Sommario:
- 1. Stai perdendo i capelli
- 2. Non puoi concentrarti
- 3. I tuoi schemi di sonno sono cambiati
- 4. Il tuo peso è cambiato apparentemente senza motivo
- 5. Stai lottando per concepire
- 6. Il battito cardiaco è diverso
- 7. Sei ansioso
Se sei stanco tutto il tempo, può essere facile interpretare erroneamente che come segno che stai assumendo troppo sul lavoro, stai facendo troppo per i programmi doposcuola dei bambini, sei stato sveglio con il bambino molto ultimamente, stai combattendo un raffreddore, l'elenco potrebbe continuare all'infinito. Il primo pensiero che ti attraversa la mente non è di solito che una delle tue ghiandole potrebbe agire, ma potrebbero esserci alcuni segni sottili che la tua stanchezza è in realtà un disturbo della tiroide, anche se sembra che potrebbe essere un tiro a lungo.
Ci sono alcune cose diverse che potrebbero accadere con la tiroide che, come riportato dal New York Times, regola il metabolismo e i livelli di energia. L'ipertiroidismo, quando la tiroide entra in azione, secondo Healthline, è una condizione in cui la ghiandola tiroidea rilascia troppo del suo ormone, che può essere diagnosticato con un esame del sangue e può portare ad altre condizioni gravi come problemi cardiaci e osteoporosi, secondo alla Mayo Clinic. È piuttosto raro nelle donne e ancora più raro negli uomini. L'ipotiroidismo, al contrario, è quando la tua tiroide diventa un po 'pigra e non produce abbastanza del suo ormone. Secondo l'articolo sopra citato da Healthline, la maggior parte dei casi di ipotiroidismo non sono molto gravi e possono essere trattati con pillole ormonali.
Se hai un pensiero assillante nella parte posteriore della tua mente che il tuo estremo esaurimento potrebbe effettivamente essere a causa di un disturbo della tiroide, devi tenere d'occhio i sintomi aggiuntivi.
1. Stai perdendo i capelli
Ci sono molte ragioni per cui i tuoi capelli potrebbero sembrare diradati, che vanno dallo stress alla vita dopo il parto, ma potrebbe anche essere un segno che la tua tiroide è completamente fuori di testa. Come riportato dal New York Times nell'articolo precedentemente citato, la caduta dei capelli può essere un sintomo di ipotiroidismo, che può anche essere confuso come parte normale del processo di invecchiamento (come molti altri sintomi di ipotiroidismo). Se non riesci a capire esattamente cosa potrebbe portare alla caduta dei capelli, soprattutto se hai altri sintomi, potresti chiedere al tuo medico di controllare i livelli di ormone tiroideo solo per essere sicuro.
2. Non puoi concentrarti
Se noti che stai lottando per concentrarti o concentrarti sui compiti a portata di mano, certo, potrebbe essere solo perché sei stanco. Ma potrebbe anche essere qualcos'altro. Il Dr. Mark Hyman ha scritto un post sul blog per HuffPost in cui ha notato che la mancanza di concentrazione può essere un segno di ipotiroidismo. Ottenere livelli ormonali stabilizzati può aiutarti a scrollarti di dosso la nebbia del cervello.
3. I tuoi schemi di sonno sono cambiati
Dormire di più o dormire di meno può essere un segno che non tutto va bene con la ghiandola tiroidea. L'endocrinologo Dr. Hossein Gharib ha detto a Reader's Digest che se la tiroide produce troppi ormoni, possono interferire con il sistema nervoso centrale e tenerti sveglio la notte. Allo stesso modo, se non produci abbastanza di alcuni ormoni, potresti sentirti stanco anche dopo una solida notte di sonno.
4. Il tuo peso è cambiato apparentemente senza motivo
Anche la perdita o l'aumento di peso inspiegabili potrebbero indicare problemi alla tiroide. Il dottor Stuart Weinerman, capo associato della divisione di endocrinologia presso il sistema sanitario North Shore-LIJ, ha detto a Everyday Health che se la tiroide non produce abbastanza dei suoi ormoni, potresti aumentare di peso perché il metabolismo rallenterà. Non solo, ma se la tua tiroide non si sta rilassando come dovrebbe, il tuo corpo potrebbe gonfiarsi, il che può portare a un aumento di peso.
Allo stesso modo, nel caso dell'ipertiroidismo, potresti inaspettatamente perdere peso, come riportato dal New York Times nella storia menzionata in precedenza. Ha senso. Se la tua tiroide è iperattiva, il tuo metabolismo potrebbe accelerare, mentre se è sottoattivo, potrebbe rallentare.
5. Stai lottando per concepire
L'endocrinologo Dr. Ashita Gupta ha detto a Reader's Digest nel suddetto articolo che le donne che hanno l'ipotiroidismo potrebbero avere difficoltà a concepire un bambino o portarlo a termine a causa dei livelli obliqui (inferiori) dei loro corpi. Se hai un aborto spontaneo o hai difficoltà durante il tentativo di concepire, potresti chiedere al tuo medico di controllare la tua attività tiroidea per vedere se questa potrebbe essere potenzialmente la causa.
6. Il battito cardiaco è diverso
Secondo la Mayo Clinic, l'ipertiroidismo può far battere il cuore un po 'più veloce, una condizione nota come tachicardia. Può anche far battere il cuore in modo irregolare. Se il tuo cuore sembra agire in modo diverso da quello a cui sei abituato, in realtà potrebbe essere un problema alla tiroide e non solo un problema al cuore.
7. Sei ansioso
Se la tua ansia è aumentata di recente, beh, ci sono molte potenziali cause, ma una che potresti non aver considerato è una ghiandola tiroidea iperattiva. Secondo l'articolo precedentemente citato da Healthline, a causa dell'afflusso di ormoni che circolano in tutto il corpo con ipertiroidismo, "i sistemi del tuo corpo accelerano", il che può farti sentire ansioso. Se hai a che fare con l'ansia, soprattutto se è nuova, potresti voler esaminare la tua tiroide perché è sempre più confortante sapere cosa sta succedendo, soprattutto se sei ansioso.
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