità, è probabile che tu abbia familiarità con l'idea di auto-calmante. Dopotutto, ha senso che tuo figlio possa imparare a calmarsi (e si spera vada a dormire) con poco o nessun aiuto da parte tua. Ma è anche intelligente considerare le implicazioni a lungo termine di questa tecnica. Ad esempio, in che modo l'auto-calmante influenza tuo figlio più tardi nella vita?
In generale, l'auto-calmante è visto come parte dell'allenamento del sonno infantile. È spesso un componente del metodo cry it out, che ha il suo set di fan e detrattori. L'idea di base è che il bambino imparerà a calmarsi da solo (spesso con l'aiuto di un po 'di suzione del pollice) e alla fine si addormenterà, come notato da Sleeping Baby. Idealmente, il tuo bambino avrà un momento più facile sonnecchiando e non avrà bisogno di te in standby ogni volta che si sveglia di notte. Il tuo bambino imparerà come calmarsi e dormire con poco o nessun aiuto da parte tua.
Che cosa diventerà, tuttavia, dei succhietti di sé mentre maturano? Crescono con enormi problemi di fiducia? Come molti grandi argomenti di assistenza all'infanzia, gli studi attuali forniscono risultati alquanto contraddittori e inconcludenti. Uno studio del 2012 in Pediatria ha scoperto che le diverse tecniche del sonno non hanno mostrato effetti duraturi, positivi o negativi, sui bambini durante la loro crescita. Inoltre, uno studio del 2016 in Pediatria ha scoperto che lasciare che il tuo bambino piangesse (l'auto-rilassamento è una parte comune di questa tecnica) non ha avuto conseguenze negative a lungo termine. Quindi cosa dovrebbe fare un genitore interessato con queste informazioni?
Fino a quando non ci saranno prove concrete su entrambi i lati, puoi sentirti libero di scegliere qualunque approccio al sonno funzioni meglio per te e il tuo bambino. Certo, anche ogni bambino è diverso. Uno dei tuoi figli potrebbe prendersi un po 'di sollievo come un campione, mentre suo fratello non avrà nulla a che fare con l'idea. Usa il metodo che preferisci e stai tranquillo sapendo che è improbabile che tu possa causare danni permanenti chiedendo al tuo piccolo di calmarsi (o meno).
