Per i genitori di bambini piccoli, il pisolino può essere uno dei momenti più felici di sempre. Se il pisolino è pianificato o se si stancano, una volta che il tuo bambino scende per un pisolino, ti apre più tempo per fare le cose. Sebbene i pisolini giornalieri multipli siano normali per i bambini nelle fasi del bambino in età prescolare, le cose cambiano quando il bambino compie 5 anni. Dal momento che la maggior parte dei bambini è a scuola a questo punto, alcuni genitori si chiedono se i loro figli facciano anche un pisolino e, in tal caso, con quale frequenza dovrebbero fare un sonnellino di 5 anni?
Secondo Nemours, dall'età di cinque anni confina con un bambino in età prescolare e in età scolare, alcuni bambini di 5 anni possono richiedere un pisolino pomeridiano oltre alle 11-12 ore di sonno a notte. Tuttavia, il sito ha anche indicato che se un pisolino non è possibile o necessario per loro, dovrebbero dormire prima di andare a letto ogni notte.
Allo stesso modo, i genitori hanno notato che una volta che il bambino ha finito con i sonnellini pomeridiani, potrebbe avere problemi a dormire la notte. Perché, proprio come gli adulti, se il sonno extra non fosse necessario, si annullerà il loro programma di sonno e li farà alzare più tardi del solito. Altri segni del tuo bambino che non ha bisogno di pisolini, li sta resistendo, ha uno stato d'animo costantemente stabile e si sveglia con un atteggiamento piacevole al mattino. Tuttavia, se sono ancora irritabili, si addormentano facilmente nel pomeriggio, incredibilmente iperattivi quando di solito dormono o mostrano un linguaggio del corpo pigro, i genitori possono ancora fare un pisolino nell'allineamento quotidiano.
Quando la maggior parte dei bambini ha raggiunto l'età di cinque anni, si concentrano sul fatto che tutti si rendano conto di essere un "bambino grande". Ad esempio, quando mio fratello aveva 5 anni, implorò di stare alzato fino a tardi con me e mia sorella perché si considerava un "bambino grande". Anche se sentiva di essere pronto a stare sveglio fino a tardi, Baby Center ha notato che il tuo bambino avrà bisogno di una routine di andare a letto più ora di prima, specialmente se non fa un sonnellino.
Quindi, anche se non esiste una risposta definitiva alla frequenza con cui i bambini di 5 anni dovrebbero fare un sonnellino, la chiave è notare cosa sta facendo specificamente tuo figlio. Ogni bambino si muove e cresce a un ritmo diverso, quindi assicurati di prestare attenzione ai segni che mostra il bambino.
