7 segni che stai cercando di parlare te stesso nella tua relazione

Può essere difficile dire quando sei realista in termini di ricerca dell'amore e quando ti stai accontentando di una crisi. Detto questo, ci sono alcuni segni abbastanza chiari che stai cercando di convincerti in una relazione che non funziona molto bene. Cercare di forzare una relazione romantica raramente avrà risultati positivi, perché queste cose devono crescere e svilupparsi naturalmente nel tempo.

Per la maggior parte, una relazione romantica sana e positiva non richiederà tanta forza. In una certa misura, dovrebbe sembrare facile e naturale. "Una buona relazione o matrimonio richiede lavoro lungo la strada, credimi, ma il lavoro non dovrebbe essere duro - lasciandoti esausto e speso. Facile è la parola a cui pensare, e se riesci a dare un cenno a quello sulla tua relazione, è molto probabile che tu sia in buona forma ", ha detto la coach Bela Gandhi, fondatrice e presidente della Smart Dating Academy, OGGI. Quindi, se la tua relazione attuale sembra tutt'altro che semplice, allora potrebbe essere il momento di pensare alle tue opzioni. Alla fine, una relazione che si sviluppa facilmente e naturalmente nel tempo si sentirà meglio di una che non vuoi onestamente tanto.

1. Fai finta di goderti la loro compagnia

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Certo, la maggior parte dei partner si infastidiscono di tanto in tanto. Ma quanto ti piace onestamente questa relazione? "Quando senti che stai per urlare il tuo partner inizia a raccontare la stessa stupida battuta o la noiosa storia, allora probabilmente dovrai sederti e parlare onestamente di, " Dr. Suzanne Degges-White, Ph.D., chair and professore di consulenza e formazione dei consiglieri presso la Northern Illinois University, ha detto a Cosmopolitan. Considera quanto ti piace onestamente la compagnia di questa persona.

2. Fai delle scuse

Costantemente scuse per un partner non tende a finire bene. "Sia che ci sentiamo insicuri, bisognosi o disperati, le scuse ci aiutano a mantenere vivo il sogno di una felice collaborazione", ha spiegato l'esperta di relazioni e autrice Susan Winter in Glamour. In questo caso si tratta più della fantasia che della realtà.

3. Fantastichi di trascorrere del tempo con altre persone

È normale considerare altre scelte di vita di tanto in tanto, ma quanto tempo passi in un mondo fantastico? "Se sembri solo infastidirti a vicenda e non ti diverti più, le tue fantasie sul single-hood potrebbero mostrare che stai già" controllando "mentalmente la relazione e stai pianificando di andartene", ha detto il Dr. Becky Spelman -La psicologa di Vibe, in cosmopolita. Se vuoi davvero essere single in questo momento, allora forse questa relazione è un po 'tesa.

4. Stai minimizzando la tua noia

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In una relazione soddisfacente, una coppia può fare quasi tutto (o niente) e godersi comunque il tempo insieme. "Godere di trascorrere del tempo con il proprio partner, indipendentemente da ciò che si sta facendo insieme, è spesso una delle parti fondamentali di una relazione, quindi quando questa parte manca, può significare che c'è un grosso problema in gioco qui", Heidi McBain, MA, LMFT, LPC, RPT, un terapista matrimoniale e familiare abilitato, hanno dichiarato a INSIDER. Se onestamente non ti piace uscire con questa persona, forse stai forzando la relazione.

5. Non ammetterai che manchi qualcosa

Anche se la passione verrà e andrà oltre nel corso di una lunga relazione, saprai se manca davvero qualcosa. "Sono attraenti, gentili, attenti. Ma in qualche modo non è giusto. Va bene! Fidati del tuo istinto. Meriti (come l'altra persona) di avere una relazione non solo buona sulla carta ma anche piena di passione". ha scritto il dottor Gary Brown, terapista del matrimonio e della famiglia. Se l'intimità è molto importante per te in una relazione, allora è OK resistere per un partner che ti eccita onestamente.

6. Ridi finti alle loro battute

La maggior parte degli esperti di relazioni sottolinea l'importanza di una libido abbinata, ma è anche importante avere un senso dell'umorismo abbinato. "Non hai bisogno di stare con la vita della festa, ma dovresti stare con qualcuno con cui condividi un simile senso dell'umorismo", ha detto Virginia Gilbert, terapeuta del matrimonio e della famiglia, in HuffPost. Stai forzando costantemente una risata per il bene dell'altra persona?

7. Non li immagini nel tuo futuro

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Quando pensi a vacanze future o altre avventure, questa persona è al tuo fianco? "Se non vuoi esplorare il mondo con il tuo partner, potresti non desiderare la loro compagnia", ha scritto Stephen J. Betchen, psicoterapeuta specializzato in matrimonio e famiglia, in Psychology Today. Avrai voglia di fare nuove esperienze con il partner giusto. Per la maggior parte, una relazione sana non si sentirà così forzata o difficile. Terminando una relazione forzata, si apre la possibilità di formare una partnership facile e naturale con qualcuno di nuovo.