Sharny Kieser - madre, istruttrice di dieta ed appassionata di fitness - era solita detestare le smagliature, fino a quando non imparò ad amarle. E ci è voluto un po 'di spinta, ammise Kieser di recente. In realtà, ha detto, ci è voluto sentire il marito parlare delle sue smagliature con i suoi amici, spiegando il ruolo che hanno avuto nel farla diventare la donna che amava e perché pensava che fossero belle, perché lei riesaminasse il suo atteggiamento nei suoi confronti proprio corpo postpartum. Dopo quell'esperienza, la mamma adatta ha usato Instagram per documentare le sue smagliature, condividere la sua esperienza e incoraggiare altre mamme ad amare i loro corpi esattamente come sono.
Dopo tutto, suo marito ha visto i segni di ciò che sono. "Erano un segno di essere una donna", lo citava dicendo. "Sono il risultato del grande amore che una madre ha, che avrebbe cicatrizzato il proprio corpo per dar vita a un bambino …."
Prima di questa rivelazione, Kieser, 36 anni, era preoccupata che non sarebbe mai più stata a suo agio in bikini dopo aver dato alla luce i suoi figli. Voleva nascondere le sue smagliature. Nella didascalia di una foto di Instagram, che mostrava la mamma che indossava un costume da bagno, le smagliature erano orgogliosamente in mostra, ha scritto,
Non vedevo il punto nell'esercizio perché il mio corpo era coperto di smagliature. "Che senso ha avere un corpo fantastico se non indosserò mai un bikini?" Io penso Se fossi mai stato invitato in spiaggia o in una festa in piscina, rifiuterei sempre. Nella strana occasione in cui non potevo evitarlo, rimanevo all'interno, aiutando con il cibo o la pulizia.
Il suo atteggiamento nei confronti dei bikini post-bambino è cambiato radicalmente dai suoi giorni in cui si nascondeva in cucina. In effetti, l'allenatore di fitness australiano ora raccomanda alle nuove mamme "di fare un servizio fotografico in bikini per aumentare la loro autostima".
Dopo aver abbracciato i cambiamenti nel suo corpo, Kieser è stata ispirata a diventare più sana e a dedicare più tempo a prendersi cura di se stessa. Ha dedicato la sua vita alla sua nuova mentalità positiva per il corpo, facendo delle scelte sane una priorità. Nel suo post, ha aggiunto,
Volevo mangiare sano, volevo fare esercizio, volevo fare le cose che amavo. Solo cambiando il modo in cui mi guardavo con amore e orgoglio anziché con odio, avevo trovato la motivazione senza sforzo per prendermi cura del mio corpo.
Da allora Kieser ha creato il piano di dieta e fitness per mamma in forma, felice, sana per aiutare altre mamme a raggiungere il suo livello di sicurezza. "Voglio che tutte le mamme di tutto il mondo siano orgogliose di se stesse e amino se stesse", ha detto.
Se questo non è momspiration, allora cos'è?
