Al giorno d'oggi, la consulenza medica può essere cercata praticamente ovunque. Quindi, non è troppo sorprendente che la stessa regina di Twitter, Chrissy Teigen, abbia chiesto consigli sul mal di testa durante la gravidanza. Dopotutto, questa non è la prima volta che la modella e l'autore di libri di cucina ha preso i social media per esprimere le sue preoccupazioni sul suo cambiamento di corpo. Ed è fantastico.
Come già i fan di Teigen sanno essere veri, il 32enne è un avido utente di Twitter ed è anche abbastanza famoso per essere stato letteralmente bloccato sulla piattaforma dal presidente Trump. Ma da quando ha annunciato la sua seconda gravidanza, Teigen ha anche twittato sul suo sviluppo della gravidanza e su tutti i cambiamenti del corpo e le sfide per la salute che ne derivano. In precedenza, Teigen ha anche chiesto ai suoi 9, 12 milioni di follower su Twitter se era normale per lei diventare molto più grande molto più velocemente con questa gravidanza che con la sua prima.
E ora, Teigen è tornato di nuovo. Questa volta, però, non sta esattamente ponendo una domanda, per dire, ma piuttosto sta spiegando uno degli effetti collaterali della gravidanza con cui non è così d'accordo. "Adoro essere incinta", ha spiegato, prima di continuare a dire che quei fastidiosi mal di testa in gravidanza stavano davvero iniziando ad arrivare a lei.
Ma Teigen non cercava i consigli tipici dei suoi seguaci. Oh no Ha spazzato via tutti i rimedi tipici per il mal di testa come acqua, ferro o antidolorifici - niente di normale. Invece, Teigen voleva qualcosa di più sostanziale, qualcosa che si sarebbe sbarazzato dei suoi mal di testa una volta per tutte: la stregoneria. E fortunatamente per lei, le risposte al suo tweet sono state quasi epiche come il tweet stesso.
Davvero, però, i mal di testa di Teigen non devono essere troppo preoccupanti, anche se sono sicuramente fastidiosi. Secondo Fit Pregnancy, il mal di testa è uno degli effetti collaterali più comuni della gravidanza e in genere non è nulla di cui preoccuparsi troppo. Ovviamente, il tuo corpo subisce molti cambiamenti mentre, sai, stai letteralmente facendo crescere un altro essere umano dentro di te. Ma ciò non significa che non sia doloroso.
Inoltre, i motivi per cui il mal di testa si verificano così spesso per una persona incinta sono del tutto normali. Ovviamente, quando sei incinta, il tuo corpo subisce molti cambiamenti. E gli ormoni, la mancanza di caffeina o un cambiamento nella postura sono solo alcune delle spiegazioni del perché le donne in gravidanza soffrono di mal di testa.
Ma ovviamente, a volte, quando provi dolore, conoscere la spiegazione logica non aiuta davvero. Tuttavia, molti fan di Teigen sono stati in grado di darle alcuni suggerimenti piuttosto solidi per alleviare il mal di testa.
Ogni volta che il corpo di una donna incinta è al centro della discussione, ci saranno sempre persone che pensano di conoscere meglio. Ma alla fine della giornata, spetta a Teigen stessa decidere come vuole gestire il suo mal di testa.
Tuttavia, ci sono alcuni rimedi naturali approvati dal medico là fuori. Secondo la Mayo Clinic, le donne in gravidanza possono usare impacchi freddi, allenarsi di più, praticare yoga e meditazione e assicurarsi che stiano mangiando abbastanza per aiutare a controllare il loro mal di testa e la frequenza con cui si verificano. E se il mal di testa di una donna incinta sta sfuggendo di mano, i medici hanno anche convenuto che il paracetamolo è fondamentalmente una scommessa sicura per le donne in gravidanza, purché seguano le istruzioni per il dosaggio.
Morale della storia? Bene, ce ne sono alcuni. Prima di tutto, se vuoi vedere contenuti di gravidanza relativi, dovresti assolutamente seguire Teigen su Twitter. E, in secondo luogo, se stai sperimentando mal di testa durante la gravidanza, sappi che è del tutto normale e ci sono molti modi in cui puoi provare a gestirli.
Guarda la nuova serie di video di Romper , Romper's Doula Diaries :
Guarda gli episodi completi di Doula Diaries di Romper su Facebook Watch.
