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Se sei come me, la gravidanza è piena di dolori misteriosi, fastidiosi e spesso sconcertanti, crampi, torsioni e dolori. Basta fare impazzire anche la mamma più calma. Il mio più strano sintomo di gravidanza, tuttavia, fu sicuramente il dolore acuto, simile all'elettricità, che mi usciva dalla vagina durante il mio terzo trimestre. La mia ostetrica mi ha detto che avevo un "fulmine" e che in genere non è qualcosa di cui preoccuparsi. Per fortuna, mi ha anche detto che ci sono modi per curare anche il fulmine della gravidanza.
Sfortunatamente, il miglior trattamento per il tuo fulmine in gravidanza dipende interamente da cosa lo sta causando, quindi potresti essere coinvolto in un po 'di tentativi ed errori prima di trovare il rimedio giusto. Come spiega Chaunie Brusie, RN, BSN, autrice, parto e infermiera tramite Healthline, i dolori fulmini nel cavallo possono essere causati dalla pressione della testa del bambino sulla cervice e mentre si muovono in posizione per la nascita. Secondo OB-GYN Peter Ahlering, un'altra causa di fulmine potrebbe in realtà essere le vene varicose sulle labbra o all'interno della vagina, che possono essere trattate e / o andranno via dopo il parto. Cosa aspettarsi spiega che può anche essere un segno che la cervice si sta dilatando per far posto al tuo bambino, quindi mentre è dolorosa e fastidiosa, se questa è la causa almeno sai che la fine della gravidanza è in vista.
Come sempre, l'American Pregnancy Association (APA) raccomanda di chiamare immediatamente l'ostetrica o il medico in caso di dolore durante la gravidanza grave e / o di lunga durata, soprattutto se si hanno anche altri sintomi o non migliora dopo alcuni trattamenti. Ma se vuoi provare a trattare il tuo fulmine a casa, ecco alcuni modi per farlo:
Prova una nuova posizione
Secondo Deb Young e Russ Young, comproprietari del Online Yoga Studio, ci sono diverse posizioni yoga che possono aiutare con il dolore legato alla gravidanza. Una posa che suggeriscono per il dolore pelvico è Uttana Shishosana, o posa del cucciolo estesa. Poiché lo fai a carponi, notano che l'aggiunta di questa posa alla tua routine può letteralmente togliere la pressione dal bacino dolente, dalla schiena e dalla cervice e aiutare con il dolore correlato come il cavallo fulmineo.
Chiama il tuo dottore
GiphySecondo l'APA, il dolore durante la gravidanza, come il fulmine, non può essere un grosso problema. Voglio dire, a parte la parte del "dolore simile a un lampo che esce dalla tua vagina". Tuttavia, se non scompare, è accompagnato da sintomi come perdite vaginali, sanguinamento o febbre o è così grave che non riesci letteralmente a farcela, dovresti assolutamente chiamare il tuo fornitore di ostetricia in modo che possano escludere o trattare un problema medico più grave.
Partorire
GiphySecondo What to Expect, il tuo fulmine potrebbe significare che sei in travaglio. Un'intera serie di cose alla fine della gravidanza può causare un fulmine, inclusa la dilatazione della cervice o i nervi irritanti della testa del bambino mentre si spostano verso la cervice.
Healthline raccomanda che se il dolore da fulmine è accompagnato da contrazioni o altri sintomi del travaglio o si verifica prima della gestazione di 37 settimane, si chiama il medico o l'ostetrica. Si scopre che l'unico modo infallibile per curare i fulmini della gravidanza sta liberando il tuo bambino.
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