In che modo giocare con gli schermi ha un impatto sui bambini più avanti nella vita

Per molti genitori, telefoni cellulari e tablet sono stati un'aggiunta fantastica al loro repertorio parentale. Forse puoi fare la spesa più facilmente quando il tuo piccolo è assorto in un episodio di Peppa Pig, o forse i giochi interattivi hanno reso le tue corse in auto molto meno caotiche. Ma sapere come giocare con gli schermi influisce sui bambini più avanti nella vita può farti riconsiderare le abitudini di tuo figlio.

Per prima cosa: nessuno ti dirà di gettare il tuo iPad nel fuoco e un genitore senza elettronica. Per la maggior parte delle famiglie, un po 'di tempo sullo schermo ha il suo posto nella routine quotidiana. E secondo New Scientist, i tablet possono davvero promuovere l'apprendimento nei bambini e ad alcuni bambini piace imparare a leggere usando i media interattivi anziché i libri della vecchia scuola. Non tutto il tempo sullo schermo è uguale in questo senso e giochi educativi interattivi possono essere utili per molti bambini.

Detto questo, ci sono anche alcuni effetti potenzialmente dannosi dietro troppo tempo sullo schermo. Quasi tutto ciò che riguarda tuo figlio, dalla sua capacità di concentrazione alla sua crescita fisica ed emotiva, può essere influenzato dal tempo che trascorre davanti a un telefono, un tablet, una televisione o un computer. Tieni a mente questi possibili effetti in modo da poter scegliere la migliore strategia di durata dello schermo per la tua famiglia.

1. Mancanza di concentraion

Qualsiasi adulto che ha lottato per mettere giù il telefono e fare cose nel mondo reale sa quanto possano diventare allettanti quei dispositivi. E come notato in una pubblicazione di Pediatrics del 2010, in cui 1.323 partecipanti della mezza infanzia sono stati monitorati per poco più di un anno, i bambini esposti ai videogiochi e alla televisione sembrano avere più problemi di attenzione durante l'infanzia. Detto questo, essere genitori in questa epoca di distrazione solleva molte domande: vuoi limitare il tempo di schermatura dei tuoi figli nella speranza di una maggiore attenzione?

2. Lox Brain Development

Se dai a tuo figlio l'accesso a giochi educativi su un tablet, questo aiuterà o danneggerà la sua potenza mentale? Questa domanda è ancora allo studio. Come ha affermato il Dr. Aric Sigman, un collega associato della British Psychological Society, in Psychology Today, un sacco di tempo sullo schermo "è proprio ciò che impedisce lo sviluppo delle capacità che i genitori sono così ansiosi di favorire attraverso le compresse". Ha inoltre osservato che qualsiasi cosa, dalla concentrazione di un bambino alle sue capacità comunicative, può essere ostacolata da troppo tempo con gli schermi.

3. Empatia attenuata

Avere empatia con gli altri, o almeno capire di avere una vita e una mente proprie, è un concetto cruciale (e talvolta difficile) che i bambini devono padroneggiare. E come spiegato nel Journal of Communication, i bambini che sono esposti a molto tempo sullo schermo sembrano avere più problemi a sviluppare una teoria della mente o a capire che persone diverse hanno emozioni e prospettive diverse. Davvero, nulla può essere paragonato all'interazione sociale nella vita reale.

4. Indizi sociali mancanti

Imparare a leggere e riconoscere le emozioni degli altri e rispondere in modo appropriato è un'abilità come le altre. Sfortunatamente, i bambini che trascorrono molto tempo con gli schermi, invece di interagire con gli altri faccia a faccia, possono soffrire socialmente. Tuttavia, i risultati potrebbero non essere corretti. Come ha spiegato un pezzo del 2014 in Computers in Human Behaviour, i preteens che sono rimasti senza schermi per cinque giorni hanno mostrato una migliore comprensione dei segnali non verbali sulle emozioni degli altri. Forse la tua famiglia potrebbe godersi un po 'di tempo lontano da tutti gli schermi in occasione?

5. Aumento del rischio di malattia cronica

Un sacco di tempo con una TV o un tablet potrebbe anche avere un impatto negativo sulla salute fisica di tuo figlio in alcuni modi importanti. Ad esempio, secondo l'American Academy of Pediatrics, un sacco di tempo sullo schermo potrebbe essere correlato a un aumento dell'obesità infantile. E come notato in Psychology Today, i bambini che trascorrono molto tempo con una TV o un tablet possono avere meno cardio fitness e persino un aumentato rischio di diabete di tipo II. Un minor tempo sullo schermo potrebbe aiutare i tuoi bambini a rimanere più sani?

6. Impatti sulla crescita emotiva

Questo fattore può essere facile da trascurare, ma i bambini che sono in grado di riempire ogni minuto libero con l'intrattenimento elettronico possono affrontare alcuni problemi con il loro sviluppo emotivo. "Se i bambini potranno giocare a" Candy Crush "mentre vanno a scuola, il viaggio in auto sarà tranquillo, ma non è quello di cui i bambini hanno bisogno", ha detto al New York Times il dott. Steiner-Adair, uno psicologo clinico affiliato ad Harvard. " Hanno bisogno di tempo per sognare ad occhi aperti, affrontare le ansie, elaborare i loro pensieri e condividerli con i genitori, che possono fornire rassicurazione." A volte la mancanza di stimoli è proprio ciò di cui il cervello ha bisogno.

7. Problemi di dipendenza

Un sacco di adulti non riesce a spegnere il telefono nemmeno per un minuto, quindi non sorprende che i bambini trovino anche questo tipo di media avvincente. Una dichiarazione del dott. Dimitri A. Christakis del JAMA Pediatrics del 2014 indicava che la tecnologia sta avanzando più rapidamente di quanto i ricercatori possano determinare i suoi effetti sullo sviluppo dell'infanzia, quindi potrebbe essere una buona idea limitare il tempo di schermatura dei bambini di età inferiore ai due anni a circa la metà -ora a un'ora al giorno. Come Christakis ha ulteriormente spiegato, è importante che il tempo sullo schermo non interrompa altri mezzi di apprendimento e sviluppo in questa età critica.

8. Autoregolazione impedita

Quando il tuo bambino è ancora molto piccolo, è importante che apprenda metodi di auto-calmamento o modi per calmarsi. Tuttavia, come spiegato in Pediatria, i bambini che usano i media come mezzo per calmarsi o calmarsi non possono imparare altri mezzi di autoregolazione. Cosa succede quando c'è un momento sconvolgente e l'iPad non è a portata di mano?

9. Disturbi del sonno

Gli schermi possono anche danneggiare l'igiene del sonno del bambino. Secondo KidsMatter.edu, guardare contenuti entusiasmanti o anche solo essere esposti alle emissioni di luce da uno schermo può interrompere le abitudini di sonno del bambino. Forse un libro di racconti stampati aiuterebbe tuo figlio a dormire a letto e a preparare il terreno per anni di sane abitudini di sonno.