Sommario:
- 1. Allattare di più porterà a più latte
- 2. Wake Your Baby to Nurse
- 3. L'utilizzo di protesi mammarie può ridurre la capacità di produrre latte
- 4. Dormire quando il bambino dorme per mantenere il rifornimento
- 5. I capelli rossi sono più propensi ad avere dolore ai capezzoli
- 6. Il contatto pelle a pelle con il tuo bambino aumenterà l'apporto di latte
- 7. I rimedi di erbe possono aiutarti a produrre più latte
Sei agli inizi di allattare il tuo bambino e sembra che ogni amico, vicino e parente voglia darti i suoi due centesimi. L'allattamento al seno può essere abbastanza difficile senza dover ascoltare i consigli non richiesti da tutti e dalla loro nonna. Ma sembra che tua nonna possa essere interessata a qualcosa, perché le storie di alcune mogli anziane sull'aumento della fornitura di latte sono totalmente vere.
La società moderna tende a pensare che la maggior parte di ciò che è stato tramandato da una generazione più anziana sia solo un mucchio di sciocchezze create da persone che non capivano la scienza. Oggi puoi pubblicare su Google un articolo supportato da ricerche e fatti scientifici e sentirti abbastanza sicuro di prendere le giuste decisioni per la salute della tua famiglia. Una delle cose sorprendenti della ricerca moderna è che viene spesso condotta per dimostrare o confutare convinzioni di lunga data.
Poiché queste credenze sono chiamate racconti di vecchie mogli, si presume automaticamente che siano antichi miti. Ma quando si tratta di allattare al seno, una pratica antica quanto l'esistenza umana, potresti voler ascoltare ciò che tua nonna ha da dire. Ecco alcune convinzioni di lunga data sull'aumento dell'approvvigionamento di latte che si sono rivelate totalmente vere.
1. Allattare di più porterà a più latte
Se il bambino sta cercando di allattare 24 ore su 24, potrebbe sentirsi svuotato, ma l'apporto di latte potrebbe effettivamente beneficiare di frequenti sessioni di allattamento. "L'offerta di latte si basa sull'offerta e sulla domanda e sulla stimolazione del capezzolo", ha detto a Romper l'infermiera e consulente per l'allattamento Tera Hamann. “Il modo migliore per produrre più latte è drenare il seno più frequentemente con il bambino, l'espressione della mano o la pompa. Il seno drenato rende il latte più veloce."
2. Wake Your Baby to Nurse
Sebbene questa storia delle vecchie mogli sull'allattamento al seno sia vera, è vera solo per un breve periodo di tempo. "Questa è una pratica che a volte può essere sicuramente appropriata", dice l'infermiera e consulente per l'allattamento Angie Natero a Romper. “Alcuni esempi potrebbero essere in un neonato, in un neonato o in un bambino che non sta guadagnando in modo appropriato. Penso che la chiave di questa e di molte altre cose relative all'allattamento sia che ogni situazione può essere unica. Ciò che è vero o appropriato per uno potrebbe non essere per tutti. Trova un buon IBCLC locale per te per un corso e supporto."
3. L'utilizzo di protesi mammarie può ridurre la capacità di produrre latte
"Le protesi mammarie in genere non interferiscono con la capacità di produrre latte", dice Hamann a Romper. Ma se eventuali condotti del latte fossero danneggiati dalle incisioni intorno alle areole quando sono stati inseriti gli impianti, la quantità di latte che arriva al bambino potrebbe essere influenzata, secondo gli esperti di La Leche League International. Le incisioni effettuate vicino all'ascella o sotto il seno non dovrebbero influire sulla capacità di allattare, ma Hamann avverte che "con qualsiasi intervento chirurgico al seno, il successo con l'allattamento dipende da come viene eseguito l'intervento chirurgico".
4. Dormire quando il bambino dorme per mantenere il rifornimento
Il sonno è spesso difficile da trovare quando si ha un neonato a casa. Dormire quando il bambino dorme è un consiglio comune dato alle nuove mamme e, secondo Hamann, le mamme che catturano molti ZZZ hanno meno probabilità di riscontrare problemi di approvvigionamento. "La mancanza di sonno, lo stress e le calorie insufficienti contribuiscono notevolmente a ridurre l'approvvigionamento", dice Hamann a Romper. Anche se dormire quando il bambino dorme non può necessariamente aumentare la tua scorta, sicuramente aiuterà a evitare che si immerga.
5. I capelli rossi sono più propensi ad avere dolore ai capezzoli
Anche se questo può sembrare uno scherzo, negli ultimi anni sono emerse nuove ricerche che spiegano la correlazione tra i capelli rossi e la sensibilità al dolore. "I consulenti per l'allattamento hanno osservato che i capelli rossi spesso segnalano più dolore e sensibilità ai capezzoli", dice a Romper Lynnette Hafken, MA, IBCLC, con la Fed Is Best Foundation. "La ricerca di dentisti e anestesisti ha confermato il legame tra i capelli rossi e la sensibilità al dolore, che sembra avere una componente genetica".
6. Il contatto pelle a pelle con il tuo bambino aumenterà l'apporto di latte
Quasi nulla si sente meglio del tuo bambino pelle a pelle sul tuo petto nudo mentre si rannicchiano per un pisolino o una sessione di allattamento. Hamann dice a Romper che questo tipo di contatto può aiutare ad aumentare l'offerta di latte nelle madri che allattano. "Promuove gli ormoni che stimolano l'approvvigionamento e ti rilassa, riducendo gli ormoni dello stress", afferma.
7. I rimedi di erbe possono aiutarti a produrre più latte
Ho lottato con scarse risorse dopo la nascita del mio figlio più piccolo e ho provato molti rimedi erboristici per aumentare la produzione di latte. Tutto ciò che ho trovato tramite una ricerca su Google è stato un gioco equo e alcuni hanno funzionato. (Il tè al fieno greco ha funzionato per me!) Sebbene Hamann noti che l'evidenza di rimedi erboristici che aiutano ad aumentare l'offerta è "completamente aneddotica", afferma anche che "ogni cultura ha galattagoghi diversi (alimenti che aumentano l'offerta). Farina d'avena, lievito alimentare e semi di lino sono i più popolari qui. ”
