7 motivi per non indossare un reggiseno

Per quanto riguarda gli indumenti intimi, i reggiseni hanno un seguito piuttosto diviso. Alcune persone adorano indossare splendidi reggiseni, mentre altri non vedono l'ora di strappare quei polloni alla fine della giornata. Ma a quanto pare, ci sono alcune volte sorprendenti che non dovresti assolutamente indossare un reggiseno. Anche per le persone che amano le cose, è meglio fare una pausa ogni tanto.

A quanto pare, passare troppo tempo in un reggiseno, specialmente uno che non va bene o è troppo stretto, può fare molto per rovinare la giornata. I reggiseni scadenti non sono solo scomodi, ma possono anche peggiorare alcune condizioni di salute. E davvero, nessuno ha bisogno di un mal di testa letterale dal loro reggiseno. Se questi disagi si verificano regolarmente, quindi fai attenzione ai segni che indossi il reggiseno sbagliato, secondo Bustle. Alcune regolazioni potrebbero rendere più confortevole il tempo che trascorri in un reggiseno.

Ma per la maggior parte, non è necessario indossare un reggiseno tutto il tempo e in alcune occasioni puoi assolutamente andare senza tutto. Certo, ogni corpo è diverso e molte persone preferiscono il supporto di un reggiseno per la maggior parte del tempo. Ma per coloro che li vedono come fastidiosi raccoglitori di tette, ecco le volte in cui puoi (e dovresti) abbandonare il reggiseno.

1. Stai dormendo

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Lascia che le ragazze liberino ogni notte, perché i reggiseni non fanno nulla quando sei in orizzontale. "Quando sei sdraiato, l'effetto della gravità spinge il tessuto mammario indietro verso il petto, anziché verso le dita dei piedi", ha detto il dott. Seth Rankin in Cosmopolitan. "Quindi indossare un reggiseno (il cui scopo è in definitiva quello di sostenere il seno dal basso) è essenzialmente ridondante nel letto, poiché i seni si comprimono naturalmente verso il basso sul petto." Fai una pausa dal reggiseno prima di coricarti.

2. Vuoi prendere respiri profondi

Una volta avevo un reggiseno sportivo che mi stringeva le costole così forte che era impossibile fare un respiro profondo. Ha reso l'allenamento ancora più difficile del necessario, quindi quella cosa non è durata a lungo nel mio guardaroba. Ma anche i reggiseni non sportivi possono limitare la respirazione. "Si ritiene che reggiseni troppo stretti possano limitare il movimento delle costole", ha affermato il fisioterapista e osteopata Tim Allardyce nelle telecomunicazioni britanniche. "Anche se questo non causerà alcun cambiamento evidente nella frequenza respiratoria o mancanza di respiro, ha un impatto sulla meccanica respiratoria e rende più probabile che tu sia un respiratore a coste poco profonde." Quindi togli quel reggiseno prima della pratica della meditazione a casa o ogni volta che vuoi respirare liberamente.

3. Hai problemi di stomaco

I vestiti larghi sono tuoi amici ogni volta che lo stomaco è a disagio, e questo vale anche per i reggiseni. In effetti, un reggiseno scarsamente aderente potrebbe fare più male che bene. "Il peso del seno combinato con una cattiva postura e uno stile di vita sedentario può persino esacerbare problemi digestivi, come bruciore di stomaco e IBS", ha detto il fisioterapista Sammy Margo in Daily Mail. Scivola quel reggiseno scomodo se il tuo stomaco si sta comportando bene e vedi se ti senti meglio.

4. Hai mal di testa

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Il tuo reggiseno scarsamente aderente è un mal di testa in senso letterale? Un reggiseno schifoso può essere una fonte del dolore. "A causa della mancanza di supporto, i muscoli della parte superiore del corpo lavorano di più", ha detto a Bustle Nicola Rodney-Crook, CEO di GetBras.com. "Quando i muscoli sono sotto sforzo per periodi più lunghi, può causare mal di testa." Abbandona il reggiseno offensivo e guarda come ti senti.

5. Hai rientri cutanei

Scanalature profonde nelle spalle delle cinghie del reggiseno possono avere conseguenze durature sulla salute. Quando le cinghie del reggiseno aderenti tagliano nel tessuto delle spalle, può provocare una sindrome costoclavicolare, che può causare dolori e dolori alla spalla, secondo Physiopedia. Anche se non hai questa sindrome, quei rientri possono ferire da soli. Prenditi una pausa dal reggiseno offensivo e prendi in considerazione di metterti in forma per uno che non è così ruvido.

6. Hai un problema di pelle

A volte devi solo lasciare che l'intera area respiri. A quanto pare, l'intertrigine delle condizioni infiammatorie della pelle tende a svilupparsi in ambienti caldi e umidi che non ottengono abbastanza circolazione dell'aria, secondo WebMD. Fondamentalmente, l'interno di un reggiseno adatta quella definizione a una T, e il seno è un'area comune interessata da questa condizione. Quindi fai uscire le tue tette il più spesso possibile.