Se ti è piaciuto dormire insieme al tuo primo figlio, potresti scoprire che vuoi continuare la pratica con gli altri bambini che prevedi di avere. Ma supponiamo che il prossimo bambino arrivi prima del previsto e non sei pronto a passare il tuo bambino nel proprio letto. Puoi dormire insieme a un bambino e un neonato? Può sembrare un sacco di corpi in un letto, ma è possibile raggiungere questo obiettivo e farlo in modo sicuro. Tutto si riduce alla scoperta di ciò che funziona meglio per te e i tuoi bambini, e assicurandoti che tutti abbiano abbastanza occhio chiuso ogni notte.
La massima priorità per una situazione di letto familiare è conoscere le linee guida di sicurezza per mescolare neonati e adulti durante il sonno. Uno dei motivi per cui il dormiveglia è così controverso è dovuto al fatto che alcune persone non seguono un protocollo di sicurezza adeguato. Come sottolineato dal sito Web di Very Well, esistono molte regole per creare un ambiente di sonno sicuro per il tuo bambino, in particolare se scegli di dormire insieme. Avere il giusto tipo di materasso, posizionare il bambino nel posto giusto e tenere il letto libero da oggetti volanti come cuscini extra ti aiuterà a sistemare la tua camera da letto come un luogo sicuro dove la famiglia può dormire insieme.
Una volta che sai che l'ambiente di sonno della tua famiglia soddisfa gli standard di sicurezza, puoi iniziare a decidere quali saranno le condizioni di sonno per la tua famiglia. Secondo la rivista Parents, ci sono alcuni modi per dormire comodamente con più di un bambino. Un'opzione è quella di posizionare il neonato in una culla o un lettino che si trova proprio accanto al letto e posizionare l'altro bambino nel letto con te. Un'altra opzione è quella di avere un genitore nel mezzo del letto, con un figlio su entrambi i lati di lei. Tuttavia, se non sei una mamma single, questo significa che il tuo partner dovrà dormire altrove in quelle notti.
Se nessuna di queste opzioni sembra funzionare per te, prova un approccio di condivisione della stanza. Ciò mantiene tutti nella stessa stanza, ma sposta il bambino sul proprio letto da qualche parte nella stanza dei genitori. Questo potrebbe essere utile se il tuo neonato e il tuo bambino hanno orari di sonno diversi. Come sottolineato dal sito Baby Sleep, la condivisione della camera funziona bene per i bambini i cui periodi di sonno non si allineano. Infatti, dopo aver messo a letto il tuo neonato, avrai del tempo extra da trascorrere con il tuo bambino.
giphyAl momento di decidere quale sia il più adatto alla tua famiglia per le sistemazioni per dormire insieme, tieni presente che entrambi i genitori dovrebbero trovarsi sulla stessa pagina. Come ha sottolineato il sito Web del Dr. Sears, gli adulti devono concordare i dettagli della condivisione del letto o della condivisione del letto per avere successo. Fintanto che stai mettendo al primo posto la sicurezza e considerando l'impresa uno sforzo familiare, il dormire insieme a un bambino e un neonato potrebbe essere il sonno più dolce che tu abbia mai goduto.
