Sommario:
- 1. Ti vanti un po '
- 2. Ti concentri sullo sforzo
- 3. Non li vergogni
- 4. Li fai muovere
- 5. Li prestate attenzione
- 6. Parli di emozioni
- 7. Sei presente
Per quanto tu possa desiderare, c'era un opuscolo informativo sulla genitorialità o una sfera di cristallo per assicurarti che tuo figlio andrà bene, quelle cose rimangono nel mondo della fantasia. È del tutto normale chiedersi in che modo potresti influenzare il risultato della personalità del tuo piccolo. Quindi probabilmente sarai felice di sapere che ricercatori, psicologi e studi scientifici hanno dimostrato che ci sono molte cose che fai ogni giorno che renderanno il tuo bambino meno arrabbiato più tardi nella vita. Non è esattamente una sfera di cristallo, ma è il più vicino possibile.
Nei primi mesi della vita di mio figlio - e la mia nuova vita da genitore - non potevo fare a meno di preoccuparmi di ogni piccola cosa che facevo e se ciò avrebbe avuto un impatto negativo su di lui. Quanta televisione è troppo? Mia madre ha ragione a viziare un bambino con troppo affetto? Oltre a imparare a rilassarmi un po ', ho anche scoperto che la maggior parte, se non tutti, dei miei amici genitori condividevano le stesse preoccupazioni. Quindi, se sei curioso delle cose che puoi fare ogni giorno che renderanno il tuo bambino meno arrabbiato più avanti nella vita, dai un'occhiata a queste.
1. Ti vanti un po '
GIPHYPotrebbe esserci della verità nel vecchio adagio che dovresti dare l'esempio. In uno studio pubblicato su Pediatrics, la rivista ufficiale dell'American Academy of Pediatrics (AAP), il ricercatore e psicologo Dr. Jerome Kagan ha notato un legame interessante tra i genitori che raccontano storie di famiglia e il comportamento del loro bambino. Kagan scoprì che, se si trattava di se stessi o dei loro familiari, quando i genitori raccontavano momenti positivi, i bambini avevano un maggiore controllo delle aggressioni più avanti nella vita. In sostanza, le tue parole e azioni stimolanti possono motivare il tuo piccolo a seguire le tue orme attraverso un comportamento positivo.
2. Ti concentri sullo sforzo
GIPHYNel Journal of Personality and Social Psychology dell'American Psychological Association (APA), la ricercatrice Dr. Claudia Mueller e la professoressa di psicologia Dr. Carol Dweck hanno scritto: "I bambini elogiati per il duro lavoro credevano che fosse soggetto a miglioramento". Ciò è in contrasto con coloro che sono stati elogiati in un modo che implicava che la realizzazione fosse il risultato di un'abilità innata piuttosto che di uno sforzo. I bambini con una mentalità orientata al duro lavoro avevano meno probabilità di arrabbiarsi o arrendersi di fronte a una sfida. Lodare la persistenza, anche con le piccole cose, paga quando si tratta di genitori.
3. Non li vergogni
GIPHYUno studio dell'Università della California di Los Angeles (UCLA), pubblicato dagli Atti della National Academy of Sciences, ha dimostrato che l'uso di genitori difficili per affrontare il comportamento di un bambino provoca stress tossici che possono estendersi fino all'età adulta. Esempi di tali tattiche correttive potrebbero includere vergogna, insulti e punizioni pubbliche. Lo studio ha inoltre spiegato che "il calore e l'affetto dei genitori" avevano l'effetto opposto e quei bambini erano meno inclini a comportamenti negativi e irascibili. Quindi, se eviti di assumere forme così severe di disciplina, il tuo bambino ha maggiori possibilità di essere meno arrabbiato per tutta la vita.
4. Li fai muovere
GIPHYNon devi essere un maratoneta per assicurarti che il tuo bambino ottenga i benefici di uno stile di vita familiare attivo. Nell'arco di circa mezzo secolo, uno studio sulla rivista scientifica BioMed Central Public Health ha riferito che le persone che erano fisicamente attive da bambini avevano più probabilità di avere un atteggiamento aperto e flessibile piuttosto che apprensione o malumore. Sembra che un solido senso di avventura abbia risultati salutari, sia nel corpo che nella mente, per i bambini che hanno raggiunto la maggiore età.
5. Li prestate attenzione
GIPHYMia madre spesso metteva in guardia dal rovinare mio figlio con troppo affetto. Ma secondo gli esperti, se vuoi che tuo figlio sia meno arrabbiato più tardi nella vita, è fondamentale prodigarlo con la tua attenzione. Come disse la professoressa di psicologia Darcia Narvaez al TIME, "la reattività è chiaramente collegata allo sviluppo morale". Cosa significa questo quando si tratta della personalità del tuo bambino? "Aiuta a promuovere una personalità piacevole, uno sviluppo precoce della coscienza e un maggiore comportamento prosociale", ha spiegato Narvaez. Quindi ignora chiunque ti dica di non nutrire il tuo neonato.
6. Parli di emozioni
GIPHYA volte, nel tentativo di evitare qualsiasi tristezza o frustrazione per il tuo piccolo, potresti essere tentato di ignorare completamente l'argomento. A quanto pare, affrontare apertamente i sentimenti spiacevoli potrebbe essere la soluzione migliore. Secondo Baby Center, una semplice attività quotidiana che aiuta a navigare i sentimenti è quella di avere foto di persone che dimostrano espressioni emotive per il tuo bambino per identificare le varie emozioni. Possono farlo indicando se sono pre-verbali. Eliminare il fattore tabù che circonda le esperienze negative come la rabbia o la depressione li aiuterà a sapere come gestirle in seguito nella vita.
7. Sei presente
GIPHYNon importa quanti anni ha il tuo bambino, la coerenza della presenza dei tuoi genitori fa la differenza. Una ricerca pubblicata nel Merril Palmer Quarterly della Wayne State University ha dimostrato che essere presenti "dà ai bambini sentimenti di sicurezza, controllo e fiducia". Come si sviluppa dall'infanzia all'età adulta? Erano meno propensi a essere "esigenti, testardi, coercitivi" e più propensi ad avere tratti di "gradevolezza, stabilità emotiva e coscienza", ha affermato lo studio. Semplicemente presentarsi ed essere loro quotidianamente fa davvero meraviglie per il benessere emotivo di un bambino.
