Sommario:
- 1. Stai solo invecchiando
- 2. Hai uno squilibrio della tiroide
- 3. Hai una carenza di vitamina
- 4. Sei super stressato
- 5. Stai trattando un'infezione agli occhi
- 6. Potresti avere il lupus o un altro disturbo autoimmune
- 7. Potresti avere Alopecia Areata
Molte persone sognano ciglia folte e succulente. E se non li hai naturalmente, ci sono alcune cose che puoi fare per ottenerli. Detto questo, ci sono alcune cose che significa per la tua salute se le tue ciglia sono sottili di cui dovresti sapere di più se non hai ciglia spesse naturalmente - o se hai notato che le ciglia stanno diventando molto più sottili col passare del tempo prosegue.
La tua salute e il tuo benessere generale possono manifestarsi fisicamente in diversi modi. Dalla crescita dei capelli alla perdita dei capelli, problemi di pelle, unghie rotte e oltre, ciò che accade all'interno del tuo corpo si riflette spesso anche all'esterno. E anche se potresti già aver saputo che lo stress, gli squilibri ormonali, i problemi nutrizionali e altre condizioni possono avere un impatto sul tuo aspetto, potresti non aver mai pensato davvero che l'aspetto delle tue ciglia possa essere uno dei modi in cui il tuo aspetto dà accenni a come stai facendo internamente. Ci sono una serie di ragioni per cui le tue ciglia potrebbero essere più sottili di prima. È del tutto possibile che il diradamento delle ciglia sia normale e non significhi che c'è qualcosa di sbagliato nella tua salute, ma potrebbe anche indicare alcune condizioni che potrebbero richiedere la tua attenzione. Se hai notato che le tue ciglia si stanno assottigliando, parlare con il tuo medico della potenziale causa potrebbe essere una buona idea. Saranno in grado di aiutarti a determinare se è qualcosa che deve essere affrontato o meno.
1. Stai solo invecchiando
Il normale diradamento delle ciglia ha spesso a che fare con l'invecchiamento o con l'essere un po 'troppo aggressivo con lo struccante. Se le ciglia sembrano assottigliarsi con l'età, è probabile che faccia parte del normale processo di invecchiamento. La dottoressa Brian Zelickson, MD, dermatologa, ha detto a Women's Health che le ciglia tendono a diventare più sottili proprio come i capelli.
2. Hai uno squilibrio della tiroide
Se il diradamento delle ciglia non sembra essere correlato all'invecchiamento, potrebbe essere qualcos'altro che è da incolpare per le ciglia più sottili e limpide. Un problema alla tiroide è uno di questi colpevoli. In un'intervista con Better Homes & Gardens, la dott.ssa Jody Levine, MD, dermatologa, ha affermato che gli squilibri della tiroide sono uno dei motivi più comuni per cui potresti riscontrare ciglia più sottili. Se è la tua tiroide, il medico potrebbe essere in grado di aiutarti.
3. Hai una carenza di vitamina
Vitamine e minerali sono nutrienti importanti ed essenziali per tanti processi corporei. Se hai una carenza vitaminica, tuttavia, potresti notare che la tua mancanza di un determinato nutriente sta avendo un effetto reale sul tuo corpo. SheKnows ha notato che anche le carenze vitaminiche possono potenzialmente causare l'assottigliamento delle ciglia. Assicurarti di assumere abbastanza di ogni vitamina è importante, ma, in generale, seguire una dieta sana e varia dovrebbe aiutarti a farlo. E parlare con il medico del multivitaminico o dell'integratore giusto, se necessario, può aiutarti a scegliere qualcosa da colmare per eventuali lacune.
4. Sei super stressato
Lo stress può causare seri problemi in tutto il corpo, dalla capacità di dormire bene all'ansia e alla salute mentale, alla digestione e oltre. Può anche influenzare il modo in cui i tuoi capelli - comprese le ciglia - crescono. In un pezzo che ha pubblicato su LinkedIn, Michelle Skelly, una specialista della cura della pelle anti-invecchiamento, ha scritto che i cambiamenti ormonali causati da un'eccessiva abbondanza di stress a volte possono causare la perdita di ciglia. La gestione dello stress è estremamente importante per tanti motivi, ma gestire efficacemente le cose potrebbe anche aiutare a tenere sotto controllo i capelli, le ciglia e la perdita di sopracciglia.
5. Stai trattando un'infezione agli occhi
Le infezioni agli occhi sono frustranti, scomode e spesso un po 'imbarazzanti, ma possono anche influenzare più del semplice aspetto dell'occhio. In un'intervista per l'articolo precedentemente citato da Better Homes & Gardens, Levine ha osservato che le infezioni agli occhi possono anche causare la perdita delle ciglia. Se sospetti di avere un'infezione agli occhi, prendere l'appuntamento dal medico prima piuttosto che dopo è la strada da percorrere.
6. Potresti avere il lupus o un altro disturbo autoimmune
Se le tue ciglia nel loro complesso sembrano più sottili di quanto non fossero in passato, ciò potrebbe potenzialmente indicare un disturbo autoimmune, come il lupus o lo sclerodermia, ha osservato Healthline. Se hai dolorose articolazioni gonfie, sintomi simil-influenzali o l'aspetto o la sensazione della tua pelle cambia con le ciglia che si assottigliano, vale la pena affrontare la conversazione con il tuo medico in modo che possano indagare ulteriormente e lavorare con te per gestire la condizione, se determinano che potresti averne uno.
7. Potresti avere Alopecia Areata
L'alopecia areata, in cui si perdono i capelli in chiazze, è un'altra potenziale causa di ciglia diradate. Nel suddetto articolo, Healthline ha osservato che perdere le ciglia può essere un segno di alopecia areata. Se stai perdendo le ciglia più facilmente di quanto fai normalmente, potresti voler parlare con il tuo medico di ciò che potrebbe causare che ciò accada. Mangiare una dieta sana ed equilibrata potrebbe anche aiutare a gestire la situazione.
Sebbene le ciglia diradate possano essere un normale segno dell'invecchiamento, possono anche indicare che potresti avere qualcos'altro in corso. Se le tue ciglia sembrano dimagrire prematuramente, parlare con il tuo medico per esprimere le tue preoccupazioni può aiutarli a determinare se si tratta di qualcosa di cui devi veramente preoccuparti o meno.
